"Låt spelet vara ledmotiv", säger fysiolog

Om ni ser att VBK:s 16-17- åringarna kör intensivt, maxar i 2,5-5,5 sekunder gör de rätt enligt nu aktuell bandyforskning! Det var nämligen så fysiolog Martin Nyman lärde ut till ledarna Håkan Adolfsson, Anders Jonsson och Jonny Quiros vid tränarkursen i Nässjö för en tid sedan. - Accelationstiden för en bandyspelare ligger på en maxkörning under match på mellan 2,5-5,5 sekunder, då är det ju detta som skall tränas fastslår Nyman. Däremellan styr man, åker i position, täcker av m.m. För att orka detta måste spelarna ha rätt förutsättningar, vara bra grundtränade. Säsongsmässigt anser Nyman att det var rätt att inleda denna typ av träning för cirka två månader sen. Spelarna åker ej snabbare än vad de gjorde för 7-8 säsonger sen. Robin Sundin, Bajenhalven numera värvad av Tranås- Fashutdinov till Volga, är för övrigt den snabbaste spelaren. 25 KM/ TIM, 20 % MER AV SPELTIDEN I den snabbaste zonen som spelaren befinner sig under en match är den på 25 km och mer. Och i den zonen är spelaren 20 % mer av sin speltid nu än tidigare. Mätningarna har gjorts via GPS. Differentieringen har gjorts via olika spelarroller på plan. - Tyvärr har vi ej gjort någon på målvakter hittills säger Martin Nyman. 2,9 MIL AV POÄNGKUNGEN HELLMYRS Vilken spelare åker mest i svensk bandy? - Per Hellmyrs, blir svaret rekordsnabbt ,han har mätts av på 2,9 mil. Minns hur dåvarande Edsbytränaren Sören Persson sa att junioren Per Hellmyrs oftast vinner löpslingan i elljusspåret. Per Hellmyrs är nu 30 år. Tidigare låg spelarna på 2,2 - 2,3 mil pr match bland de som åkte mest . - Spelarna har ökat sin åksträcka med 20 % sen säsongen 2004 - 2005 Orsakat av ? - Det går självfallet inte att utesluta bättre utrustning, slipning och is, men huvudorsaken är bättre träning hävdar vår bandyfysiolog som varit inkopplad på bandy sen år 2001. MER INDIVIDUELL TRÄNING EN FRAMGÅNGSVÄG Låt oss ta upp träningsdelen. Tränas det rätt? Typ detta som du nu säger bara ropar efter en differentierad, individualiserad träning . - Jag tror att jag har en ganska klar bild av hur träningen bedrivs i de olika klubbarna efter samtal med fystränarna och huvudtränarna på elitnivå. - Tyvärr kör hela gruppen i alltför stor utsträckning fortfarande efter samma program. Hur skulle det se ut i ex friidrott om det kördes så ? Som bekant har alla där sina egna träningsprogram, säger Nyman. Vi berör också träningsattitydens betydelse från den enskilde och tränarens betydelse av att få snurr på en träning Sen kommer Martin Nyman in på att av " blåbär göra guldkorn " vid fortsatt individualisering. - Vi kommer också att testa, utvärdera vilka typ av ex vertikala hopp som har störst träningseffekt så vi kan möta de krav som vi nu vet att bandyspelarna har på sig i en match. Vetlanda BK

