Träning 4/12-12/12

Måndag 4/12 06:00-07:30 Morgonträning i vanlig ordning. Ultra & Ultra Guld är välkomna. Det är enda morgonträningen i veckan. 16:00-17:00 Ultra Silver 18:00-19:00 Ultra Guld (25:an) OBS! Tisdag 5/12 17:00-18:40 Ultra Guld Onsdag 6/12 19:15-21:00 Ultra Guld & Silver Torsdag 7/12 OBS! 17:00-18:00 Ultra Silver 18:00-19:00 Ultra Guld Fredag 8/12 OBS! 17:30-18:30 Ultra Guld & Silver Högdalen Lördag Söndag 9/12-10/12 Åkeshov Invitational Söndag 10/12 SUMSIM-final! Vi hejar på Neppan och/eller hjälper till. Måndag 11/12 Ingen morgonträning 16:40-19:00 Neppan Snowracer - Kom ihåg att langa in anmälning Tisdag 12/12 17:00-18:40 Ultra Guld Onsdag 13/12 19:15-21:00 Ultra Guld & Silver Torsdag 14/12 18:00-19:00 Ultra Guld 19:00-20:00 Ultra Silver Fredag 15/12 17:15-18:30 Ultra och Ultra Silver Terminsavslutning Högdalen Simning - ULTRA

Tränarförändring

Micke har fått ett annat uppdrag och kommer att sluta i Simklubben Neptun. Han coachar sitt sista pass på julavslutningen. Kommentar Micke: "De fyra och ett halvt år som jag jobbat i Neptun har varit superroliga. Nu har jag fått en chans att jobba ännu fler timmar. Varje pass med Ultra har varit kalas och det har varit jättefint att få lära känna er alla." Kommentar Ludde, sportchef: "Vi arbetar nu aktivt med att hitta en lämplig lösning för de grupperna och områdena som Micke varit aktiv inom. Vi ber om ert tålamod och förståelse under denna process. Vi kommer att informera er om lösningar och eventuella förändringar när vi börjat landa in i något konkret. Micke kommer att finnas med som vanligt fram till sin sista dag, så ni har fortfarande chansen att säga hej då och tacka honom för hans fantastiska insats hos oss. Han har varit en värdefull kollega och vän som vi kommer att sakna mycket." Simning - ULTRA

Neppan Snow Racer

VAD ÄR SNOWRACER Träningstävling eller tävlingsträning i december där vi kan simma 50 och 100 frisim/bröstsim/ryggsim/fjäril samt 200 medley. Simmare i Neptuns Ultragrupper och Utmanargrupper kan simma. NÄR OCH VAR SIMMAR VI? Samling 16:40 måndagen 11:e december i Eriksdalsbadets 25-metersbassäng. Insim 17:00-17:30. Tävlingslopp 17:30-18:50 Återställa linorna 18:50-19:00 VAD FÅR MAN SIMMA? Anmäl er på upp till tre grenar. Ange i vilken ordning ni prioriterar grenarna så faller den lägst prioriterade grenen bort om vi inte hinner simma alla grenar. Exempelanmälan: (namn, födelseår, grupp, sträckor, och om det är möjligt en uppskattad tid på sträckan): 1: 100 frisim 1:30 2: 50 bröstsim 50 3: 200 medley 2:00 HUR ANMÄLER VI OSS? Tränarna samlar ihop anmälningar. Skickas till m.rosen@skneptun.se senast onsdag 6:e december. BLIR TIDERNA GODKÄNDA? Tiderna kommer inte in i Svensk Simidrotts databas Tempus Open men Neptun aktiverar dem och de kan användas för att bedöma lämpliga grupper vid förflyttning. Respektive tränare skickar ut resultatlista till gruppen. VILKA FUNKTIONÄRER BEHÖVS? Ultranivån kommer med minst två funkisar. Utmanarnivån bidrar med två funkisar. HAR DU NÅGRA FRÅGOR? Mejla m.rosen@skneptun.se Simning - ULTRA

Visa fler nyheter