Packlistan + samlingstid + frukost

Lägger ut packlistan här också för säkerhetsskull. Samling 06:15 Kokoloko Tag med frukost //coach P-12/13 4kommentarer

Extra träning - ikväll 17:00-18:15

Halloj, fick ett mess från Christian som är ledare för p-13. - Finns det några av era grabbar som vill komma och träna lite extra ikväll? Är det någon som kan och vill träna lite extra med p-13 ikväll, kommentera inlägget så att vi kan meddela p-13. //coach P-12/13 3kommentarer

Grym träning idag!

Wow vilken skärpa och koncentration det var på träningen idag! Tacksam, glad och stolt att få vara coach för ett lag likt vårt! Ingen nämnd, ingen glömd men samtliga Chippar in med precis sitt allra bästa jag och skapar något grymt tillsammans! Dagens träning gick ut på ”first principles” av lite delar vi tog med oss från helgens match. 1) Separera motståndaren från bollen. - betyder flytta motståndaren först och bollen sen. Alltså hur vinner man dueller. 2) Forwards övade på presspel (tänk tjurfäktning). Inte får ”hårt” och inte för försiktig - utan precis lagom. De fick testa på att göra fel och att göra rätt för att liksom får in rörelsmönstret i kroppen 3) Centrar fick öva på att skap & våga göra sig spelbara centralt i banan. Detta genom att göra motsats löpning och sen vara modiga och våga fråga efter bollen. En viktig komponent är att veta och att ha övat på - vad göra jag efter att jag fått bollen i mitten dvs i näst moment. 4) Backar fick öva på uppspel - hotet. Även här är modet att våga avgörande så avlastning/understöd från den andra backen är avgörande för att våga gå. 5) Målvakterna fick en ordentlig genomkörare av Patrik. Vilka magiska målvakter vi har!! 6) Spel - sjukt bra spel!! Nu är vi redo!! //coach #gotlandsschysstastelag P-12/13 2kommentarer

Info

Sista träningen innan Linköping imorgon. Kommer inte bli en superintensiv träning. Vi går igenom och övar på delar mer specialiserat på respektive position. Samling 18:45 - kom i tid. Inför Linköping, vad saknar ni för information? Finns några frågor eller funderingar? Kommentera. Trevlig kväll. //coach #gotlandschysstastelag P-12/13 3kommentarer

Info - fritidskortet

Halloj, 1) Fritidskortet är nu i bruk. Sök på Visby Innebandy så hittar ni Ibk. 2) Ang bg 133-5546 3) Ocr hittar ni på er faktura som ni bla hittar i laget.se appen /coach P-12/13 4kommentarer

Visa fler nyheter