Medlemskväll hos Team Sportia tisd 18/8!

Tisd 18/8 mellan 18-20 hälsas alla medlemmar i VIB välkomna till Team Sportia gällande klubbkvällen med många bra erbjudanden och för utprovning av klubboverall mm. Mer info se även klubbens hemsida! Herr A 0kommentarer

Tr.läger helgen 21-23/8!

Obs! Anmälan gällande tr.lägret 21-23/8 görs under pågående vecka till ansvariga ledare av lägret! Avresa fredag em och hemkomst sönd em/kväll. Mer info kontakta Patrik eller Tjobb. Herr A 0kommentarer

Rest träningar i veckan, v.33!

Trän onsd 12/8 enbart inne, 19.30-21 i Hövdingen. (Kan komma ändras till NGH-besked om detta vid ankomst till hall). Trän torsd 13/8 enbart inne, 19.30-21 i NGH, efter avslutad trän uttagn till tr.match sönd 16/8 hemma mot Bodafors. Inget mer utepass den veckan! Herr A 0kommentarer

Trän torsd 6/8!

Kvällens träning blir en disciplinträning, dvs träning under eget ansvar! (Ingen tränare på plats). Tr.start 19.30 utepass, uppvärmning (1 varv på slingan) och därefter löpning på 800m slingan 6 varv = 4,8 km! Därefter fritt spel i Ngh, ca 30-40 min. Återbud som vanligt till ansvarig. /Tjobb. Herr A 0kommentarer

Visa fler nyheter