﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från UNIK FK F-13</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/UnikFK-F2013/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">d1dc2aba-dd97-8f83-dacc-b37b62c97c4a</guid><title>Uppstart HT 2025</title><description>Hoppas alla haft en fin sommar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu drar det ihop sig till uppstart av höstterminen med första träningen på onsdag och första hemmamatchen redan nu på lördag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Träningar kommer fortsätta på onsdagar och fredagar.&lt;br&gt;Onsdagar: 16:30-18:00 på Valsätra IP (nyanlagda planen)&lt;br&gt;Fredagar: 17:00-18:30 på konstgräsplanen vid Valsätraskolan&lt;br&gt;Alltid samling 10 min innan träning!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Cup&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har inte anmält laget än, men kommer troligen anmäla oss till Parkcupen den 5e oktober, så blocka denna dag i kalendern redan nu!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Uppsala Marathon&lt;/b&gt;&lt;br&gt;18e oktober är Uppsala Marathon där vi brukar få frågan att agera funktionärer i utbyte mot en välkommen förstärkning av lagkassan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kassör&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi behöver fortfarande någon som tar över kassörsrollen i laget, med ansvar för lagkassan, då nuvuarande kassörs barn har slutat i laget.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tränarsituation&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi är i behov av att fler hjälper till som tränare eller hjälptränare på träningarna och matcherna. &lt;br&gt;Alla som har möjlighet att avsätta lite tid till detta uppskattas om ni hör av er så vi vet och kan försöka planera efter bästa förmåga så det funkar bra för laget och alla familjer!&lt;br&gt;Detta blir särskilt viktigt då min dotter Elvira bestämt sig för att sluta med fotbollen, och jag kommer därför tyvärr att behöva fasa ut mig som tränare så snart som möjligt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Jonas&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-10 18:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7915271/Uppstart-HT-2025</link><pubDate>Sun, 10 Aug 2025 16:23:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a97fdaad-32a8-da26-9b31-4686752308e7</guid><title>Pizzakväll på onsdag</title><description>Eftersom matchen på söndag är inställd blir onsdagens match sista aktiviteten med laget innan sommaruppehållet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tänkte därför att vi avrundar med en bit pizza tillsammans efteråt för tjejerna. Kallelse till pizzakväll har kommit med mail tidigare idag, svara gärna på den så vi vet hur många vi blir.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-06-16 17:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7896141/Pizzakvall-pa-onsdag</link><pubDate>Mon, 16 Jun 2025 15:58:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b43dc588-8677-afe6-8deb-46a94f60dd3f</guid><title>Träningstider efter 12e maj </title><description>Efter den 12e maj kommer vi att ha träningar på:&lt;br&gt;&lt;b&gt;Onsdagar 16:30-18:00 &lt;br&gt;och fredagar 17:00-18:30.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Plats: Valsätraskolans konstgräsplan&lt;br&gt;Samling: 10 min innan.&lt;br&gt;Väl mött på planen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-05-05 14:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7865685/Traningstider-efter-12e-maj-</link><pubDate>Mon, 05 May 2025 12:10:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">adfab25c-8d71-6382-4e29-557790056842</guid><title>Träningstider vinter 2024/25</title><description>Vi kommer fortsätta med träningar för laget under november.&lt;br&gt;&lt;b&gt;Under december kommer vi ta uppehåll från såväl inne- som uteträningar.&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi återupptar inneträningar på lördagar kl 15-16 från och med vecka 2, dvs den 11e januari.