• Söndag 19/4

    På söndag kör vi tävlingsträning tillsammans med trupp Vit. Detta gäller de gymnaster som ska tävla, för övriga är söndagens träning inställd. Kl. 17.00 samling för gymnaster Kl. 18.00 är föräldrar välkomna in i hallen, då visar vi upp våra tävlingsvarv! När vi visat upp hjälps vi åt att plocka undan och sen är vi klara!😁 RÖD 17 apr 7kommentarer
  • Karlskoga imorgon

    Imorgon tränar vi i Stråhallen, Karlskoga. Kom ihåg att lämna smycken hemma. Örhängen tejpas eller tas ur. Alla som inte har pengar i sin kassa kommer att få en faktura. Alla som är anmälda tränar kl. 17.15-19.00 Linneá A Clara K Alicia S Signe M Molly F Selma C Lisa H Lowa Agnes J Astrid J Alva P Alice No Olivia H Leah Elle Alva J Sindra Estrid P Leonie K Elin Tova Tea Tilda Selma M RÖD 9 apr
  • Info Tävling Karlstad

    Info Tävling Karlstad Vi kommer att tävla Lördagen 25/4 Samling kl. 12.00 i Fröding Arena Gymnasterna har då på sig sina tävlingsbyxor, tävlingsjackan (om man har) och håret uppsatt i en bulle. Att packa: (Packa i egen väska då tjejerna kommer hänga med oss under hela tävlingen) - Matsäck (frukt, yoghurt, mackor, vattenflaska…) Godis äter vi efter tävlingen:) - Extra snoddar, hårspray, spännen - Lämna smycken hemma! Tävlingen börjar kl. 14.15 och är slut ca 16.40 Anmälda till tävlingen är: - Ebba G - Alva - Linnéa - Lowa - Elsie - Iris - Leiah - Ellen - Elsa - Ebba S - Isabel - Edith Några kommer att tävla sin första tävling (superkul!!), så upplägget brukar se ut såhär: När vi samlats går vi till vårt omklädningsrum, där byter vi om till tävlingsdräkter (som tjejerna får låna av oss). Sen värmer vi upp och stretchar. Efter det börjar förträningen, då får alla gymnaster testa på redskapen och öva på sina övningar. När alla lag förtränat är det defilering, då går alla gymnaster ett varv runt hallen och sen är tävlingen igång. Vi kommer att tävla på hopp, matta och fristående (precis som vi tränar på hemma i hallen). Till sist är det prisutdelning och då får alla gymnaster en guldmedalj:) RÖD 8 apr 0kommentarer
  • Visa fler nyheter