laget.se - Nyheter från Vintrosa GF RÖD

Anmälan HT-26

Fri, 08 May 2026 10:09:20 GMT

Här kommer en påminnelse...

Nu är det dags att anmäla sig till höstterminen.
Alla som vill ha kvar sin plats i höst anmäler er via denna länk.

Publicerad: 2026-05-08 12:09

Karlskoga imorgon

Thu, 07 May 2026 07:19:29 GMT

Imorgon tränar vi i Stråhallen, Karlskoga.

Kom ihåg att ta ur örhängen eller tejpa.
Ta men vattenflaska.

Det kostar 100 kr för korta passet och 150 kr för hela. Alla som inte har pengar i kassan kommer att få en faktura.

Kl. 17.15-18.15 tränar
Ayla
Tilde

Kl. 17.15-19.00 tränar
Signe M
Alicia S
Tilda
Astrid M
Alva J
Karin I
Sindra
Olivia H
Clara K
Agnes J
Estrid P
Stella M
Kerstin I
Lina
Nieyahs
Astrid J
Mollie
Greta H
Lowa
Iris
Elsie E
Linnea A
Alva P

Publicerad: 2026-05-07 09:19

Karlskoga på Fredag

Mon, 04 May 2026 08:06:42 GMT

Nu har alla som tränar sommarterminen möjlighet att anmäla sig till träningen i Karlskoga på Fredag.

Anmäl er här.

Publicerad: 2026-05-04 10:06

Våruppvisning 31 Maj

Tue, 28 Apr 2026 07:28:59 GMT

Den 31 Maj är det Våruppvisning i Vintrosa hallen.
Alla som tränar sommarterminen är välkomna att anmäla sig.

Anmäl via denna länk senast 10 Maj.

Publicerad: 2026-04-28 09:28

Söndag 26/4

Sat, 25 Apr 2026 12:54:16 GMT

Med anledning av tävlingen ställer vi in morgondagens (26/4) träning

Publicerad: 2026-04-25 14:54

Kakförsäljning

Fri, 24 Apr 2026 10:05:45 GMT

Nu har alla som vill möjlighet att sälja Kakor.
Pengarna man tjänar går till gymnastens egen kassa som kan användas till VGF kläder, läger, tävlingar.
Slutar man tillfaller pengarna föreningen.

Sista dag för beställning är 10 Maj.
Det kommer att finnas katalog att hämta i hallen för dom som vill ha det.

Ni kommer att få en faktura på försäljningen och ni betalar då även för fakturaavgiften.

Här lägger ni era beställningar.

Publicerad: 2026-04-24 12:05

Tävling - Lördag

Thu, 23 Apr 2026 08:48:19 GMT

Tävlingshall: Frödingearena. Posthornsgatan 6, 656 32 Karlstad LÖRDAG 25/4 Kl: 12:00 Vi möts upp i entrén till hallen. Vi tävlar i nivå 8. Förträningsstart: 13:15 Defilering: 14:15 Tävlingsstart: 14:25 Prisutdelning: ca: 16:45 Entre: Vuxen 100kr Barn 10-16år: 50kr Barn under 10år: Gratis Att tänka på: Vi har med gymnastikdräkter till alla, men glöm inte svarta tävlingstajts. utan tryck Barnen ska ha: Mellis (frukt, kex, macka eller liknande som man tycker passar) Godis äter vi efter tävlingen. Alla gymnaster ska ha håret uppsatt i en knut på huvudet. Glittter m.m. väntar vi med tills vi vet om vi får använda det under tävlingen. Vi har så det räcker till alla så inget man behöver ta med sig. Bra att ha en tjockare tröja att ta på sig mellan uppvärmningen, förträningen och tävlingen. Vi ser så fram emot en rolig lördag tillsammans med tjejerna. Dom har tränat stenhårt senaste veckorna inför

Publicerad: 2026-04-23 10:48

Tävling - Lördag

Thu, 23 Apr 2026 08:48:19 GMT
Tävlingshall: Frödingearena. Posthornsgatan 6, 656 32 Karlstad LÖRDAG 25/4 Kl: 12:00 Vi möts upp i entrén till hallen. Vi tävlar i nivå 8. Förträningsstart: 13:15 Defilering: 14:15 Tävlingsstart: 14:25 Prisutdelning: ca: 16:45 Entre: Vuxen 100kr Barn 10-16år: 50kr Barn under 10år: Gratis Att tänka på: Vi har med gymnastikdräkter till alla, men glöm inte svarta tävlingstajts. utan tryck Barnen ska ha: Mellis (frukt, kex, macka eller liknande som man tycker passar) Godis äter vi efter tävlingen. Alla gymnaster ska ha håret uppsatt i en knut på huvudet. Glittter m.m. väntar vi med tills vi vet om vi får använda det under tävlingen. Vi har så det räcker till alla så inget man behöver ta med sig. Bra att ha en tjockare tröja att ta på sig mellan uppvärmningen, förträningen och tävlingen. Vi ser så fram emot en rolig lördag tillsammans med tjejerna. Dom har tränat stenhårt senaste veckorna inför

