﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Vintrosa GF SVART</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/VintrosaGF-vintrosasvart/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">38b921bd-538c-b75a-c31d-41cca1ab1c0d</guid><title>Karlskogaträning Fredag</title><description>På fredag tränar vi i Stråhallen! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Från trupp svart är följande gymnaster anmälda:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Siri G &lt;br&gt;Signe M &lt;br&gt;Siri A-B &lt;br&gt;Sindra &lt;br&gt;Estrid &lt;br&gt;Olivia B &lt;br&gt;Alicia S &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer även gymnaster från de andra trupperna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en rolig träning !&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-14 20:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8155655/Karlskogatraning-Fredag</link><pubDate>Mon, 14 Sep 2026 18:14:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">80c910c7-e77e-9cf9-5fa1-e832033f0cb7</guid><title>Karlskogaträning Fredag</title><description>På fredag tränar vi i Stråhallen! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Från trupp svart är följande gymnaster anmälda:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Siri G &lt;br&gt;Signe M &lt;br&gt;Siri A-B &lt;br&gt;Sindra &lt;br&gt;Estrid &lt;br&gt;Olivia B &lt;br&gt;Alicia S &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer även gymnaster från de andra trupperna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en rolig träning !&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-14 20:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8155654/Karlskogatraning-Fredag</link><pubDate>Mon, 14 Sep 2026 18:14:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e80931cb-f600-d90f-22ee-00468f2177e6</guid><title>Undanplock </title><description>Vi behöver fortsatt hjälp med undanplock i hallen på tisdagar och söndagar. Här kommer ett uppdaterat schema, byt med varandra om tillfällena inte passar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;V. 38&lt;br&gt;Tisdag kl. 19.40 Wilma, Tyra, Stina, Stella J, Stella M, Siri G, Sigrid&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag kl. 20.10 Signe M, Selma E, Saga, Olivia B, Olivia H, Tilda&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;V. 39&lt;br&gt;Tisdag kl. 19.40 Molly A, Lisa, Linda, Lina, Karin, Kerstin, Ebba&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag kl. 20:10 Julie Li, Julie Lu, Ellinor, Caylee, Alva L, Alicia NA, Natali&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;V. 40&lt;br&gt;Tisdag kl. 19:40 Alicia S, Siri AB, Nieyhs, Alva J, Astrid M, Elle, Leonie &lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag kl 19:40 Wilma, Tyra, Stina, Stella J, Stella M, Siri G, Sigrid&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack på förhand :) &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-14 20:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8155650/Undanplock-</link><pubDate>Mon, 14 Sep 2026 18:12:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e2a7b469-fe4d-a42a-9d08-db8897d85279</guid><title>Vecka 38</title><description>Denna vecka tränar vi&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tisdag kl 18-20&lt;br&gt;Torsdag kl 18.15-19.30&lt;br&gt;Fredag träning i Karlskoga för de som är anmälda&lt;br&gt;Söndag kl 18.15-20.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tisdag och söndag kommer vi att ta en kortare paus mitt i träningen, de gymnaster som önskar får ha med sig en frukt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi värmer som vanligt upp ute så kom ihåg skor och kläder efter väder.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-14 12:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8155319/Vecka-38</link><pubDate>Mon, 14 Sep 2026 10:55:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">37368599-8c0e-7236-c182-c74c9f38ead8</guid><title>Träning Karlskoga</title><description>Nästa fredag 18 september finns det möjlighet att åka och träna i specialhallen i Karlskoga.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Stråhallen&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Stråvägen 25 &lt;br&gt;691 48 Karlskoga&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träning 17.15-19.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmäl er på länken &lt;a href='https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc0q27t_Ph8J7Wl81RUXq8XAYim5X8q6DYGUKCN-g41HrZTTw/viewform?pli=1&amp;pli=1'&gt;HÄR!&lt;/a&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt;Begränsat antal platser då hallen inte är så stor, så först till kvarn!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-10 15:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8152994/Traning-Karlskoga</link><pubDate>Thu, 10 Sep 2026 13:38:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f534e7aa-69c4-aecf-9079-d78974ba53b2</guid><title>Torsdagsträning inställd</title><description>Torsdagens träning är tyvärr inställd &lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag tränar vi samma tid som vanligt! &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-08 20:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8151722/Torsdagstraning-installd</link><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 18:37:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d2768250-2cc4-1f14-6892-b311f4470812</guid><title>Vecka 37</title><description>Bra jobbat på träningarna denna vecka! Nästa vecka tränar vi: &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tisdag kl 18-20&lt;br&gt;Torsdag kl 18.15-19.30&lt;br&gt;Söndag kl 18.15-20.30 &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tisdag och söndag kommer vi att ta en kortare paus mitt i träningen, de gymnaster som önskar får ha med sig en frukt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi värmer som vanligt upp ute så kom ihåg skor och kläder efter väder. