Träningssugna? Kl 19 ikväll kör vi!

Varmt välkomna till kvällens träning kl 19! Ikväll kör vi en svettig cirkelträning för hela kroppen utan redskap. Alla övningar går att göra lättare eller svårare. Ta med handduk, liggunderlag eller matta och dyk upp vid klubbstugan i Hovsta. Kostar inget och alla är välkomna såklart :-) Med vänlig hälsning, Ulrika Vuxenträning 27 jul 2022 0kommentarer

Träningsledig dag

Idag tar träningen ledigt, men på onsdag är vi igång igen. Då blir det Ulrika som kör ett pass kl 19. Samling i utegymmet. Ta med liggunderlag eller handduk. Välkomna! /Maria och Ulrika Vuxenträning 17 jul 2022 0kommentarer

Vi tränar vidare 😊

Idag kl 19 kör vi ett intervallpass pyramid på B-plan. Ta med liggunderlag eller handduk. Välkomna! /Maria Vuxenträning 13 jul 2022 0kommentarer

Visa fler nyheter