Publicerad: 2026-04-23 10:48

Referat: Karlstad nivå 8

Thu, 23 Apr 2026 08:40:44 GMT
Tävlingshall: Frödingearena. Posthornsgatan 6, 656 32 Karlstad LÖRDAG 25/4 Kl: 12:00 Vi möts upp i entrén till hallen. Vi tävlar i nivå 8. Förträningsstart: 13:15 Defilering: 14:15 Tävlingsstart: 14:25 Prisutdelning: ca: 16:45 Entre: Vuxen 100kr Barn 10-16år: 50kr Barn under 10år: Gratis Att tänka på: Vi har med gymnastikdräkter till alla, men glöm inte svarta tävlingstajts. utan tryck Barnen ska ha: Mellis (frukt, kex, macka eller liknande som man tycker passar) Godis äter vi efter tävlingen. Alla gymnaster ska ha håret uppsatt i en knut på huvudet. Glittter m.m. väntar vi med tills vi vet om vi får använda det under tävlingen. Vi har så det räcker till alla så inget man behöver ta med sig. Bra att ha en tjockare tröja att ta på sig mellan uppvärmningen, förträningen och tävlingen. Vi ser så fram emot en rolig lördag tillsammans med tjejerna. Dom har tränat stenhårt senaste veckorna inför tävlingen. Så kul att följa deras utveckling framåt! Hör av er om det finns frågor kvar så försöker vi besvara dessa :) // Ledarna trupp röd Madelen vid pennan

Publicerad: 2026-04-23 10:40

Anmälan HT-26

Thu, 23 Apr 2026 08:12:52 GMT
Nu är det dags att anmäla sig till höstterminen.
Alla som vill ha kvar sin plats i höst anmäler er via denna länk.

Publicerad: 2026-04-23 10:12

Söndag 19/4

Fri, 17 Apr 2026 15:05:04 GMT
På söndag kör vi tävlingsträning tillsammans med trupp Vit. Detta gäller de gymnaster som ska tävla, för övriga är söndagens träning inställd. Kl. 17.00 samling för gymnaster Kl. 18.00 är föräldrar välkomna in i hallen, då visar vi upp våra tävlingsvarv! När vi visat upp hjälps vi åt att plocka undan och sen är vi klara!:grin:

Publicerad: 2026-04-17 17:05

Karlskoga imorgon

Thu, 09 Apr 2026 07:38:14 GMT
Imorgon tränar vi i Stråhallen, Karlskoga.

Kom ihåg att lämna smycken hemma.
Örhängen tejpas eller tas ur.

Alla som inte har pengar i sin kassa kommer att få en faktura.

Alla som är anmälda tränar kl. 17.15-19.00
Linneá A
Clara K
Alicia S
Signe M
Molly F
Selma C
Lisa H
Lowa
Agnes J
Astrid J
Alva P
Alice No
Olivia H
Leah
Elle
Alva J
Sindra
Estrid P
Leonie K
Elin
Tova
Tea
Tilda
Selma M

Publicerad: 2026-04-09 09:38

Info Tävling Karlstad

Wed, 08 Apr 2026 13:19:11 GMT
Info Tävling Karlstad Vi kommer att tävla Lördagen 25/4 Samling kl. 12.00 i Fröding Arena Gymnasterna har då på sig sina tävlingsbyxor, tävlingsjackan (om man har) och håret uppsatt i en bulle. Att packa: (Packa i egen väska då tjejerna kommer hänga med oss under hela tävlingen) - Matsäck (frukt, yoghurt, mackor, vattenflaska…) Godis äter vi efter tävlingen:) - Extra snoddar, hårspray, spännen - Lämna smycken hemma! Tävlingen börjar kl. 14.15 och är slut ca 16.40 Anmälda till tävlingen är: - Ebba G - Alva - Linnéa - Lowa - Elsie - Iris - Leiah - Ellen - Elsa - Ebba S - Isabel - Edith Några kommer att tävla sin första tävling (superkul!!), så upplägget brukar se ut såhär: När vi samlats går vi till vårt omklädningsrum, där byter vi om till tävlingsdräkter (som tjejerna får låna av oss). Sen värmer vi upp och stretchar. Efter det börjar förträningen, då får alla gymnaster testa på redskapen och öva på sina övningar. När alla lag förtränat är det defilering, då går alla gymnaster ett varv runt hallen och sen är tävlingen igång. Vi kommer att tävla på hopp, matta och fristående (precis som vi tränar på hemma i hallen). Till sist är det prisutdelning och då får alla gymnaster en guldmedalj:)

Publicerad: 2026-04-08 15:19

Karlskoga på Fredag

Tue, 07 Apr 2026 07:48:21 GMT
Nu har alla som vill möjlighet att anmäla sig till Karlskoga träningen på Fredag.
Anmäl er via denna länk.

Publicerad: 2026-04-07 09:48

Påsklov info

Thu, 26 Mar 2026 07:18:49 GMT
Här kommer lite info om Påsklovsträningen på Tisdag.

