laget.se - Nyheter från Hovsta IF Vuxenträning

Uteträning två veckor till

Wed, 19 Aug 2026 14:43:46 GMT

Idag kl 19 kör vi ett cirkelpass i utegymmet. Ta med något att träna på.
Välkommen! 💪🏼
Tränarna

Publicerad: 2026-08-19 16:43

Cirkelträning i utegymmet

Wed, 12 Aug 2026 06:11:09 GMT

Dagens träning blir ett klassiskt intervallpass i utegymmet kl 19. Styrka och kondition tränas i intervaller.
Ta gärna med en handduk eller liggunderlag.
Välkommen! 💪🏼

Publicerad: 2026-08-12 08:11

Träna till tusen

Sun, 09 Aug 2026 14:46:08 GMT

Kl 18 idag blir det ett Träna till tusen-pass. Välkomna!

Publicerad: 2026-08-09 16:46

Ingen träning idag

Wed, 05 Aug 2026 14:28:09 GMT

Vädret vill inte riktigt bestämma sig, så vi besluta att ställa in dagens träning. Men tar nya tag på söndag och hoppas på bättre förutsättningar då.

// Jennie

Publicerad: 2026-08-05 16:28

Tabata ikväll

Sun, 02 Aug 2026 11:50:58 GMT

Ikväll kör vi Tabata i vanlig ordning. Vi ses utanför klubbstugan kl 18!

Publicerad: 2026-08-02 13:50

Träning vid utegymmet

Wed, 29 Jul 2026 13:36:10 GMT

Ikväll kör Josefin ett styrkepass vid utegymmet. Ta med ngt att träna på samt en vattnflaska. Välkomna!

Publicerad: 2026-07-29 15:36

Tabata ikväll

Sun, 26 Jul 2026 08:30:25 GMT

Prognosen ser lovande ut för härlig träning ikväll 💪 Välkomna på tabata kl 18! Vi ses utanför klubbstugan.

Publicerad: 2026-07-26 10:30

Mitt i sommarn träning!

Wed, 22 Jul 2026 13:19:00 GMT

Ikväll kör vi ett pass i utegymmet 19.00, ta med vattenflaska och matta.

Välkomna!

// Jennie

Publicerad: 2026-07-22 15:19

Tabata ikväll

Sun, 19 Jul 2026 10:25:29 GMT

Vi hoppas att regnet håller sig borta och att gräsmattan inte är för blöt. Välkomna på tabata ikväll kl 18. Vi ses utanför klubbstugan!

Publicerad: 2026-07-19 12:25

Onsdagsträning 😅

Wed, 15 Jul 2026 08:25:39 GMT

Vill du ha träningssällskap så är du välkommen till dagens pass kl 19. Vi ses utanför klubbstugan, letar upp en skuggig plats, fyller vattenflaskorna och kör ett ”träna till tusen”-pass.
Ta med dig något att träna på.
Välkomna!
/ledarna

Publicerad: 2026-07-15 10:25

Söndagsträning

Sun, 12 Jul 2026 08:13:43 GMT

Idag verkar det bli ett alldeles perfekt utetränarväder 😃👍🏽💪🏼
Kl 18 kör vi ett pass på B-plan. Något underlag att träna på är rekommenderat. 😅
Välkomna!

Publicerad: 2026-07-12 10:13

Pass i utegymmet idag

Wed, 08 Jul 2026 14:47:05 GMT

Om vädret tillåter kör vi ett cirkelfyspass i utegymmet idag kl 19.00.

Hoppas vi ses sen!

// Jennie

Publicerad: 2026-07-08 16:47

Hyrox ikväll

Wed, 01 Jul 2026 13:41:06 GMT

Hoppas ni är sugna på att träna i värmen. Ikväll kl 19 river vi av ett Hyroxpass i utegymmet. Ta med ngt att träna på, vattenflaska och en handduk att torka svett med 😉 Vi ses! 💪

Publicerad: 2026-07-01 15:41

Söndagsträning kl 18.

Sun, 28 Jun 2026 08:07:00 GMT

Om någon hunnit läsa tidigare inlägg, glöm det som stod! Vi tränar absolut i dag kl 18. 😅 Ta med något att ligga på och en fylld vattenflaska!
Välkomna! 💪🏼😃
/ledarna

Publicerad: 2026-06-28 10:07

Orkar ni!?

Sun, 21 Jun 2026 12:32:00 GMT

För er som orkar efter midsommarfiranden och fotbollstittande så kör vi ett pass ikväll kl 18.00.

Välkomna! Glöm inte matta/handduk och vatten!

// Jennie

Publicerad: 2026-06-21 14:32

Äntligen sol!

Wed, 17 Jun 2026 08:55:39 GMT

Äntligen sol! Då river vi av ett träningspass i utegymmet kl 19 ikväll. Ta med liggunderlag/handduk och vattenflaska. Välkomna!

Publicerad: 2026-06-17 10:55

Ingen söndagstabata

Sun, 14 Jun 2026 11:34:00 GMT

Växtligheten jublar, men inte vi som vill träna ute. 🥹 Vi ställer in dagens pass och håller tummarna för onsdagens pass.
/ledarna

Publicerad: 2026-06-14 13:34

Inställd onsdagsträning

Wed, 10 Jun 2026 10:50:30 GMT

Idag har vi ingen ledare som kan hålla i träningen, så vi behöver tyvärr ställa in den.
På söndag är vi på G igen och kl 18 kör vi ett tabatapass utanför klubbstugan.

Välkomna då. 💪🏼😊

Publicerad: 2026-06-10 12:50

Träning på G

Sun, 07 Jun 2026 14:48:38 GMT

Idag kl 18 kör vi ett tabatapass. Vi utgår från klubbstugan och bestämmer plats utifrån skugga/sol.
Ta med något att träna på.
Välkomna!

Publicerad: 2026-06-07 16:48

Söndagsträning

Sun, 31 May 2026 14:45:35 GMT

Idag blir det en härligt varm uteträning. :sunglasses::sunny: Kl 18 kör vi ett tabatapass utanför klubbstugan. Ta med något att göra övningar på. All sommarträning är gratis. Välkomna!

Publicerad: 2026-05-31 16:45