&lt;br&gt;Uteträningar återupptar vi troligen första veckan efter sportlovet, återkommer med mer information när det närmar sig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-11-12 12:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7744524/Traningstider-vinter-2024-25</link><pubDate>Tue, 12 Nov 2024 11:22:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">90f923ee-7876-ef04-fd3f-e57f5aeb08af</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11274146_medium.jpg" type="image/jpeg" length="205030" /><title>Uppsala Marathon - TACK</title><description>Vill tacka för att ni som vanligt stod för en suverän insats i jobbet med Uppsala Marathon. Mycket peppande och hejande samt distinkt hanterande av bil/cykel och gångtrafik där behovet fanns. Våra funktionärer som gör loppet möjligt  . En bra slant till lagkassan som vi kan göra nåt roligt för.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-27 16:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7733022/Uppsala-Marathon-TACK</link><pubDate>Sun, 27 Oct 2024 15:03:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">14671228-6699-2717-e633-e28b500fea6d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11271250_medium.jpg" type="image/jpeg" length="65000" /><title>Uppsala Marathon - Info</title><description>På lördag är det dags för vårt jobb som funktionärer i Uppsala Marathon. Vi samlas &lt;b&gt;12:30&lt;/b&gt; vid &lt;a href="https://www.google.se/maps/@59.8551968,17.6320096,20.33z?hl=sv&amp;entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI0MTAyMS4xIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;busshållplatsen i toppen av Carolina backen&lt;/a&gt;. Ni kommer att lösa av UNIKs F11 lag som står från den positionen upp till målet på borggården. Jag kommer dit och hjälper er med utplacering och instruerar er vad ni ska göra. Huvuduppgiften är att heja på de vid de laget riktigt trötta löparna som då har ca 1 km kvar (både halvmara, helmara och stafettlöpare). Har man musikspelare så ta gärna med och spela musik för dem sista biten. Varma kläder och kanske trevligt att ha med något litet att äta också, även om vi brukar se till att hinna med att dela ut fika till alla funktionärer också.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Obs! Denna gång behöver man inte ha cykel, då vi kommer stå på samma positioner hela passet, vi beräknas vara klara 16:30&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-24 18:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7731088/Uppsala-Marathon-Info</link><pubDate>Thu, 24 Oct 2024 16:42:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ee17c8e7-f855-534d-27cd-747b63e221fd</guid><title>Nya träningstider</title><description>Nya träningstider gäller från nästa vecka, då blir det är ett pass på konstgräsplanen.&lt;br&gt;Konstgräsplanen på måndagar kl 17-18 (från 30e sept-3e jan). &lt;br&gt;&lt;br&gt;Sedan kommer vi också ha en inomhus träningstid under perioden 12e oktober-27e april&lt;br&gt;Valsätraskolans idrottshall på lördagar kl 15-16.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alltid samling 10 min innan träning!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-09-27 13:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7707131/Nya-traningstider</link><pubDate>Fri, 27 Sep 2024 11:29:39 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6ddf530d-cbd7-f021-8dcb-24c59fab3da2</guid><title>UNIK dagen på söndag</title><description>Vår match på söndag kommer spelas under UNIK-dagen. &lt;br&gt;Ett bra tillfälle att heja på andra UNIK-lag och även sälja och/eller fynda fotbollsskor/kläder.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Se lite mer information på klubbens sida:&lt;br&gt;https://www.laget.se/UNIKFK/News/7689203/Unik-dagen-2024-pa-sondag-15-9&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-09-13 09:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7693230/UNIK-dagen-pa-sondag</link><pubDate>Fri, 13 Sep 2024 07:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4f95f984-9e45-4d7b-74c0-acc2ed0b124c</guid><title>Kick-off 30e augusti</title><description>Vi planerar att ha en Kick-off för UNIK F13 på fredagen den 30/8, med start klockan 17.00.&lt;br&gt;Plats: Skivlingparken i Norby.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tänkte grilla och leka några lekar tillsammans.&lt;br&gt;Anmälan senast tisdagen den 27/8. &lt;br&gt;Kallelse kommer snart!