Inställd onsdagsträning

OBS! Onsdagens pass ställs in pga att vi inte har någon tränare som kan ta passet. Passa på att träna på egen hand, gärna utomhus. Jag återkommer med om söndagens träning blir av. /Maria Vuxenträning 0kommentarer

Ändrade pass

Veckans träning är ändrad och ser ut som följer: Idag söndag kl. 18 kör Elin ett corepass. Ta gärna med egen matta om du har. Imorgon måndag kl. 19.15 kör Elin ett cirkelfyspass. Ta gärna med egen matta om du har. På onsdag kl. 20.30 kör Ulrika ett intervallpass. Och, ta gärna med egen matta om du har.😁 Vi vill också be er att tänka på att hålla avstånd innan och efter träningspasset. Använd handspriten som står framställd och träna inte om du känner av minsta symptom. Ha en härlig träningsvecka! Vuxenträning 0kommentarer

Nu kör vi inomhus!

Vilken skön avslutning på utomhussäsongen! Nu flyttar vi in alla passen till hovstahallen. Imorgon 19.15 kör vi ett intervallpass, pyramid och på onsdag 20.30 kör Elin ett corepass. Välkomna! /Maria Vuxenträning 0kommentarer

Uteträning måndag kl 18

Det sköna höstvädret fortsätter så vi tränar ute imorgon också. OBS! Tiden är 18.00 och platsen utegymmet. Ulrika kör ett cirkelpass. Välkomna! Vuxenträning 0kommentarer

Utomhusträning!

Efter en fin helg passar vi på att köra ett utomhuspass. ☀ Klockan 18 imorgon blir det Tabata på B-plan. Ta med liggunderlag. Välkomna! /Maria Vuxenträning 0kommentarer

Visa fler nyheter