Årets sista träning i värmebölja!

Så var då sista träningen för 2019 genomförd. Alltid kul att vi som bor i ett land som förknippas med varmt och härligt väder jämfört med Italien och då i detta fall dess huvudstad Rom sätta dem på plats. Temperaturen i Uppsala när träningen började var plus åtta grader. I Rom vid samma tidpunkt var temperaturen plus fem grader. Det måste vara tufft att bo i sådana vinterländer.... Nu över till träningen i detta sommarparadis. Vi körde som vanligt en liten uppvärmning och gick sedan över till individuell klubbteknik. Efter det körde vi en klassisk Märtastafett. Sen var det dags för passningsövningen tåget där Pelle gick igenom vikten av att hålla klubban rätt i mottagningsögonblicket. Vi avslutade träningen med att fortsätta öva skott och vikten av att hålla klubban rätt. Nu gick vi över till årets sista match som avgjordes genom att en av tränarna stod och spanade på utsikten och var då inte beredd när det andra laget gick till attack och gjorde mål. De som deltog på denna sommarträning var Dalia, Matilda, Ella, Märta, Amalthea samt Hanna och Sigrid från det äldre laget. Tränarna för dagen var Pelle, Eva och Magnus samt Dalias mamma Hanna. Kom ihåg om ni behöver få skridskorna slipade så är det bara be Erik, Pelle eller Magnus så fixar vi det. Sist men inte minst Gott nytt År Alla ni bandytjejer. Vi ledare är så glada och stolta över hur duktiga ni ha blivit. Det vill säga bäst i Sverige nästa år blir vi även bäst i världen 😀. Vi ses på torsdag klockan 16.00. F2009-11 2kommentarer

JULTRÄNING OCH PROCENTENHETER

Årets näst sista träning är nu genomförd. En brokig skara deltog, från laget Lilly, Ella och Amalthea utöver det procentenheten 41-60% och enhet 61-80% (för er som inte är apotekare kan jag berätta att det är Pelles förstfödde son samt hans äldsta dotter). För oss som inte är apotekare tilltalar vid dem vid namn Viktor och Hanna. Från det äldre laget var även Stina och Tea med. Detta räckte dock inte utan även två pojkar från 08-laget vid namn August och Sam var med varav den siste är Eriks son. Givetvis var Pelle och Erik samt undertecknad med. Vi började med vår lilla samling följd av en liten uppvärmning. Detta följdes av lite dribblingsteknik och några passningsövningar. Sen gick vi över till att träna skott både vevare och dragare åt båda hållen. Träningen avslutades med en match där Hanna (för er apotekare läs procentenheten 61-80)stod i det ena målet. Det andra vaktades av Pelle (för er apotekare läs procentenheten 21-40). En jämn match med några snygga mål samt att Erik visade hur man skjuter högt. Bollen är med stor sannolikhet på väg mot månen. Nu återstår bara en träning 2019 och den sker på måndag klockan 17.30. Som en sista cliffhanger kan berättas att då kommer även procentenheten 1-20% vara med för oss utan apotekserfarenhet är namnet Maria. Vi ses. F2009-11 0kommentarer

Träning, julklappar men vart tog Pelle vägen,?

Julfirande och träning och saknad tomte. Så var det dags sista träningen före julafton. Åtta glada tjejer bestående av Sofia Lilly. Matilda, Sofia, Lisel, Alma, Dahlia och Amalthea. Dagen till ära var vi dessutom många ledare Pelle, Erik x 2, Ewa och Magnus. Träning inleddes med en rejäl uppvärmning där Erik drog igång skridskoåkningen. Uppvärmning avslutades med några rejäla klassiska raketer. Efter det körde vi några lekar bland annat tåget där en börjar åka fram till en kona och sen tillbaka och där tar man med sig en kompis. Till slut består tåget av fyra personer. Det blev dött lopp i båda tågtävlingarna. Efter det körde vi en sak som kallas för ormen. Där alla håller varandra i handen i en lång orm. Många skratt och ormen gick sönder många gånger. Nu gick vi över till klubbteknik och körde de vanliga övningarna. Därefter tog en passningsövning vid som vi inte kört på länge där man ska hålla bollen inom sitt lag. Nu var det dags för match. Först tjejerna uppdelade i två lag. Sen kom den stora matchen ledarna mot tjejerna. MAGNUS tog bollen direkt och gjorde mål vilket alla tjejer hävdade var ett fuskmål. Insatsen var stor de som vann matchen skulle slippa göra raketen. Till slut vann tjejerna med 2-0. Vilket gjorde att ledarna fick köra raketen. Nu drog vi alla till omklädningsrummet där det bjöds på fika och julklappsutdelning. Nu var det Pelles stora stund han var så nervös. Tyvärr var vår tomtecoach bortrest och kunde inte stödja Pelle. Detta fick till följd att Pelle inte klarade det utan tomtemor Ewa fick ta vid. Julklapparna bestod av allt från mums mums, diadem, raketer, bokstäver, strumpor, armbandstillverkning drickbar julkula samt en pokal. Den finaste presenten fick Erik och Magnus. En rejäl mustasch. Från oss ledare till er alla en riktigt god jul! F2009-11 2kommentarer

Visa fler nyheter