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-14 20:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7666887/Kick-off-30e-augusti</link><pubDate>Wed, 14 Aug 2024 18:40:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">dcd2c3e3-0eff-9734-cd34-e330c290c2ab</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11064895_medium.png" type="image/png" length="714240" /><title>Träning i veckan och cykeltåg till Gipen</title><description>Imorgon, tisdag, träning 16:30-18 på Valsätra konstgräsplan som vanligt. Kom 10 min innan så alla hinner knyta på skor mm innan träningstider börjar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;På onsdag tränar vi 17-18:30 på Gottsundagipens 7v7-plan för första gången. &lt;br&gt;Man tar sig bäst dit med cykel. &lt;br&gt;Vi kör en cykelkaravan som går från Konstgräsplanen vid Valsätraskolan 16:30 för de som vill. Meddela i förväg!&lt;br&gt;Närmaste busshållplats är annars "Vackra Birgers väg".&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gottsundagipens 7v7-plan:&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.google.se/maps/place/59.803502,+17.621829/@59.8075615,17.6214139,14z/data=!3m1!1e3!4m4!3m3!8m2!3d59.8035021!4d17.6218294" target="_blank"&gt;https://www.google.se/maps/place/59.803502,+17.621829/@59.8075615,17.6214139,14z/data=!3m1!1e3!4m4!3m3!8m2!3d59.8035021!4d17.6218294&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-05-13 10:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7613685/Traning-i-veckan-och-cykeltag-till-Gipen</link><pubDate>Mon, 13 May 2024 08:33:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">af52f12e-cfeb-fe9b-34c1-71fb7e855814</guid><title>Match 12e maj mot SAIF ny Tid och Plats</title><description>Pga att Granebergs gräset inte var spelbart till söndag blir matchen mot SAIF flyttad till &lt;b&gt;Österängens IP&lt;/b&gt;, &lt;br&gt;Hjalmar Brantingsgatan 42, 753 27, Uppsala. &lt;br&gt;&lt;b&gt; Ny tid för samling 16:00 vid Valsätra IP (klubbhuset). &lt;/b&gt;&lt;br&gt;(Matchstart är 17:00)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om ni är kallade till matchen, skicka mig ett sms så jag vet att ni fått informationen och kan vara med trots ändrade tiden.&lt;br&gt;&lt;br&gt;0761381137&lt;br&gt;Jonas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-05-08 16:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7610053/Match-12e-maj-mot-SAIF-ny-Tid-och-Plats</link><pubDate>Wed, 08 May 2024 14:18:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">81900c03-1a96-ca82-8a72-0243eed14f75</guid><title>Vilken kanonstart på seriespelet</title><description>Stort tack alla F13-barn och föräldrar! &lt;br&gt;Det var en glad skara tjejer som med stolta miner kämpade på i värmen. Verkligen fin laginsats idag, och med gott utfall dessutom!&lt;br&gt;Och det är lätt att förstå hur de alla är så glada när man såg den glada hejaklacken på andra sidan planen. Det tar vi med oss hela säsongen!!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träning på tisdag som vanligt, sen är det hemmamatch på lördag och bortamatch på söndag. &lt;br&gt;Glöm inte att svara på kallelsen, ju tidigare dessto bättre.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-05-04 17:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7605703/Vilken-kanonstart-pa-seriespelet</link><pubDate>Sat, 04 May 2024 15:49:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f887251b-2410-3b9e-7daf-70e04ba1bd3d</guid><title>Ingen träning imorgon</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kör ingen träning imorgon, sista april. Snart kommer förhoppningsvis besked om träningsdagar/tider efter 12e maj. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas att se många av er föräldrar på digitalt föräldramöte på torsdag 19:30 istället! &lt;br&gt;:)&lt;br&gt;/Jonas&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-04-29 20:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7601161/Ingen-traning-imorgon</link><pubDate>Mon, 29 Apr 2024 18:04:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e1fb5d2a-b7f6-bda5-078e-29675146018a</guid><title>Digitalt föräldramöte den 2:a maj</title><description>Hej alla föräldrar i laget!&lt;br&gt;&lt;br&gt;I år testar vi en ny modell för föräldramöte.&lt;br&gt;Digitalt föräldramöte via Teams (länk kommer i kallslse).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill få ett relativt kort möte med fokus på frågor eller eventuella diskussionspunkter ni vill lyfta.