"Putte" 50 år

En av Vetlanda BKs absolut största spelare genom tiderna fyller idag femtio! Han är värd en hyllning utöver det vanliga. Patrik "Putte" Johansson, ur- vbkaren, är unik i flera avseenden: det var han som visade vägen och drog med sig de andra spelarna, när lindansarlaget från Vetlanda, började att utmana de dåtida storheterna från Västerås, Karlstad och Sandviken det var han som kunde hämta bollen vid egen målvakt och dra igenom ett helt motståndarlag. Kanske den siste spelaren som kunde det i svensk bandy det var han som tog den ack så viktiga spetsen i styrningen i det defensiva spelet det var han som tog tätpositionen vid alla åkövningar på träning och drog därmed upp det så viktiga tempot det var han som lojalt ställde upp och försvarade ledarna när kritiken från spelarna - i vissa fall säkerligen berättigad - för alla tokigheter vi hittade på Listan går med lätthet att göra lång en sån här hyllningsdag. Det var han som enskild spelare betydde mest i att ge oss alla tilltro att ta oss in i bandyns finrum! Tack och GRATTIS yngling! Efter spelarkarriären har du i alla år varit verksam som tränare. Även det unikt. Få kan som du få snurr på en träning. Tack för vad du gjort för Småländsk och Svensk bandy i den rollen. Curt Einarsson Johan Svedbom Henrik Åhlund -------------------------------------- PATRIK "PUTTE" JOHANSSON Född: 24/9-1963. Meriter som spelare: Landskamper: 69 A, 2 U, 5 J, 2 P. Världsmästare: 1987, 1993. Juniorvärldsmästare: 1982. Svensk mästare: 1986 med Vetlanda BK. Årets Man i svensk bandy: 1986. Skyttekung i Högsta serien: 1987. Stor Grabb nr 190. Matcher i Vetlanda BK: 285 matcher och 303 mål i högsta serien, 1979/80, 1981/82-1989/90, 1995/96-1996/97. Klubbar som spelare: Moderklubben Vetlanda BK t.o.m. 1989/90, Selånger SK 1990/91-1992/93, Nässjö IF 1993/94-1994/95, Vetlanda BK 1995/96-1996/97, Målilla Bandy 1997/98. Klubbar som tränare: Målilla Bandy, Vetlanda BK, Tranås BoIS, IFK Motala, Nässjö IF. Vetlanda BK

Än bättre ledare?!

Under denna period - och sedan en tid tillbaka - är det träningslägrens tid. Ledarna då? Hur förkovrar de sig inför den nya säsongens utmaningar? "Elit ungdom", kallas den högsta utbildningen på ungdomssidan. Totalt är den på fem dagar vid två tillfällen. Ser ni att Håkan Adolfssons, Anders Jonssons och Jonny Quiros ledarskap, träningar har fått en ny touch över sig? Då beror det kanske på att de varit på ett av dessa träningsläger. Det har "synts och hörts" att denna trio har haft bra på snurr på träningarna sedan många år tillbaka. Och nu skall det bli än bättre. En av föreläsarna på "träningscampen" i Nässjö var Martin Nyman, som bl.a. gjort GPS-mätningar på bandyns elitspelare. Hur lång sträcka tror ni passningsgeniet och Dynamoproffset Per Hellmyrs åker under en match? Vi återkommer med svaret i en exklusiv intervju med Nyman. Förhoppningsvis, kanske skall tilläggas. Denna hemsida tillhör och skall tillhöra framkanten, så självklart skall vi lyckas med det. Eljest väntar träningsläger... HENRIK ÅHLUND henrik@vetlandabk.se Bildtext: Jonny Quiros, Håkan Adolfsson, Anders Jonsson Vetlanda BK

