Uppehåll i vuxenträningen tills vidare

Region Örebro län kom idag ut med nya lokala allmänna råd. Hovsta IF följer dessa och det innebär att vi tyvärr behöver ha ett uppehåll i våra träningar fram till den 24 november. Då kommer nya direktiv. Vi hoppas dock att detta uppehåll inte hindrar er från att träna på egen hand! Ett av många tips är att träna med Sofias gympa på svtplay. Eller gå in på youtube och välj ett av alla program som dagligen läggs upp. Kanske till och med ett danspass?😂💃 Sköt om er och träna på så ses vi i hallen när det blir dags! /Maria, Elin och Ulrika Vuxenträning 0kommentarer

Veckans träning

Dagens tabata kl. 18 har ändrats till ett core-pass som Elin kör. Imorgon 19.15 kör Maria ett cirkelfys-pass. På onsdag 20.30 blir det step-styrka med Maria. Ta gärna med eget liggunderlag om du har. Välkomna! Vuxenträning 0kommentarer

Inställd onsdagsträning

OBS! Onsdagens pass ställs in pga att vi inte har någon tränare som kan ta passet. Passa på att träna på egen hand, gärna utomhus. Jag återkommer med om söndagens träning blir av. /Maria Vuxenträning 0kommentarer

Visa fler nyheter