&lt;br&gt;Innan mötet förutsetts ni därför att läsa igenom presentation "Förldramöte 2024",&lt;br&gt;Presentationen ligger under Dokument på vår sida här:&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/UnikFK-F2013/Document" target="_blank"&gt;https://www.laget.se/UnikFK-F2013/Document&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mötet kommer hållas den 2:a maj kl 19:30-20:00&lt;br&gt;Hoppas att ni kommer kunna delta på mötet!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni något ni vill få besvarat/diskuterat meddela oss gärna i förväg!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh, &lt;br&gt;Tränarna genom Jonas&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-04-28 21:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7600012/Digitalt-foraldramote-den-2a-maj</link><pubDate>Sun, 28 Apr 2024 19:29:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a6409cfb-4d6b-c6d3-1305-6812bbb7f8a0</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11008912_medium.png" type="image/png" length="71362" /><title>Säsong 2024!</title><description>&lt;b&gt;Hej och välkomna tillbaka till en ny fotbollssäsong!&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Speciellt välkomnar vi 5 spelare som nyligen anslutit till F13 från F14-laget.&lt;br&gt;Bayan Chebaro&lt;br&gt;Märta Stenlund&lt;br&gt;Juliana Aldakak Alchaie&lt;br&gt;Bianca Kristianson&lt;br&gt;Ellen Isaksson&lt;br&gt;och även&lt;br&gt;Anaya Nawaz som också anslutit under vintersäsongen.&lt;br&gt;HJÄRTLIGT VÄLKOMNA!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träningar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Under april kommer vi fortsätta med:&lt;br&gt;lördagar kl 13:30-15:00 inomhustid och &lt;br&gt;tisdagar kl 16:30-18:00 på konstgräsplanen.&lt;br&gt;Från 12:e maj kommer vi få nya tider, vi har önskat två dagar på konstgräplanen per vecka och dag/tid får jag återkomma om.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träningsmatch&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Nästa helg 20-21 april är det träningsmatcher!&lt;br&gt;20e april 15:00-17:00 mot IK Fyris &lt;br&gt;Matchstart 15:30&lt;br&gt;Plats: Stenhagen konstgräs&lt;br&gt;&lt;br&gt;21a april 9:30-11:15 mot SAIF&lt;br&gt;Matchstart 10:00&lt;br&gt;Plats: Valsätraskolan konstgräs&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla kommer att kallas till båda matcherna.&lt;br&gt;Man är bara garanterad att få spela vid det ena tillfället.&lt;br&gt;Eventuellt kommer några kunna köra båda tillfällena, så svara gärna ja till båda tillfällena om ni har möjlighet att vara med vid båda tillfällena!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Matchspel&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har anmält två lag till seriespelet, det kommer att finnas många möjligheter till matchspel.&lt;br&gt;Det betyder ca 2 matcher i veckan under matchsäsongen, vi kommer vara beroende av bra stöd från er föräldrar för att få ihop transport och matchvärdskap under säsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matcherna går som enskilda matcher (om 3*20 minuter) vid varje tillfälle.&lt;br&gt;Matcherna ligger redan i kalendern på laget.se.&lt;br&gt;Informera gärna till mig redan nu om ni känner till att ert barn har förhinder några datum:&lt;br&gt;f13@unikfk.se.&lt;br&gt;Kallelser brukar vi skicka ut ca en vecka innan matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Övrigt&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Det går att prenumera på lagets kalender så alla aktiviteter synkas in i era digitala kalendrar, tryck på "Kalender" och sedan på "Prenumerera" och följ instruktionerna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;WhatsApp-gruppen för laget hittar ni här, se till att gå med:&lt;br&gt;https://chat.whatsapp.com/FYYDOFqNXTW9z7PRgrl8n1&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fråga på om ni undrar något!