Matcher i sporthallen lördag 18/1

P00 bemannar kafeterian som är öppen från 10:45-19:30 12:15 VIBF P03 – Grimsta AIK 14:30 VIBF F01 - Hässelby SK (Träningsmatch) 16:00 VIBF P00 – Hässelby SK 17:00 VIBF P99 – AIK IBF 18:00 VIBF P99 – Töjnan IBK Vaxholms IBF 0kommentarer

Matcher i sporthallen lördag 11/1

P04 bemannar kafeterian som är öppen från 10:45-20:30 12:15 VIBF P03 – Åkersberga IBF 13:00 VIBF P04 – Töjnan IBK 13:45 VIBF P02 – Vaxholms IBF 14:45 VIBF P00 – IK Frej 15:45 VIBF P99 – IK Frej 17:00 VIBF Herr – Ursvik IK 18:30 VIBF HJ – Älvsjö AIK Vaxholms IBF 0kommentarer

GOD FORTSÄTTNING PÅ 2014!

Som sagt var god fortsättning på nya året! som vi hoppas kommer innehålla många roliga träningar och matcher. Mvh Styrelsen Vaxholms IBF 0kommentarer

Jul & Nyårsträningar

Hej alla ledare!! Jag behöver veta vilka som kommer att träna på sina träningstider från och med på Lördag 21 December fram till den 5 Januari ?? Om man vet att man inte kommer att träna så kan tiden erbjudas till annat lag då det är någon typ av högtid som inträffar tisdag onsdag två veckor i rad. Vi får betala hyra om vi inte bokar av tiderna så ge mej gärna ett svar med LAG samt vilken TID ni kommer att ANVÄNDA så vet jag att ni läst detta!! Info om att hallen är bokad lördag 21/12 11:30-15:00 och den 28:e 10:30-14:00 av F98-99 Med vänlig hälsning Halltidsansvarig Vaxholms IBF Robban Hagelin 073 417 8525 Vaxholms IBF 0kommentarer

Fördjupningsutbildningar på röd nivå (12-16 år)

Missa inte fördjupningsutbildningar på röd nivå (12-16 år) på Bosön helgen 8-9 februari. På röd nivå handlar det om att utveckla innebandyspecifika färdigheter. Vi tränar för att utveckla optimal styrkeutveckling och aerob kapacitet med hänsyn till tillväxtkurvan. Systematisk styrketräningsteknik introduceras. Vi utvecklar de mentala förberedelserna och ser till individens kognitiva och emotionella vidareutveckling. I denna nivå påbörjas enklare periodisering. Människan 1 (Röd) – 8 X 45 min. Förkunskapskrav: Genomförd GU Kurstillfällen: 9/2 Kursplats: Bosöns IFHS, Lidingö Kursavgift: 1 400 kr (Subventioneras med 80% av Idrottslyftet) Sista anmälningsdag: Tre (3) veckor innan kursstart med reservation för fulltecknat Under Människan 1 diskuteras bland annat stresshantering, övergångar mellan utvecklingsstadier, mobbing, kommunikation i "JAG-form", självbild – min pubertet och mitt identitetssökande, att kunna hantera framgång/motgång i grupp och individuellt samt att lära sig hur tankar och känslor påverkar mig och mitt spel. Spelsystem (Röd) 8 x 45 min inkl. praktiskt pass Förkunskapskrav: Genomförd GU Kurstillfällen: 8/2 Kursplats: Bosöns IFHS, Lidingö Kursavgift: 1 400 kr (Subventioneras med 80% av Idrottslyftet) Sista anmälningsdag: Tre (3) veckor innan kursstart med reservation för fulltecknat Passet Spelsystem fokuserar kring tre delar; spelsystem i mindre enheter, spelidé och spelförståelse. Utbildningen innehåller en utbildningsdel och en inspirationsföreläsning. Innebandyspelaren 1 (Röd) – 8 X 45 min inkl. praktiskt pass. Förkunskapskrav: Genomförd GU Kurstillfällen: 9/2 Kursplats: Bosöns IFHS, Lidingö Kursavgift: 1 400 kr (Subventioneras med 80% av Idrottslyftet) Sista anmälningsdag: Tre (3) veckor innan kursstart med reservation för fulltecknat Innebandyspelaren på röd nivå går genom det som är viktigt att träna på i åldern 12-16 år. Exempelvis bollbehandling, finter, mottagningar, passningsmoment och avslut & skott på en mer avancerat nivå. Kontakta "Kecke" på kenneth.lindman@vaxholmsinnebandy.se för anmälan. Vaxholms IBF 0kommentarer

Matcher i sporthallen lördag 14/12

F01 bemannar kafeterian som är öppen från 10:45-20:15 12:15 VIBF P03 – Sigtuna IF 13:00 VIBF P02 – Åkersberga IBF 14:00 VIBF P01 – Åkersberga IBF 15:00 VIBF F01 – Rotebro IS 16:00 VIBF F98 – Järfälla IBK 17:00 VIBF 18:15 VIBF Herr – Bro IK Vaxholms IBF 0kommentarer

Visa fler nyheter