Info om träning

På måndag lägger vi till ett träningspass per vecka. Tisdag- och torsdagsträningarna kommer att vara ”vanliga” träningar. Måndagspasset kommer att präglas av fys. OM MÅNDAGSPASSET Christian (Matheos pappa) har erbjudit sig att leda passen, det tackar vi för! Övriga ledare kommer att stötta upp och delta. Passen syftar till att förbättra uthållighet, explosivitet och kroppskontroll, och kommer att präglas av ett strukturerat, engagerande och tävlingsinriktat träningspass. Bollen kommer också få vara med:) Utöver att stärka fysiken så ser vi även att detta kommer att bidra till att stärka gruppen, då de kommer att behöva samarbeta, svettas och motivera varandra. Övningar och upplägg är inspirerat av Svenska fotbollsförbundets rekommendationer, UEFA studier, Ajax och Barcelonas ungdomsträning, samt evidensbaserade idrottsvetenskapliga metoder. Vi startar som sagt nu på måndag med detta. Vi håller till på Apalby. Medtag vanlig fotbollsutrustning (inklusive benskydd!). Vi startar 18:00, lite osäkrare med exakt sluttid men räkna med 60-90 minuter. Peppa killarna! Det är inte farligt att bli trött, det är inte konstigt eller farligt att det känns i benen både under och efter ett hårt träningspass. Det här blir utmanande och roligt! Pojkar 2014:1 0kommentarer

Schema för kiosk

Nu drar serien igång och vi kommer precis som tidigare att ha kiosk vid hemmamatch för att stilla kurrande magar och för att bättra på lagkassan. Nedan finner ni schema med ansvar för att ordna kiosken. Grabbarna kommer att bli kallde till respektive match löpande så fikaschemat är inte anpassat eftersom vi inte vet vem som kommer spela när. Det kan alltså vara så att man har en kiosktid en match som en son inte är kallad till. Vi kommer INTE att ha matcher samtidigt så ni behöver prata ihop er om hur ordna med öppning/stängning av kiosken & överlämning. Om er tid inte passar ansvarar man själv för att ordna ersättare. Ni som ansvarar för kiosken har i uppdrag att koka kaffe och säkerställa att det finns något att sälja, hembakat eller köpt, frukt, korv etc. Det är upp till varje fikagrupp att bestämma och du vänder dig till Annelie för att lösa ev. utlägg. FIKA-kit innehåller • Tre termosar för kaffe (Skölj ur kaffe-termosar innan de eventuellt ställs in i containern igen) • Kaffekoppar, socker, tepåsar (ta med en kanna med varmt vatten om sälja te) • Festis och lite läsk/godis etc. finns kvar sedan våran p:14-dag • Lapp med swish-nummer och tejp, whiteboard, pennor, skräppåsar etc. Behöver det fyllas på med något så köper ni detta alt. säg till i god tid så ordnar undertecknad så detta köps in. Fika-kitet lämnas direkt över till nästa fika-lag eller ställs in i vår container på Apalby tillsammans med bordet för nästa ansvarig att hämta upp. Kontaktuppgifter för samordning finns på laget.se. Hör av er till mig om några oklarheter! //Ledarna genom Annelie Samtliga matcher ser du i vyn "Kalender" här på laget.se. Uppskattar om vi hjälps åt att se efter så inte tryckfelsnisse (=undertecknad) varit framme! v.18 Söndag: Matheo, Edvin FL v.19 Lördag: Bo, Carl, Kian v.20 Lördag 10:00 Wiktor, Olle, Elliot. Lördag: 14:00 Sven, Charlie, Philip v.21 Fredag: Liam M J, Nils, Anthoni v.22 Onsdag: Arvid, Albin, Liam M v.23 Fredag: Alve, Milad, Ajay Söndag: Frans, Harald, Ilias v.24 Onsdag: Ajay, Oliver, Edvin W v.25 Måndag: Noah, Gustav SA, Gustav SP Pojkar 2014:1 3kommentarer

Nu börjar serien

TACK… … för en superfin dag igår! Det kändes uppskattat från alla håll och kanter. En fin start på denna säsong! INFO Till helgen börjar seriespelet. Vanligtvis har vi tre matcher under varje omgång som spelas inom samma tidsram, vanligtvis samma helg. Men just denna omgång är det endast två matcher. Detta gör att alla inte kommer att kunna erbjudas spel. De killar med lägst träningsnärvaro den senaste månaden kommer att få stå över denna omgång. Kallelsen kommer under dagen! PÅMINNELSE OM KALLELSERUTINEN - Kallelse skickas ut helgen innan match. - Deadline tisdag. - Kan man inte delta på den match man blir kallad till, men kan spela någon av de andra två, så anger man detta som en kommentar. - Eventuell kompletterande kallelse för ny match skickas ut under veckan. - Uteblivet svar på kallelse tolkas som att man ej kan delta. Obs! Vissa justeringar i rutinen kan göras då vissa matcher under samma omgång inte spelas under samma helg. Pojkar 2014:1 0kommentarer

Spelschema P14 dagen

Nu är kallelserna skickade! Här är spelschemat för dagen. Så då återstår bara att ladda ordentligt för en superfin fotbollsdag med massa bra energi, det är ju dessutom utlovat finfint väder! Ses på lördag! Pojkar 2014:1 0kommentarer

Beställning av träningsoverall

Hej, nu har vår super-sponsor-ansvarig Martin, tillsammans med ett par engagerade företag lyckats ordna så vi kan beställa overaller för en reducerad kostnad. Aktuellt pris just nu är ca 300:- per overall, med tryck och initialer på tröja och byxor. Modellen heter: Liga Jr Halfzip & Liga Jr Träningsbyxa och du åker till Intersport på Erikslund för att prova ut storlek. Teamshop Fyll i denna länk med ditt barns namn & storlek, snarast men senast 30/4. Vänligen fyll i även om du inte vill köpa overall så vi vet att alla tagit del av/svarat. Mer info om betalning och utlämning kommer senare! Pojkar 2014:1 0kommentarer

Visa fler nyheter