Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Vejby IF J-lag
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Vejby IF J-lag.
J-lag
Följ oss för uppdateringar
Från och med nästa vecka kommer vi att utöka träningstiden med 15 minuter på Måndagar och varannan Torsdag. Detta göra för att möjliggöra att köra ett 30 minuters styrkepass efter dessa träningar. Vi känner att 1 timmes fotbollsträning inte räcker till, utan kommer då köra 1 timma och en kvart fotbollsinriktad träning, och avsluta med 30 minuter styrka.
Träningarna med den utökade tiden är de som i anmälningsutskicket är skickat från P15. Utskicken från Krister (genom P14) kommer fortsätta att vara 1,5 timma fotbollsinriktad träning.
Anledningen till detta är att Styrka vi åldern 15 år och uppåt anses av Svenska Fotbollsförbundet som den enskilt viktigaste fysiska grundkvaliteterna och som man bör jobba på. Nästa år ligger även kondition i topp. Förbered er gärna genom att ta ett extra löppass i veckan - gärna tillsammans!
/Tomas o Ulf
Träning | 29 apr, 19:00 |
Träning | 1 maj, 19:00 |
Oranjematchen | 4 maj, 15:00 |
Råå IF (borta) | 5 maj, 15:00 |
Träning | 6 maj, 19:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera