Träning vecka 20

Två veckor kvar inomhus, sen går vi ut. 😃 Den här veckan kör vi följande: Måndag 19.15 Hyrox-intervaller. Onsdag 20.15 step styrka Söndag 18.00 tabata Välkomna! Vuxenträning 11 maj 0kommentarer

Vecka 19 på ingång…

Och då ser träningskalendern ut som följer: Måndag 19.15 Hyrox. Ett styrke- och konditionspass med långa intervaller Onsdag 20.15 Zumba Söndag 18.00 Tabata Vi fortsätter med inomhusträning fram till och med v. 21 och kör sedan sommarpass onsdagar kl. 19 och söndagar kl. 18 från och med v. 22. Välkomna till hallen! Vuxenträning 3 maj 0kommentarer

Vecka 18

Då är vi på´t igen. Ny vecka nya möjligheter. Den här veckan tränar vi följande: Måndag 19.15 Kettlebell-pass med Jennie Onsdag 20.15 Zumba med Josefin Söndag 18.00 Tabata med Louise Vi fortsätter med inomhusträning fram till och med v. 21 och kör sommarpass onsdag kl. 19 och söndag kl. 18 från och med v. 22. Välkomna till hallen! Vuxenträning 27 apr 0kommentarer

Visa fler nyheter