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Påminner om samtycke fotografering och publicering. Vi är tacksamma om ni skriver under och skickar tillbaka blanketten så snart ni kan. Samma gällande telefonnummer till er vårdnadshavare, ni får gärna skicka med gymnasterna en lapp med era telefonnummer.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-06 18:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8150178/Vecka-37</link><pubDate>Sun, 06 Sep 2026 16:36:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">92f91b77-ea7f-b7b7-ab59-d80ea25412f2</guid><title>Försäljning Newbody</title><description>Nu är det dags för höstens första försäljning.  Under september finns det möjlighet att sälja Newbody. Pengarna från försäljningen går till gymnastens egna konto och kan användas till bla kläder och avgift för Karlskogaträningar eller läger.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kataloger kommer inom kort finnas att hämta i samband med träningar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att komma igång med försäljningen kopierar ni nedan länk i webbläsaren. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://portal.newbodyfamily.com/reg/THCGMSC?ut=1_208" target="_blank"&gt;https://portal.newbodyfamily.com/reg/THCGMSC?ut=1_208&lt;/a&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lycka till!&lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-03 17:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8148458/Forsaljning-Newbody</link><pubDate>Thu, 03 Sep 2026 15:38:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d689b019-6141-1b15-d49c-20623a32aea3</guid><title>Extra årsmöte</title><description>Vi i styrelsen kallar in för extra års möte måndag 28/9-2026 klockan;18:30 i via gården. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Bakgrund: I och med att vi har fått tre avhopp i styrelsen samt föreningens revisor. Så behöver vi välja in tre nya styrelsemedlemmar och revisor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dagordning&lt;br&gt;&lt;br&gt;1. Mötets öppnande&lt;br&gt;2. Godkännande av röstlängd&lt;br&gt;3.Val av mötesordförande och mötessekreterare&lt;br&gt;4. Val av två justerare tillika rösträknare&lt;br&gt;5. Prövning av om mötet blivit behörigen sammankallat&lt;br&gt;6.Godkännande av dagordning&lt;br&gt;7. Beslutspunkt: Val av 3 styrelsemedlemmar och revisor&lt;br&gt;8. Mötets avslutande&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-02 19:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8147839/Extra-arsmote</link><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 17:45:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5224289c-7bdb-193e-e57f-69214edbf48d</guid><title>Vecka 36</title><description>Denna vecka tränar vi:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tisdag kl 18-20&lt;br&gt;Torsdag kl 18.15-19.30&lt;br&gt;Söndag träningsdag i Kristinehamn för de som är anmälda (se separat information). Ordinarie träning inställd.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi värmer som vanligt upp ute så kom ihåg skor och kläder efter väder.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gymnaster vars vårdnadshavare inte deltog på föräldramötet kommer att få med sig en blankett hem gällande samtycke fotografering och publicering. Vi är tacksamma om ni skriver under och skickar tillbaka den så snart ni kan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om ni funderar på något är det bara att komma in i samband med en träning.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-01 08:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8146706/Vecka-36</link><pubDate>Tue, 01 Sep 2026 06:25:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1b2356c8-6e4e-bd46-603a-dfb79be4b886</guid><title>Information från styrelsen </title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har fått in en del frågor och funderingar efter våra föräldramöten som vi hade med samtliga trupper igår. Vi vill därför förtydliga att Sara, Anna och Caroline valde att avgå igår söndag 30/8, därav har vi i styrelsen inte kunnat delge informationen tidigare. Vi förstår att det råder förvirring och uppskattar att ni hör av er. