Info V19.

Info V19. Då går vi redan in tredje veckan av barmarks träningen. Veckan är som vanligt måndag, onsdag och torsdag kör vi. Måndag och torsdag är det på Bjursjön och onsdag på Fridhem. Vill passa på att berömma alla killarna och tjejer som verkligen har krigat på under fyspassen. Det skickas dubbla kallelser, vill att ni svarar på båda. Glöm inte att ta med påfylld vattenflaska! Hälsningar Ledarna Team-12 Team 12 0kommentarer

Info V18.

Barmarksträningen ser följande ut under vecka 18. Måndag 17:30-19:00 Bjursjön (samling vid utegymmet. Onsdag 17:30-19:00 Fridhemshallen. Torsdag 17:30-19:00 Bjursjön (samling vid utegymmet). Hälsningar Ledarna Team-12 Team 12 1kommentar

Barmarksträning.

Barmarksträning. Vi kommer köra barmarksträning tre gånger i veckan med start nu på måndag 20/4 och fram till midsommar. Tiderna är alltid 17:30-19:00. Måndagar och torsdagar samlas vi vid Bjursöstugan. Onsdagar kör vi från Fridhemshallen. Nu på torsdag 24/4 så kommer Emil Wester att visa killarna teknik med skivstång, frivändningar, knäböj tex. Då är vi i gymmet i Fridhemshallen. Här vill vi att alla hänger i under försäsongen, så vi pushar varandra till att bli starkare och få mera ork inför kommande säsong, även för att undvika skador. Har man andra idrotter så går givetvis dom före under denna perioden. Men bra om man kan vara med på något utav passen under veckorna. Träningsgruppen är nästa säsongs , U18,U16 och U14. Här kommer vi givetvis anpassa efter ålder. Viktigt att vi har rätt sorts kläder och framförallt bra löparskor. Även egen vattenflaska som är påfylld. Hälsningar Ledarna Team-12 Team 12 0kommentarer

Visa fler nyheter