Dagens träning blir till 20:00

Hoppas att det inte ställer till några problem P-12/13 0kommentarer

Julutmaning + info

Halloj, Jullovet är nu äntligen här för våra ungdomar. Tror att det i många fall är välbehövligt. Vi har haft ett par riktigt roliga och bra träningsveckor. Tempot har varit grymt, fokus på samma sätt och jag upplever att vi som lag har varit riktigt bra på att välkomna varandra till träningen. Men det tåls att påminna om det konstant - beröm varandra när någon gör något bra - lyft varandra ännu mer når någon misslyckas med något - säg hej till alla när man kommer - säg hejdå till alla när man går. Operation lagsammanhållning blev toppen. Det är ett otroligt härligt gäng att hänga med. Massor av glädje och skratt & massor av ödmjukhet! Alla föräldrar kan vara stolta över vilka ungdomar ni fostrar! Så till jullovets utmaning. Kontinuitet är den viktigaste faktorn för att utvecklas. Då antalet träningar under lovet är ganska få så blir den dagliga utmaningen. *67 armhävningar *67 squats *67 sit-ups *67 tåhävningar Ni får gärna addera 5min klubbteknik - lattja & höj blicken. Enjoy å god jul!! /coach #gotlandsschysstastelag P-12/13 2kommentarer

Snacks och dryck!

Idag ska vi ha kul! 😀 Lite saker inför denna sköna dag: Ha med vatten till padeln Sen om man vill ha någon dryck och snacks till Guteskolan där vi ska se IBK vinna mot Mullsjö kan man ta med de också. Vi ser till så barnen får i sig något att äta 😊 Hojta om ni undrar något! P-12/13 0kommentarer

Operation lagsammanhållning

Halloj, Konstaterar att uppslutningen är i det närmaste totalt. Karl är den ende av som grabbarna som saknas och bland ledarna har Albert förhinder. Patrik har satt ihop en padelturnering. Genomgång av upplägg och regler sker på plats. Samling: 12:45 Speltid: 13:00-15:00 Plats: Padel Sportsclub Utrustning: För att spela padel + vatten & energipåfyllnad. Saknar man racket, kommentera inlägget så löser vi lånerackets. När vi spelat klart: * Dusch * Ombyte * Transport till Guteskolan På Guteskolan har Nisse förberett så att vi tillsammans kan se Visby IBK mot Mullsjö. Pizza inmundigas till middag. Vi räknar med att stänga butiken 18:30. Kostnad för kalaset 100pix - swisha undertecknad på 070-2547229 vid tillfälle. Säkert något som är missat, isf ställ frågan. Med det sagt, så kul att i stort sett alla har tid, lust och möjlighet att delta. //coach #gotlandsschysstastelag P-12/13 10kommentarer

Dagens träning

Tillbaka lite till grunderna. Både bildligt och bokstavligt, det var riktigt kul att köra med vårt lag! Vi har intensivt övat man-man försvar. Vilket betyder att man följer sin kille oavsett. Vi började med att man försvarade helt utan klubba och därefter med klubban upp och ner och slutligen med klubban rätt håll. Det kan konstateras att * det är otroligt tråkigt att spela anfallsspel om man är markerad precis hela tiden för då får man typ aldrig bollen * att det är sjukt jobbigt att spela man-man * om man glömmer sin gubbe så ger man ett stort övertag till sina motståndare * ju tröttare man blir desto svårare är det att komma ihåg sin gubbe Summering. Grabbarna gör en sjukt bra träning! Tempot är galet högt. Närkamper & dueller uppstår över hela banan. Finurliga lösningar. Grym klubbteknik och slutligen magiska målvakt! Vi ska ta ett race på onsdag igen om vikten av att säga hej till sina lagkamrater när man kommer och hej då när man går. Påminn gärna era ungdomar om det. //coach #gotlandsschysstastelag P.s för att underlätta planeringen inför onsdagens träning är vi tacksamma om man svarar på kallelser P-12/13 0kommentarer

Visa fler nyheter