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tränarna och hjälptränare som för tillfället är med och syns på träningar för våra tjejer:&lt;br&gt;Jonas Ödmark&lt;br&gt;Johan Jafner&lt;br&gt;Richard Marsell&lt;br&gt;Gustav Denstedt&lt;br&gt;Tadese Hagos&lt;br&gt;Rene van der Wal&lt;br&gt;Jens Kristianson &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-04-12 23:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7584179/Sasong-2024</link><pubDate>Fri, 12 Apr 2024 21:13:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7e6d7a88-12e9-8dd4-31f7-644b97ba72f6</guid><title>Träning idag som vanligt</title><description>En del har undrat över träningsläget idag då det är påsklovsvecka och vädret inte är på topp. Självklart inget som stoppar oss, så för de som vill och kan kör vi som vanligt idag 16:30&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-04-02 15:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7573922/Traning-idag-som-vanligt</link><pubDate>Tue, 02 Apr 2024 13:06:38 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">123f54de-3c7a-3cc2-1f4a-00de87073d82</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10918312_medium.png" type="image/png" length="71362" /><title>Träningar framöver</title><description>Nu börjar fotbollssäsongen så sakteliga dra igång på riktigt igen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;I kalendern här på laget kan man se när nästa träning är, om man klickar på "Premenurera" under kalendern finns information för att synka in F13-lagets kalender i din privata kalender så ni inte missar något!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den 12:e mars drar vi igång med träningar ute igen, och då är det tisdagar 16:30-18:00, samt att vi har innetiderna på lördagar 13:30-15:00.&lt;br&gt;I maj släpps det nya tider.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande träningar är de kommande passen:&lt;br&gt;3e feb 13:30-15:00 INNE&lt;br&gt;10e feb 13:30-15:00 INNE&lt;br&gt;17e feb INSTÄLLT (SPORTLOV)&lt;br&gt;24e feb 13:30-15:00 INNE&lt;br&gt;2e mars 13:30-15:00 INNE&lt;br&gt;9e mars 13:30-15:00 INNE&lt;br&gt;12e mars 16:30-18:00 UTE&lt;br&gt;16e mars 13:30-15:00 INNE&lt;br&gt;osv..&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-02-02 23:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7524014/Traningar-framover</link><pubDate>Fri, 02 Feb 2024 22:33:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">633e1cf3-b442-3726-bf44-948f3434a483</guid><title>Inneträningar byte till lördagar </title><description>Från och med denna vecka startar vi upp inneträningar igen!&lt;br&gt;Notera att vi byter dag från söndagar till lördagar kl 13:30-15:00.&lt;br&gt;Samma plats: Valsätraskolans idrottshall&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-01-15 08:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7509499/Innetraningar-byte-till-lordagar-</link><pubDate>Mon, 15 Jan 2024 07:44:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">84b04ffe-5366-299c-5eb1-65ad306057ad</guid><title>Höstlovsträning</title><description>Ingen träning på fredag den 3e november.&lt;br&gt;Däremot kör vi tröning som vanligt på söndag den 5e november 9:00-10:30 inomhus.&lt;br&gt;&lt;br&gt;------------------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;3d nov - no training this friday.&lt;br&gt;5th nov - training inhouse 9:00-10:30 in Valsätraskolan as per usual.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-10-30 08:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7449777/Hostlovstraning</link><pubDate>Mon, 30 Oct 2023 07:22:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e1d86626-51d6-1fe1-a318-d1c3b3721cb1</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10789925_medium.jpg" type="image/jpeg" length="277828" /><title>Uppsala Marathon - TACK</title><description>Stort tack för er hjälteinsats under Uppsala Marathon. Loppet blev en succé och det är mycket tack vare våra funktionärer. Jag hörde flera löpare som nämnde att funktionärerna hade varit exceptionellt bra just på vår sträcka, vilket ni ska ta åt er av och vara stolta över, både spelare och föräldrar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Roligt sätt att tjäna fina pengar till lagkassan&lt;br&gt;&lt;br&gt;P.S Vi byggde dessutom en extra funktionär av löv, vilket är extremt kreativt, ska se till att vi får betalt för hans insats också&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-10-29 21:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UnikFK-F2013/News/7449657/Uppsala-Marathon-TACK</link><pubDate>Sun, 29 Oct 2023 20:59:39 GMT</pubDate></item></channel></rss>