• Tabata

    Ikväll kör vi återigen ett svettigt tabatapass kl 18. Ses i skuggan! Vuxenträning 20 jul 0kommentarer

  • Onsdagsträning

    Idag satsar vi på att köra ett pass i utegymmet kl 19, om inte vädret vill annat. Det blir som förra veckan ett hyroxinspirerat pass med lite längre intervaller. Kör i ditt tempo, ta med liggunderlag eller handduk. Stanna till vid klubbstugan på väg till gymmet och hjälp till att bära lite vikter. 😅💪 Välkomna! //Maria Vuxenträning 16 jul 0kommentarer

  • Tabata ikväll

    Ikväll kl 18 kör Carro ett svettigt tabatapass vid B-plan. Ses där! 💪 Vuxenträning 13 jul 0kommentarer

  • Onsdagsträning

    Eftermiddagen bjuder på regn, men till kvällen ska det bli fint igen. 😊 vi kör ett pass i utegymmet kl 19. Samling utanför klubbstugan för att bära lite redskap. Det blir ett pass med långa intervaller, inspirerat av Hyrox-träning. Ta med eget liggunderlag eller handduk. Välkomna! //Maria Vuxenträning 9 jul 0kommentarer

  • Tabata-dags ikväll!

    Ikväll kl 18 kör Jennie ett Tabata-pass, varmt välkomna! Vuxenträning 6 jul 0kommentarer
  • Visa fler nyheter