Dagens träning

Idag innan isträning kommer jag hålla lite löpintervaller för dom som vill. Start 18:30 Mvh Daniel F16 0kommentarer

Den hållbara idrottaren

Hej! Förra veckan genomförde vi den första kostföreläsningen under majträningen. Uppföljning kommer ske under den sista veckan. Här kommer underlag från föreläsningen, med både recept och lite tips. Recept - den hållbara idrottaren Optimera prestationen -tips! Bildspel - den hållbara idrottaren //Marie och Niclas F16 0kommentarer

Inställd träning

Dagen träning 16/4 är inställd. Fira påsk och ät lite godis istället. F16 0kommentarer

Visa fler nyheter