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vänliga hälsningar, styrelsen&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-31 16:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8146338/Information-fran-styrelsen-</link><pubDate>Mon, 31 Aug 2026 14:34:38 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">812ff5a7-a3da-623a-21a7-8f86903cf622</guid><title>Klädbeställning</title><description>Då länken till klädbeställningen inte fungerar kan man skicka in den via mejl till kontakt@vintrosagf.se senast midnatt idag. &lt;br&gt;Kommer beställningen in efter midnatt läggs den på nästa klädbeställning&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-31 11:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8146130/Kladbestallning</link><pubDate>Mon, 31 Aug 2026 09:49:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7ea0adf9-c558-5955-711f-2380109829ae</guid><title>Information från föräldramöte</title><description>Idag har vi genomfört ett föräldramöte där både gymnaster och vårdnadshavare deltog. Nedan finns en sammanfattning av vad som togs upp under mötet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anna, Caroline och Sara har idag valt att sluta i föreningen. Det betyder att vi tillsammans i föreningen kommer att arbeta hårt under hösten.  Lisa och Johanna är kvar som ledare för trupp svart.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi behöver se över utbildning hos ledarna och vi ser även över möjligheterna att ta in fler ledare. Vi kommer även hjälpas åt mellan de olika trupperna i föreningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill alla få till en så bra verksamhet som möjligt för våra barn och unga, av den anledningen är det möjligt att vi ber er vårdnadshavare om mer hjälp framåt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;I nuläget behöver vi få in fler ledamöter i styrelsen, prata med oss ledare eller anmäl intresse via kontakt@vintrosagf.se. &lt;br&gt;&lt;br&gt;När det gäller planeringen för hösten ligger den kvar enligt det ni har fått utskickat tidigare. När det gäller tävlingar finns det olika alternativ, ett alternativ är att vi får in en ledare med den licens som krävs för vissa av de övningar som några av gymnasterna tävlar på. Ett annat alternativ är att tävla på de övningar Lisa har licens för. Målet är att Lisa och Johanna ska gå utbildning för att utöka licensen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;De vårdnadshavare som deltog på föräldramötet har lämnat sitt telefonnummer till ledarna. Om ni inte deltog får ni gärna fylla i era telefonnummer här på laget alternativt lämna det i samband med en träning. Detta är för att vi ska kunna nå er vid behov.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om ni funderar på något är det bara att ni kommer in i samband med en träning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en rolig och lärorik termin tillsammans med era härliga barn! &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Lisa och Johanna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-30 20:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8145803/Information-fran-foraldramote</link><pubDate>Sun, 30 Aug 2026 18:38:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cd91e45a-09b0-3bde-c6dd-bf1a6db27d6c</guid><title>Vecka 35</title><description>Nu börjar träningarna igen🙂&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kör lite special tider den här veckan.&lt;br&gt;Tisdag 18.00-20.00&lt;br&gt;Torsdag 17.30-19.30&lt;br&gt;Söndag 18.30-20.30&lt;br&gt;Vi värmer upp ute alla pass.&lt;br&gt;&lt;br&gt;På Söndag kör vi ett snabbt föräldramöte kl. 18.30-18.45 i ett omklädningsrum.&lt;br&gt;En ledare från oss och vår ordförande Therese är med.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-24 20:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8141924/Vecka-35</link><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 18:47:33 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">85a2d6d1-c48e-60c6-042c-5700a8683b90</guid><title>Info Kristinehamn 6 September</title><description>Här kommer lite info om träningen i Kristinehamn den 6 September.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tjejerna som är anmälda till träning mellan kl. 09.00-12.00 är:&lt;br&gt;Alva P&lt;br&gt;Greta H&lt;br&gt;Iris A&lt;br&gt;Linneá A&lt;br&gt;Lowa&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmäla till träning mellan kl. 09.00-15.00 är:&lt;br&gt;Agnes J&lt;br&gt;Alicia S&lt;br&gt;Astrid J&lt;br&gt;Astrid M&lt;br&gt;Clara K&lt;br&gt;Ellinor&lt;br&gt;Estrid&lt;br&gt;Karin&lt;br&gt;Lina&lt;br&gt;Olivia B&lt;br&gt;Signe M&lt;br&gt;Sindra&lt;br&gt;Siri G&lt;br&gt;Stella M&lt;br&gt;Tilda P&lt;br&gt;Wilma Ö&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledare som är med är Sara W, Anna W, Lisa, Caroline Ka och Johanna J.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med frukter och vattenflaska. Tjejerna som är med hela dagen tar även med lunch.&lt;br&gt;Vi kommer som vanligt ta en lunch promenad, så ta med jacka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tejpa örhängen eller lämna smycken hemma.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni kommer att få en faktura på träningen om ni inte har pengar i kassan. Kostnaden är 150 kr för halvdag och 300 kr för heldag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det finns platser, så om någon missat att anmäla sig kan ni maila kontakt@vintrosagf.se&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-24 09:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8141475/Info-Kristinehamn-6-September</link><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 07:34:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b29191f2-2924-5b2f-c308-8ac03fa5ba1a</guid><title>Undanplock</title><description>Här kommer schemat för undanplock. &lt;br&gt;Föräldrarna kommer och plockar undan redskap på uppsat tid. Har man inte möjlighet på tiden man fått byter man med någon. Det går bra att kommentera här.