Läget i laget

Hej alla, vi ledare tänkte berätta lite om läget i laget, kommande aktiviteter och en grov säsongsplanering. I vintras var vi 17 spelare och alla har ännu inte bestämt om det blir bandy i vinter men vi håller tummarna att ni alla vill fortsätta. Barmarksträningen är igång på tisdagar och vi tränar stryka, kondition, balans mm med Malin, Marta och Helena. I början av oktober får vi träningstider i Relita och någon vecka senare på Studan. Från nov blir det som förra året tis, fre, lör. Träningstiderna, förutom ett fåtal lite osäkra tider i slutet oktober ligger redan i kalendern. Sedan har vi ett par extra tillfällen dit ni fortfarande kan anmäla er: 9-11 sep CAMP Bois 17 sep Tjejbandydag i Västerås 8-9 okt träningsläger i Rättvik Vi kommer i vinter att ha ett eget lag i Flickallsvenskan (F17). Stockholm kommer inte att ha ett lag och vi har bjudit in ett par Stockholmstjejer att träna och spela med oss och glädjande nog kommer Sara, Ida, Sofia, Saga och Karo att vara med i truppen även om de inte kommer att åka till Uppsala för varje träning. Denna serie kommer som det ser ut att ha 12 matcher och för att fylla på så vi kommer att ha möjlighet att samarbete med GT76 P14 och “låna” 4-6 matcher av dem .För er som är födda 02 och yngre är det Svenska Spel cup 8-9 januari. I tillägg kommer troligen tillfällen för er som vill att spela i BOIS dam. Vi hoppas kunna ha ett damlag i vinter efter tre års uppehåll. Basen består av studenter och tidigare BOIS-spelare. Agnes, som ni känner, är en av dem som verkligen drar i detta. Kul och det kommer att ge er bra utvecklingsmöjligheter på träning och match. Lite till ska falla på plats innan vi kan bekräfta detta. Det kommer att fyllas på mer framöver med matcher och vi kommer också kalla till ett föräldramöte då vi kan prata mer om planering och annat. Vi kommer att behöva hjälp med en hel del under vintern som ni förstår och ett första exempel var det mail om matchsekreterare som jag skickade tidigare. Vi ses snart vid isen eller på barmark. Skriv gärna frågor i kommentarsfältet eller maila. A-lag Damer 0kommentarer

Barmarksträningen igång

Ett starkt gäng härligt kämpande tjejer kickade igång barmarksträningen idag med ett HIT-pass. Nästa gång samling 17.30 vid BOIS-lokalen, Studan. Ta med klubba! A-lag Damer 1kommentar

OBS Ändrad tid första fyspasset

pga semifinalen i OS tidigarelägger vi fyspasset den 16/8 till kl 17:15. Plats är densamma, sprid gärna till alla! A-lag Damer 0kommentarer

Camp BOIS -några platser kvar

Den 9-11 september anordnar BoIS ett dagläger för alla ungdomar i föreningen och vi har även bjudit in tjejer från Stockholm. För er BoIS:are är priset subventionerat till 500 kronor (Återbetalning, med avdrag för 300 kr i administrativa kostnader, kan ske vid sjukdom som kan styrkas med läkarintyg förutsatt att inte deltagande i lägret påbörjats) Totalt blir det fem timmar på is för alla men även en del barmarks- och teoripass. Förutom Malin, Ronnie och Jocke har vi lyckats locka ett par landslagstjejer som kommer finnas med under helgen. Tider 9 september 16:15 – 20:00? 10 september 09:00 – 18:30 / 19:30? 11 september 09:00 – 16:00 / 17:15 Under fredagen ingår ett mellanmål. På lördagen och söndagen ingår mellanmål på för- och eftermiddag samt lunch Anmälan Hälsningar från lägeransvariga Lasse Hägglund och Alexander Wedin A-lag Damer 0kommentarer

Dags för fysträning

Nästa vecka drar fysträningen igång med Marta, Helena och Malin. Vi kommer hålla till på Ekudden Ulleråker eller Studan lite beroende på aktivitet vi planerat. Första gånden är på Ekudden och gång 2 och 3 på Studan. För passen på Studan kommer vi starta en halvtimma tidigare och köra 30-45 min skottträning/klubb/bollteknik för att sedan börja fysträningen. Ta med klubba (kanske en ni inte är jätterädda om). Vi kommer vara ute oavsett väder så klä er efter det. Viktigt också att komma i tid eftersom vi bara utgår från platserna ovan. Kul att köra igång igen, fystränarna längtar till tisdag! A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter