• Fokus stavhopp 24-mars

    Hej! Under året kommer våra ungdomsgrupper i klubben få assistans av vår duktiga elitsatsande äldre ungdomar i olika grenar som dom själva är specialister i! Vi har redan haft besök av Oscar Setthammar som har drillat våra ungdomar i längd och sprint vilket var väldigt uppskattat! Imorgon 24-mars kommer vi få besök av klubbens duktiga Bea Brusling som har stavhopp som specialitet! Så 3st träningar framåt kommer vi att fokusera på stavhopp med start som sagt imorgon! Hörs imorgon Mvh /Tränarna 12/13:1 VFK 2012-2013:1 23 mar 0kommentarer

  • Träning utomhus på Rocklunda 17 mars

    Hej! På söndag 17/3 är friidrottshallen upptagen för extern bokning. Vi kör därför ett utomhuspass i Rocklundaskogen. Samling vanlig tid vid utegymmet bakom Friskis och Svettis på Rocklunda. Kläder efter väder förstås. VFK 2012-2013:1 11 mar 1kommentar

  • Ingen träning söndag v9 och info om v10

    Hej! Söndag v9 (3 mars) blir det sportlovsledigt från friidrotten. Torsdagen (29 mars) dock träning som vanligt. V10 finns möjlighet till mycket friidrott: träning på torsdagen, VF-cup på lördagen och träning på söndagen. Vi ses! VFK 2012-2013:1 25 feb 0kommentarer
  • Visa fler nyheter