Försäsongspremiär

Försäongspremiären genomfördes ikväll i Ulleråker och i de tuffa backarna på åsen. Sara och Marta inledde kvällen med att berätta om varför vi kör försäongsträning: - Styrka som gör att vi blir bra på skridskor redan tidigt på issäsongen - Minskad skaderisk - Kul att träffa gänget Ni som har tid och orkar mellan andra aktiviteter är välkomna på torsdagar 18.30-20.00. Ta med vattenflaska och skor för både inne- och uteträning. Vi ses A-lag Damer 1kommentar

Dagläger Uppsala 21 sep

För tredje året på raken genomför vi ett dagläger tillsammans med SBBK, Hammarby, AIK, GT76 och Västerås. De äldre tjejerna har ett lite utökad program mot tidigare: 9.30 Samling och information 9.45 Uppvärmning/barmark 10.30 ombyte 10.45 ispass 1 12.15 promenad till UTK-hallen för lunch och teori 12.30 lunch och teori 13.30 Promenad till Relita och skridskor på 13.45-15.00 ispass 2 Vi har garanterad plats till 20 BoIS-tjejer så först til kvarn. Anmälningslänk har gått ut. Vi kommer troligen att ta en peng för maten, ca 75 kr. Vi kommer som vanligt att behöva lite hjälp framförallt med att sköta lite logistik i UTK-hallen kring servering av lunchen som är catering från Happy Food. Är det någon som kan tänka sig att samordna detta ? Tack på förhand! A-lag Damer 0kommentarer

BoIS kick off

Den 14 september träffas alla BoIS:are för att kicka igång säsongen; herrlag, F99-02, F03-06 och P04-06. Herrlaget håller i lite lekar, tävlingar och spel på isen 11.15-12.45 (OBS tiden). Under denna tid håller respektive lag föräldramöten i föräldrarumet. Efteråt bjuder klubben banr och föräldrar på hamburgare. Boka in den 14 sep i kalendern. A-lag Damer 0kommentarer

Mer info om lägret i Vetlanda

Vetlandalägret som arrangeras av Skirö AIK äger rum 3-5 okt. Mer info finns här och till höger på denna sida kan ni läsa program och annat. Vi åker i minibuss och bilar. De yngre tjejerna bör ha en förälder med men om inte detta är möjligt kan ni kolla med oss ledare. De bor i en skola och medföljande föräldrar bor i andra klassrum på samma skola. Vi är nära men inte tillsammans med dem. I varje klassrum blandas tjejer från olika klubbar men ingen BOIS-tjej bor utan BOIS-kompisar. De tjejer som var med förra året var väldigt nöjda och de flesta åker igen. Det blev kort men intensivt med många bandytjejer från framförallt Småland och Västergötland. Som det ser ut på intresset blir vi 25-30 st mindre och större tjejer plus ledare och ett antal föräldrar. Ring gärna mig om ni undrar något, 0708-411 472. hls Ronnie A-lag Damer 0kommentarer

Vetlandaläger okt 2014

Hej allihop, nu har många fått testa att åka skridskor och det är härligt att se så många skridskosugna tjejer. Utifrån era intresseanmälningar och de som redan anmält sig så tror jag att vi blir minst 15 äldre tjejer igen och kanske lika många yngre. Heja BOIS ! Anmäl er direkt på lägersidan.. Jag ber sedan Skirö om en sammanställining och sedan samordnar vi transporten. Buss är tyvärr väldigt dyrt. Vi kommer att samåka i bilar och minst en minibuss. Denna kommer att gå från Uppsala vid 13-tiden så vi slipper rusningstrafik i Stockholm och kommer ned tidigare och kan ha lite trevligt, kika på film etc. Det kan vara bra om ni som kör har möjlighet att starta lite tidigare också. Som sagt, anmäl er så fort ni bestämt er. Försäsongsträning nästa vecka med Sara och Marta. Väl mött ! A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter