Ändrad träningstid på onsdag

Ändring av träningstid på onsdag! Vi kör tabata kl 18, så att de som vill hinner heja på A-laget när de spelar mot Rynninge på hemmaplan kl 19. 👏 /Maria Vuxenträning 0kommentarer

Träning söndag/onsdag

Glad midsommardag alla tränarsugna. 😅Imorgon kl 18 kör Ulrika ett pyramidpass på B-plan. Innehåller styrke- och konditionsövningar som passar alla. På onsdag kl 19 kör jag ett tabatapass på B-plan. Ta med liggunderlag. ☀😎 /Maria Vuxenträning 0kommentarer

Kommande träning

Sommarträningen fortsätter! 😎☀ Imorgon kl 18 blir det tabata med Susanne och Jennie. 👍 På onsdag hejar vi fram Sverige, men vi hinner med ett träningspass efter matchen. Ulrika kör då ett pyramidpass på B-plan kl 20.00. Ta med liggunderlag. Välkomna! /Maria Vuxenträning 0kommentarer

Onsdagsträning

Imorgon blir det träning i utegymmet. 😎Ulrika kör ett cirkelpass kl 18. Obs tiden! Välkomna till en skön träningstimme! Ta med liggunderlag. Vuxenträning 0kommentarer

Söndag=tabata

Nu stundar en skön helg och den avslutar vi med ett tabatapass på söndag kl. 18. Vi kör passet på B-plan vid klubbstugan. Ta med liggunderlag. /Maria Vuxenträning 0kommentarer

Visa fler nyheter