Örebrocupen lördag 17/9

Hej alla! Då var det dags för cup igen, denna gång på hemmaplan och bara en dag. Vi kommer att spela fyra matcher under dagen. Alla matcher spelas i Almbyskolans idrottshall och alla matcher är 2x15 minuter. 08:00 möter vi ÖSK:s lag 2 10:40 möter vi Hammarby 13:20 möter vi Norrköping 18:00 möter vi ÖSK:s lag 1 Samling kommer att vara 07:20 i Almbyskolans idrottshall. Det man ska packa med sig är en extra frukost, en lunch, inneskor och det vita matchstället. Man kommer ombytt och klar i det röda matchstället. Vi vill att tjejerna har ätit en lagom frukost så de orkar spela en match men inte får problem med fullastad mage eller håll. Efter första matchen äter vi den "extra frukosten", då vi kommer att vara kvar i hallen eller i dess närområde tills nästa match. Efter andra matchen gör vi något kul utomhus (hoppas på uppehåll) och vid 12.00 sätter vi oss tillsammans och äter lunchen. När vi spelat tredje matchen (klara strax innan 14.00) har man fritt att göra vad man vill eftersom det är fyra timmar till nästa match. Samling inför den matchen är 17.15. /Mats, Ulrika & Linda PS. Vill även passa på att påminna om föräldramötet på fredag under ordinarie träningstid. F 10/11 (F16 U) 0kommentarer

INFO inför Skurucup 2022

Skurucup 2022 Om en vecka åker vi till Nacka utanför Stockholm och spelar Skurucup! Vi samlas vid Ica Falken fredag den 2/9 kl.16.00 och kommer åka bilar dit. På vägen så stanna vi och äta middag på McDonalds. De som kommer att köra till Skurucup är Mats, Linda och Johan. Vi kommer spela i en hall som heter Nacka sporthall. Matchschemat för F11(grupp 3) Lör kl.9.40 mot Gustavsbergs IF:vit Lör kl.12.20 mot Huddinge HK:2 Lör kl.14.20 mot Årsta AIK HF:Lag1 Vi kommer också att spela match på söndag men de tiderna kommer lottas på lördag så därför vet vi inte när vi spelar på söndagen ännu och kan därför inte heller skriva när vi åker hem på söndag. Vi kommer att bo på Mediagymnasiet nära Nacka Forum och sportcenter tillsammans med de 2 andra vintrosa lagen F08/09 och F12/13. Det ingår frukost, lunch och middag på lördagen samt frukost och lunch på söndagen. Frukosten kommer vi äta där vi bor och lunch o middag i Nacka sportcentrums lokaler. Kostnader: Bilkostnaden 150kr/spelare. Swhisar man till chauffören som ens barn åker med . Bestäm med eran egen dotter vad ni tycker är en rimlig peng till godis och sen behöver tjejerna ha med sig ca 200kr för ett matstopp på vägen till Cupen på fredagen och ev även till hemresan beroende på när vi åker hem. Packlista: SÄNGKLÄDER/SOVSÄCK/KUDDE LUFTMADRASS Ryggsäck att ha matchgrejer m.m. i mellan boende och hallar. Matchkläder, röda o vita stället. Inomhusskor Gympaskor (ute) Vattenflaska Handduk Duschgrejer/hygienartiklar Vanliga kläder Pyjamas Gosedjur Hoppas att vi fått med all info ni behöver annars är det bara att höra av er till oss om ni undrar något! Mvh Mats, Linda och Ulrika F 10/11 (F16 U) 0kommentarer

Träningsdags!

Först måste man ju bara gå in och berömma dessa fantastiska tjejer på vår beachcup. Alla skötte sig exemplariskt (frågade om lov att gå och kissa, gå och titta på annan match, minsta matbit och framförallt godis ;-) osv...) och kämpade och slet i värmen. Det var fin gemenskap, bra laganda, härlig stämning och stor entusiasm oavsett om man tillhörde lag vit eller röd vilket var vår tanke att de skulle vara ETT lag men att det blev mer matchtid med två lag. Vi vill även tacka för insatsen i kiosken på söndagen av både tjejerna och föräldrar, hörde bara gott om hur kiosken fungerade. Passar på att slänga in ett tack också för stödet damlaget (med Mats som coach) fick på söndagen som gick hela vägen och tog hem pokalen i en superspännande finalmatch. Nu när skolorna startar, hösten närmar sig och både cuper & seriespel är i analkande så är det hög tid att dra igång handbollsträningarna för säsongen. Som vi nämnt tidigare så kommer vi att träna två gånger i veckan, fredagar 18.30-19.45 i Vintrosa bollhall samt tisdagar 17.30-19.00 i adolfsbergsskolans bollhall. Träningsstart kommer att vara nu på fredag 19/8 och sedan rullar det på ända till våren (och förhoppningsvis järnvägen cup). Justeringar kommer säkert att ske och den första är redan nästa fredag (26/8) då tränaren är bortrest och träning inställd den fredagen. Allt står i kalendern här på laget.se och vi försöker uppdatera så fort det sker någon förändring. Seriespelet är inte publicerat av förbundet än så därför ligger inga matcher inlagda i kalendern. Seriespelet kommer att vara länkat från förbundet till vår kalender när den släpps och uppdateras då varje natt, vilket innebär att den i stort sett alltid är rätt. Vi har också för avsikt att ha ett föräldramöte inom kort (absolut senast september ut) för att träffas, informera och diskutera saker som laget och tjejerna. Datumet är inte riktigt bestämt än men vi återkommer om det snarast. Väl mött Mats, Linda & Ulrika F 10/11 (F16 U) 4kommentarer

Visa fler nyheter