Ekonomikossan VBK

Johan Löfstedt har gjort det med familj. En av Sveriges mest meriterade bandydomare, Kent Lisell tog barn och fru (energisk bandyledare) och lämnade Gustavsberg. Jesper Hvornum fattade rekordsnabbt beslut om att framtiden var Vetlanda. Mittfältskompisen Tomi Hauska anlände sist med livskamrat, barn och hund. - Varje inflyttande bidrar med i genomsnitt ca 48.000 kronor i skatter och statsbidrag till kommunen säger lugne, duktige kommunchefen Magnus Färjhage. JÄTTEINTÄKT ÅRLIGEN Dessa spelare, domare, familjer som flyttat till Vetlanda för bandyns skull våren, sommaren 2013 bidrar alltså med ca 336.000 kronor i skatter per år! Kommunchefen har ju ekonomi som spetskompetens, han om någon vet vad han talar om. Så varför skall vi tvivla?! BANDYPOSITIV Vi fördjupar ämnesområdet med Magnus Färjhage. - Vetlanda kommun är mycket positiv till att bandyn lockar invånare till kommunen. - Under första halvåret flyttade det ca 450 personer till Vetlanda kommun och ungefär lika många lämnade kommunen. - Kommunen strävar efter att öka befolkningen genom att vara attraktiv både som kommun att bo och verka i, säger Färjhage fortsättningsvis. Först senare kom vi på att fråga kommunchefen, boende som han är i Ramkvilla, om han själv betalar skatt i Vetlanda eller Växjö kommun? Men vi tar det för givet att det är Vetlanda eller är vi för undfallande. PR-MÄSSIG SUCCÉ Här ligger det närma till hands att också nämna att Vetlanda är mest känt via Bandyn. Åtminstone avseende vad som framkommer i media. Se Fallenius utredning, 2012. En utredning och faktabelysning som lite vinklat "tystas ner". När jag för ett halvår sen exempelvis frågade ett välbesökt Rotarymöte i Vetlanda; Vad är Vetlanda mest känt för? Möttes inte svaret av någon "vågenrörelse". Vissa trodde till och med att det var någon av "stjärnorna hall of fame" utanför Stadshuset som skänkte mest ljus över Vetlanda. ORSAK? Sapa Arenas betydelse, bandygymnasiets dragningskraft- familjen Kent Lisell har flyttat pga. sonens studier - elitlag, är lätt att förklara som den omedelbara, icke fördjupade förklaringen till denna inflyttning. CURT EINARSSON redaktionen@vetlandabk.se Vid närmare granskning har framkommit att Kommunchefens boende tillhör Vetlanda Kommun, i övrigt finns det boende i området som tillhör annan kommun. //Redaktionen. Vetlanda BK

J20: Förslust mot IFK Vänersborg

Förlust i tredje matchen för dagen, 2-6 mot IFK Vänersborg Vinst mot Vänersborg behövdes för att säkra semifinal plats, tyvärr blev den uppgiften övermäktig för detta rekord unga J20- lag. Vänersborg regerande Svenska Mästare visade upp spel med högt bolltempo och många delaktiga i sina anfall, tips ett av finallagen på söndag kväll är Vänersborg. I denna match var VBK ett nummer för små kändes det som. De två målen gjordes av Simon Carlsson och Hampus Karlberg. Ett extra plus till målvakten Axel Davidsson. För laget har det ändå varit en nyttig helg där nya spelare fått lära känna varandra. Vetlanda BK

