Packlista inför cupen

Dags att börja packa! Glöm inte följande: Matchställ, dvs tröja, shorts, strumpor (gärna flera par), benskydd och fotbollsskor. Vattenflaska Ryggsäck (för att ta med det som behövs när det är dags för match) Underställ, fingervantar och tunn mössa Jacka och gympaskor Sovkläder och underkläder Handduk, tandborste, hårborste, hårsnoddar mm Kudde, luftmadrass och sovsäck (eller motsvarande) Pengar till snacks, mellis mm Laddare (om mobilen är med) Bra att veta/tänka på - Vi tränare tar med pumpar till luftmadrasserna och skarvsladdar för att kunna massladda mobiler. - Vi äter alla måltider i matsalen på skolan där vi sover. - Lämna alla smycken hemma - så slipper vi tejpa öron och hålla koll på värdesaker. Nu är det nära - ses på fredag klockan 15:15! Tränarna F-11/12 0kommentarer

Inför cupen i Eskilstuna

Hejsan! På fredag styr vi mot cup i Eskilstuna! För att vi ska hinna till första matchen, som är redan på fredagskvällen, behöver vi åka från Uppsala 15:30. Förutom Johan kör Fanny, Klara och Signes föräldrar till Eskilstuna. De ser även till att vi har publik vid första matchen och kommer säkert tillbaka till skolan - tack för det! Tidsplan fredag 11/4 15:15 Samling vid kansliet vid Valsätra IP 15:30 Avfärd mot Eskilstuna 17:15 Incheckling på St Eskil skolan, Smedjegatan 3 18:30 Middag i skolans matsal 19:10 Avfärd mot match på Årby IP 20:00 Matchstart 21:00 Tillbaka till skolan När vi åker hemåt på söndag beror på hur det går i lördagens matcher. Jag meddelar de föräldrar som hämtar (Dalia, Simone och Vanja) på lördagskvällen så ni vet när ni behöver vara på plats. Tack för att ni är flexibla och ställer upp! F-11/12 0kommentarer

Förlust i seriepremiären

Allt gick kanske inte riktigt som vi önskade i seriepremiären, men så är det ibland. Ett väl spelande Sigtuna/Märsta hittade lite för många ytor som vi inte lyckades täppa till. Stundtals blev vi utrullade och det ledde allt för ofta till baklängesmål. Ändå relatvit små detaljer som avgör och vi hade verkligen fina lägen att komma tillbaka in i matchen vid underläge 0-2. En fasansfullt dömd frispark efter en av många perfekta brytningar av Liv gav istället 0-3 i mitten av matchen och från den punkten tog vi oss aldrig riktigt tillbaka energimässigt. Matchen slutade 0-7 och vi är en erfarenhet rikare. Efter omständigheterna ändå en positiv spelartrupp som nu tar nya tag och siktar mot en rolig cup nästa helg. På fredag möter vi för första gången internationellt motstånd. Resultat 0-7 Mål: - Ass: - BuB (bäst utan boll): Lana - Breddade bra på kanten och var ständigt spelbar. Pressade motståndarna hårt i rätt läge vilket ledde till ett par panikpassningar och goda målchanser för oss. F-11/12 0kommentarer

Fysträning ute i morgon fredag

Förra fredagen var den sista inomhusträningen för säsongen. Nu när det är ljusare och varmare om kvällarna kör vi utomhus istället! I morgon (28/3) samlas vi för en gemensam joggingtur vid Valsätra KG. Kom ombytt, med gympaskor på fötterna och utan väska och värdesaker. Svara gärna på kallelsen så vi vet hur många som kommer! Sista chansen att gå domarutbildningen Passar på att påminna om domarutbildningen för dig som är född 2011. Så länge det går att logga in kan du gå den första digitala delen. Någon gång inom de närmaste dagarna stänger Upplands fotbollsförbund den digitala utbildningen och meddelar UNIK vilka som gått del 1. Har du gått utbildningen blir du kallad till del 2 någon gång i april. F-11/12 3kommentarer

Matchrapport träningsmatch Vaksala

Träningsmatch hemma mot Vaksala på ett vindpinat Valsätra KG. Premiär på 11-mannamål och dessutom i kombination med liten 9-mannaplan. Min spontana gissning på förhand var massa mål åt bägge håll. Oj vad fel jag hade, båda lagen låg tätt och täppte till stenhårt innan skottlägen uppdagade sig. Vaksala hade för dagen mönstrat ett riktigt starkt lag och även om de hade mycket boll offensivt första perioden var det UNIK som skapade vassast lägen. Lameta öppnade målskyttet efter en snygg soloraid från kanten, något som motståndarna säkert var väl förberedda på men oförmögna att stoppa. I en jämn match gjorde vi även 2-0 efter att Klara med en väl avvägd långboll hittat Lameta, som sprang sig fri och satte dit den. Vaksala kom tillbaka målmässigt och både reducerade och kvitterade innan slutsignal. Kändes ändå som en seger och vi var riktigt nära att sätta segermålet ett par gånger på slutet, men Vaksalas målvakt var rena muren. Kul att se att vi kan hantera en match i så högt tempo och 11-mannamålen kändes definitivt som både våra försvarare och Klara har växt in i redan nu. Resultat 2-2 Mål: Lameta 2 Ass: Klara BuB (bäst utan boll): Dalia - sprang kopiösa mängder på topp utan boll och satte press på motståndarna i precis rätt läge. Gjorde även ett mål på fint inspel från Lameta som tveksamt dömdes bort för offside. F-11/12 0kommentarer

Visa fler nyheter