Handvolt och flickis passen är fulla. Det finns några platser kvar på volt, maila kontakt@vintrosagf.se om ni vill ha en plats där.

Dom som är anmälda till flera pass kan ta med sig frukt att äta mellan passen.
Alla tar med vattenflaska.

Ledare som är med är Ida, Caroline Ka, Johanna J.

Anmälda till Handvolt kl. 17.00-18.00
Elissa
Alice Ny
Bianca
Freddie
Filippa S
Molly F
Alva P
Clara K
Alva N
Linnéa N
Alicia S
Stella M
Stella S
Agnes J
Astrid J
Vera K
Linda
Signe M
Sindra
Estrid P
Iris
Lovelia
Hilda H
Molly S
Ebba S
Lowa A
Kerstin I
Minelle
Lina
Elsie E

Anmälda till Flickis kl. 18.00-19.00
Elissa
Alice Ny
Bianca
Freddie
Filippa S
Ebba Q
Molly F
Alva P
Clara K
Amelia
Alexander
Alicia S
Stella M
Ellinor
Stella S
Agnes J
Astrid J
Linda
Signe M
Sindra
Estrid P
Iris
Livia H
Amanda K
Minelle
Lina
Elsie E
Astrid M
Siri AB
Selma E
Karin I

Anmälda till Volt kl. 19.00-20.00
Elissa
Linneá A
Freddie
Molly F
Clara K
Alicia S
Stella M
Stella S
Agnes J
Astrid J
Linda
Signe M
Sindra
Estrid P
Hilda H
Amanda K
Minelle
Lina
Astrid M
Siri AB
Karin I
Selma E

Publicerad: 2026-03-26 08:18

Påsklovsträning

Sun, 22 Mar 2026 10:37:15 GMT
Under Påsklovet är alla träningar inställda.
Men vi erbjuder tema träning under Tisdagen.

Här kan ni anmäla er till en eller flera pass.
Kl. 17.00-18.00 Handvolt
Kl. 18.00-19.00 Flickis
Kl. 19.00-20.00 Volt

Anmälan är bindande och det är först till kvarn som gäller.

Publicerad: 2026-03-22 11:37

Anmälan tävling 25 april

Sun, 22 Mar 2026 05:54:28 GMT
Då var det dags att anmäla sig till vårterminens tävling . När: Lördag 25april Tid: Starttider delas ut 1-2 veckor innan tävlingen Plats: Karlstad (mer info kommer) Nivå: 8 (bifogar en bild på ”krav” i nivå 8) Anmälan senast: Söndag 29 mars Anmäl genom att kommentera inlägget med gymnastens namn nedan :star2: Anmälan gäller för de äldre gymnasterna i trupp röd Gr 2, alltså de barn som tränat i trupp röd mer än 1 termin Gymnastikdräkter finns i föreningen som alla får låna vid tävling. Gymnasten behöver ha svarta leggings utan tryck ( går att beställa i länken för kläder ) Hoppas många kan vara med // Ledarna Trupp röd

Publicerad: 2026-03-22 06:54

Klädbeställning 1 April

Fri, 20 Mar 2026 08:54:07 GMT
Nu kör vi en klädbeställning igen.
Sista dag för denna beställning är 1 April.

Nytt för denna gång är att man kan beställa supporter t-shirt och hood.

Här är länken för beställning.

Publicerad: 2026-03-20 09:54

New body

Tue, 17 Mar 2026 10:12:20 GMT
Nu har New Body kommit och grejerna finnns att hämta utanför hallen denna vecka.
Ni kommer att få en faktura på grejerna.

Tisdag kl. 18.15
Agnes Astrid J
Alicia S
Alva N
Astrid M
Greta H
Linda
Linneá A
Lowa
Lykke
Mira
Molly A
Olivia H
Saga N
Signe M
Sindra Estrid P
Tuva S
Wilma Ö

Torsdag kl. 18.30
Elvira S
Filippa
Freddie
Hilda H
Molly F
Rakel
Selma E
Tuva E

Söndag kl. 16.00
Ella S
Majken
Selma N

Publicerad: 2026-03-17 11:12

Sommartermin

Tue, 17 Mar 2026 09:10:39 GMT
Sara Wisell har precis skickat ut om anmälan till sommarterminen för Trupp RÖD. Viktigt att anmäla ert barn om hen fortsatt vill gå fram i sommar också. *Vill man vara med och tävla behöver man vara anmäld till sommarterminen. Detta gäller för de äldre i trupp röd, separat info om tävlingen kommer i veckan. Vet man att man inte kommer kunna delta under våren/sommaren så kan man hoppa över dessa träningstillfällen. Väljer man att hoppa över sommarterminen så behåller man ändå sin plats i gruppen till HT och riskerar inte att stå utan plats. Men man måste i vanlig ordning anmäla sitt barn till HT när den informationen delas här på laget såklart. Fråga om det är några oklarheter så ska vi göra vårt bästa att besvara dom :) Önskar er en fortsatt fin vecka! // Madelen

Publicerad: 2026-03-17 10:10