Tommy Österberg: Bättre än väntat

Tommy Österberg,efter tre raka vinster i Champions Cup: Spelet har fungerat, bättre än väntat. Vid midnatt lördagkväll eller direkt efter vinsten mot Kalix får vi tag i VBKs tränare för en omedelbar pejling av läget. De gula adepterna har hämtat upp ett halvtidsunderläge med 1-2, mot de kommande premiärmotståndarna i elitserien, till vinst med 4-2. Vi möter en mycket lugn tränare, som inte ens är lite rosslig på rösten. Men vid den här tidpunkten på dygnet är det inte passande att ta ett fördjupningssamtal om coachens mentala balans. Det får vi vänta med till en tidig eftermiddag typ vid klockan fyra en söndageftermiddag. Dock inte söndag den 15 september för då är det match om tredje och fjärde plats mot GAIS. OLIKA MATCHFÖRLOPP - Som jag sa till killarna nyss, här har vi spelat full pott och sen får vi ej spela final, vår lille, stabile tränare säger detta i helt avsaknad av den minsta irritation eller kritik och går istället över att sakligt penetrera de tre vinstmatcherna med huvudfokus på nattens match. - Vi har kommit längre i uppbyggnaden av laget och spelet än det var realistiskt att förvänta sig efter bara fem matcher fortsätter Tommy Österberg - Av de tre matcherna häruppe har vi i de två tidigare startat bra och sen fallit tillbaka,ikväll var Kalix bättre än oss inledningsvis. Vi fick ingen ordning på varken lyft eller defensivspelet. - I halvtid berörde vi bla det egna ansvarstagandet och i andra var det mycket bättre. NY STORBACK PÅ G - Daren Richardson har spelat back, mer eller mindre, under alla tre matcherna här i Hälsingland, gjorde en riktigt bra insats i premiärmatchen häruppe, berömmer tränaren. Med sin skridskoskicklighet, täta spel och tacklingsvillighet är Daren kanske rentav en kopia av sin tränare, när denne var framgångsrik landslagsback? Den frågan får vi nog också vänta med till en söndageftermiddag klockan fyra. Frågan, om hur en tänkt trebackslinje blir när Viktor Törner, en av förra säsongens överraskningar, är tillbaka efter skadan får vi nog vänta med att ta upp tills klockan hunnit bli sex en söndagkväll... Skall vi få ett klart besked av denne balanserade, tänkande ledare i detta ämne skall vi nog ej ange varken klockslag, dag eller vecka. Just nu kom jag att tänka på ambassadör Carl Lidboms svar till den fräne utfrågaren "Nässjö-Björck" i ett KU - förhör: - Trams. För att inte drabbas av något liknande själv, är det nog bäst att glömma frågeställningen om laguttagning. Möjligen att " Daily News " eller " Highlandsnews " skulle lyckas. DANIEL JOHANSSON FICK SITT SENIORGENOMBROTT Beträffande lag ställde Vetlandalaget upp utan landslagsmannen Johan Löfstedt. Vi tror tillfullo på att det berodde på slitna ljumskar, som motiveringen löd. Men det behöver ju inte vara fel att också spara något i rockärmen tills det blir seriestart. Kanske var det en bidragande orsak till att Daniel Johansson fick sitt genombrott som senior i denna match! Tommy Österberg öser beröm över denne starke mittfältsspelare som varit så dominant i pojk - och juniorlag under de senaste säsongerna. Vem minns inte Daniel Johanssons unika dominans för sex månader sen i SM-finalen för 18-åringar på Friends Arena?! - Daniel spelade som en senior ikväll och gjorde ett kanonmål, säger Tommy Österberg. Vi som såg honom göra ett beslutsamt mål vid invigningsmatchen mot Hammarby i Sapa Arena för nästan exakt två år sedan är inte överraskade. Tänk om såväl Bringe, också målgörare i Hälsingeskogarna, som Daniel slår igenom som seniorspelare den här säsongen. Det är för bra för att vara sant - eller för tidigt att båda skall lyckas? Vi släpper Tommy Österberg, en nöjd, samlad VBK-tränare, ut i den septembermörka Hälsingenatten och hör ekot klinga av dennes recension: "Förvånadsvärt bra" "Jobbar som ett lag" "Kommit längre med spelet än vad vi hade rätt att hoppas på" Curt Einarsson Vetlanda BK

J20: Tung förlust mot Kungälv

Tung förlust i 2:a matchen. Kungälv tog revansch på förlusten förra helgen i Sapa Arena. 2-4 (halvtid 2-2). Matchen inleddes med tre snabba mål inom fem minuter. Kungälv tog ledning direkt, kvittering på straff slagen av Sebastian Ytterell minuten efter. Ledning 2-1 i femte minuten genom Martin Lindqvist. Kungälvs alltid så farlige Axel Ekholm kvitterade till 2-2 som var halvtids resultat. Axel Ekholms fart ställde till mycket problem för VBK försvaret matchen igenom. Slarviga passningar och bolltapp i defensiven kunde Kungälv utnyttja med två mål i andra halvlek. VBK föll på egna misstag och alldeles för mycket solokörningar, sådant har laget inte visat upp tidigare. Nu har man satt sig i en svår situation, vinst i sista matchen mot Vänersborg är ett måste om det ska spelas slutspel på söndag. HENRIK ÅHLUND Vetlanda BK

