Nystart!
Nu drar vi igång med träningen på allvar! Söndagar kl 18 betyder tabata och onsdagar kl 19 innebär någon form av cirkelträning. Korten ger ett smakprov på vad vi gjorde idag. 😊💪
Vuxenträning
11 jan 2017
0kommentarer
Julträning
På onsdag kör vi ett cirkelfyspass kl 19. Annandagen kl11.00-12.30 kör vi "träna till 1000". Ett styrke och konditionspass som passar alla. 28/12 kl 19 är det cirkelfys och söndag den 1/1 är det tabata kl 18.00. Välkomna!
Vuxenträning
18 dec 2016
0kommentarer
Nytt tabatapass...
Så kanske lite ömma muskler imorgon?
Vuxenträning
11 dec 2016
0kommentarer
Deltagar-rekord!
Deltagar-rekord! 😅 Idag var vi 79 st som svettades på tabatan. Kanoninsats av alla. 👍 På onsdag kör vi ett pyramidpass kl 19. Välkomna då! /Maria
Vuxenträning
20 nov 2016
0kommentarer
Vi kör på!
Varje onsdag kl 19 och varje söndag kl 18 svettas det för fullt i hallen. Välkomna att hänga på! /Maria
Vuxenträning
19 okt 2016
0kommentarer
Visa fler nyheter