• Inomhusträning

    Välbehövt regn gör att tabatan flyttar inomhus idag. Vi kör alltså kl 18 i hallen. Välkomna! ?/Maria Vuxenträning 16 jul 2017 0kommentarer

  • Tabatadax

    Idag kör vi tabata uppe på B-plan kl 18. Ta med liggunderlag. Välkomna! /Maria Vuxenträning 9 jul 2017 0kommentarer

  • Torsdagsträning

    På torsdag kör vi ett cirkelpass i utegymmet. Efter det kompletterar vi med ett pyramidpass löpning. Svettigt och enormt nyttigt! Mattias står för ledarskapet! 😊 Välkomna kl 19! Vuxenträning 4 jul 2017 0kommentarer

  • Torsdagsträning

    Från och med denna vecka kör vi träning i gymmet på torsdagar kl 19. Imorgon blir det ett styrkepass med intervaller och efter det springer vi ett pyramidintervall-pass. Välkomna! /Maria Vuxenträning 28 jun 2017 0kommentarer

  • Ostadigt väder

    Osäkert väder inför kvällens tabata. Om det regnar vid femtiden kör vi träningen inomhus, i annat fall på B-plan. Välkomna kl 18. /Maria Vuxenträning 25 jun 2017 0kommentarer
  • Visa fler nyheter