Johan Löfstedt direkt från Champions Cup

Det är ju givetvis väldigt skönt att vi har tagit två raka segrar och att vi har satt oss i en bra position inför helgen! Men det är framförallt på sättet vi har spelat på som gör mig som lagkapten väldigt nöjd! Spelet har präglats av stor delaktighet med stor spelglädje i offensiven, sen har vi jobbat hårt för varandra. Saker alla lag pratar om men som ibland är svåra att genomföra. Men vi har hittills lyckats så hoppas vi fortsätter på samma väg. Vi ligger just nu tvåa i gruppen bakom giganten Dynamo Moskva. Ett lag som alla dagar i veckan ska vinna den här cupen, man har den bredaste, bästa truppen och är helt överlägsna, vi svenska lag har tyvärr för tunna trupper för att stå emot ett lag som dynamo! Men vem vet? Dynamo får stryk av Bollnäs i sista gruppspels matchen ikväll vi slår Kalix och vips så är vi i final!!! De vore väl häftigt! Nä vi får se hoppas vi kan fortsätta på samma linje som vi har börjat på, så får vi se när vi spelar på söndag!!! Vetlanda BK

J20: Seger mot Helenelund

VBK vann första matchen i Vänercupen mot Helenelund. VBK kunde ta ledning redan efter tre minuter med ett vackert hörnmål av Patrik Andersson . Vetlanda styrde det mesta av spelet och de få farligheter som Helenelund kunde vaska fram stoppades effektivt av ett stabilt VBK försvar. 4-0 var ledningen i paus efter bland annat två mål av Martin Landström och ett av Lukas Tidetorp. I andra halvlek rullade laget runt på många spelare, kanske klokt! Tuffare matcher väntar i eftermiddag då IFK Kungälv står för motståndet. Axel Davidsson och Philip Sander vaktade målet varsin halvlek. Laguppställning VBK: Mv Axel Davidsson Mv Philip Sander Pontus Sjölund Simon Carlsson Sebastian Sundberg Alexander Heinhagen Oscar Malmlöf Martin Lindkvist Sebastian Ytterell Philip Lindqvist Lukas Tidetotp Martin Landström Henrik Blom Patrik Andersson Viktor Lindström Hampus Karlberg Ledare Sigge, Sören, Peter & Robban Vetlanda BK

Andra raka för VBK

Trots massivt tryck från Kuzbass sida lyckades Vetlanda hålla undan och vinna matchen med 4-3 (2-2). Därmed har Vetlanda öppnat turneringen lysande med två raka segrar. Vetlanda följde upp gårdagens 6-5-seger med ännu en uddamålsvinst när laget besegrade Kuzbass med 4-3. Den första halveken var jämn även om det var Vetlanda som började bäst. Precis som i matchen mot Bollnäs så var det Andreas Lysell som gav Vetlanda ledningen. Pontus Blomberg ökade på till 2-0 innan Kuzbass vaknade. Kuzbass, som inledde turneringen med 1-13 mot Dynamo Moskva, kom ikapp till 2-2 innan halvtid bland annat efter ett mål på hörna. Laget tog över spelet mer och mer i den andra halvleken och pressade Vetlanda rejält emellanåt. Även om Kuzbass hade det mesta av spelet i den andra halvleken så var det Vetlanda som var snäppet före, även om laget hade lite tur också. Tomi Hauska försökte hitta Johan Löfstedt men bollen tog på en Kuzbassförsvarare. Bollen studsade ändå tillbaka till Löfstedt som kunde skicka in 3-2, då med 25 minuter kvar att spela. Sista 20 minuterna bestod egentligen av ett långt Kuzbassanfall där Vetlandaspelarna gjorde allt för att hålla bollen borta från mål. Ett misslyckat offensivt frislag från Kuzbass sida fångades påpassligt upp av Vetlanda som kunde kontra in 4-2. Lite spännande skulle det ändå komma att bli. I den 83:e minuten jobbade Kuzbass fram en straff som också resulterade i mål, 4-3. Efter det fick laget inte någon mer riktigt vass chans utan matchen slutade 4-3 till Vetlanda. Kuzbass har därmed två raka förluster. Källa: www.worldbandy.com Vetlanda BK

Visa fler nyheter