&lt;br&gt;Och man får självklart komma och plocka undan även dom gångerna man inte är uppskriven😀&lt;br&gt;&lt;br&gt;V. 35&lt;br&gt;Tisdag kl. 19.40 Wilma, Tyra, Stina, Stella J, Stella M, Siri G, Sigrid&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag kl. 20.10 Signe M, Selma E, Saga, Olivia B, Olivia H, Tilda&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;V. 36&lt;br&gt;Tisdag kl. 19.40 Molly A, Lovisa, Lisa, Linda, Lina, Karin, Kerstin, Ebba &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;V. 37&lt;br&gt;Tisdag kl. 19.40 Julie Li, Julie Lu, Ellinor, Caylee, Alva L, Alicia NA, Natali&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag kl. 20.10 Alicia S, Siri AB, Nieyhs, Alva J, Astrid M, Elle, Leonie&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-24 07:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8141414/Undanplock</link><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 05:55:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2ebd73c0-69aa-cf14-f602-44279288afa3</guid><title>Klädbeställning 1 September</title><description>Nu kör vi terminens första klädbeställning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fyll i er beställning på &lt;a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdZzVUpexIjRcwdgfJgZojZlPnCMiFjy88IPplaOWNsAOVyXQ/viewform?usp=publish-editor" target="_blank"&gt;den här länken&lt;/a&gt; senast 1 September.&lt;br&gt;&lt;br&gt;När grejerna kommer hämtas dom på träningen och faktura skickas ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Undrar ni något går det bra att skicka ett mail till kontakt@vintrosagf.se&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-21 09:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8139823/Kladbestallning-1-September</link><pubDate>Fri, 21 Aug 2026 07:22:09 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3a3ea622-fd5f-6926-7547-ebc45e4db028</guid><title>Gympa start</title><description>Vecka 35 kör vi igång med träningarna igen 😊&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningstider&lt;br&gt;Tisdagar kl. 18.00-20.00&lt;br&gt;Torsdagar kl. 18.15-19.30&lt;br&gt;Söndagar kl. 18.15-20.30&lt;br&gt;Vi värmer upp ute. Kom ihåg skor och kläder efter väder.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Undanplock&lt;br&gt;Vi kommer denna termin behöva hjälp att plocka bort redskapen på Tisdagar och Söndagar.&lt;br&gt;Alla föräldrar får under en Tisdag och en Söndag i månaden komma in tidigare och plocka bort redskap.&lt;br&gt;Vi kommer att göra ett schema på vilka som hjälper till vilken gång, kan man inte den gången byter man med någon.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Avgift&lt;br&gt;Under hösten betalas försäkringen 255 kr och deltagaravgiften 900 kr.&lt;br&gt;Faktura skickas ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Karlskogaträningar&lt;br&gt;Terminens Karlskogaträningar är 18 September, 16 Oktober och 20 November.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Försäljningar&lt;br&gt;Vi säljer New Body och Kakor där pengarna går till gymnasternas egna kassor.&lt;br&gt;Vi kommer även att sälja för föreningen en gång under terminen, mer info kommer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tävling&lt;br&gt;Vi är anmälda till en tävling i Hammarö 14-15 November.&lt;br&gt;Vi letar efter en tävling till, mer info kommer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Läger&lt;br&gt;Vi kommer att åka till Kristinehamn två gånger den här terminen.&lt;br&gt;6 September och 1 November.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Höstlov&lt;br&gt;Under höstlovet har vi ledigt från träningarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Juluppvisning&lt;br&gt;Uppvisningen blir i December, tid och datum kommer så fort det är klart.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kläder&lt;br&gt;Det finns möjlighet att beställa föreningskläder 1 September, 1 Oktober och 1 November.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-18 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8137811/Gympa-start</link><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 08:00:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">720cc2fb-27da-ded9-b6f5-8f8f686257ab</guid><title>Träningsdag Kristinehamn</title><description>Hoppas ni har en bra sommar.&lt;br&gt;Vi kör igång vecka 35, men här kommer en inbjudan till träning i Kristinehamn.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer info och anmälan finns &lt;a href="https://camp.laget.se/VintrosaGF/Kristinehamn-6-September" target="_blank"&gt;här.&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-05 17:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8130736/Traningsdag-Kristinehamn</link><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 15:27:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ce19e389-a823-2bd8-6238-67df024b4d43</guid><title>Uppvisning på Söndag</title><description>Till uppvisningen på Söndag har tjejerna på sig svarta kläder. Håret ska vara uppsatt i valfri frisyr. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tjejerna ska också ta med sig en badhandduk till dansen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-29 11:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/VintrosaGF-vintrosasvart/News/8106852/Uppvisning-pa-Sondag</link><pubDate>Fri, 29 May 2026 09:38:14 GMT</pubDate></item></channel></rss>