﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Uddevalla Hockey Club Team 12</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/UBR_12/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/UBR_12</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">2444c247-e132-3382-2fb6-21ae9539d52e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11898631_medium.png" type="image/png" length="1675172" /><title>Info V23, Ändring!</title><description>Då har vi tre veckor kvar av barmarksträningen innan lite semester och vila.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer under dessa tre veckorna fokusera mer åt explosivitet, spänst och snabbhet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Därför kommer vi utgå ifrån Fridhemshallen alla träningsdagar från och med imorgon.&lt;br&gt;Det är samma tid som vanligt 17:30-19:00 måndag, onsdag och torsdag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;På torsdag kommer Marie köra rölighetstest på spelarna, för att se om det är något extra killarna behöver träna på själva.&lt;br&gt;Bra om så många som möjligt kommer då.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-31 11:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8107625/Info-V23-Andring</link><pubDate>Sun, 31 May 2026 09:09:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2ac77779-8901-f7b4-9718-8e5ce0a16366</guid><title>Energiutmaningen - Sista chansen att rösta!</title><description>&lt;b&gt;Påminnelse om att det nu är sista chansen om du vill rösta på UHCs bidrag!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Så, in och rösta om du inte redan gjort det. Sista dagen är 29 maj!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här är länken till vårt bidrag:&lt;b&gt; https://www.uddevallaenergi.se/om-oss/energiutmaningen/uddevalla-hockey-club-uhc&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Högerklickar du på länken ovan så kan du gå in direkt på vårt bidrag och rösta.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Läs nedan för mer info:&lt;br&gt;&lt;br&gt;UHC är vidare till FINAL i Energiutmaningen! &lt;br&gt;Vi är otroligt stolta över att Uddevalla HC är ett av tio bidrag som gått vidare till final i @uddevallaenergi  Energiutmaning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till att börja med: STORT TACK TILL ER SOM STÄLLDE UPP OCH VAR MED I DENNA FILM:-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nu börjar nästa match, och nu behöver vi hela UHC-familjen bakom oss. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ju fler röster vi får, desto större del av prispotten PÅ 100.000 KRONOR går till föreningen, och till vår fortsatta satsning på framtiden. Pengarna kommer bland annat hjälpa oss att:&lt;br&gt;&lt;br&gt;1 Utveckla skridskoskolan och investera i låneutrustning så fler kan vara med oavsett ekonomiska förutsättningar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;2. Utbilda tränare och domare för framtiden&lt;br&gt;&lt;br&gt;Totalt ska 100 000 kronor fördelas mellan finalisterna och varje röst gör skillnad.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att rösta behöver du ha ett Facebook-konto, och varje person kan rösta 3 ggr. Om du inte har något eget Facebookkonto så prata med släkt och vänner!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nu hjälps vi åt att visa vilken kraft det finns i hockeyn i Uddevalla. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Rösta, dela och sprid ordet vidare!&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tillsammans bygger vi framtidens UHC!&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-24 21:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8104097/Energiutmaningen-Sista-chansen-att-rosta</link><pubDate>Sun, 24 May 2026 19:20:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c4999fc7-2342-8920-4480-5ceb74872e94</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11890402_medium.png" type="image/png" length="2452740" /><title>Info V22.</title><description>Då har vi gjort halva barmarksträningarna innan semestern.&lt;br&gt;Vi har fyra veckor kvar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det syns tydliga resultat på alla som varit och kämpat på dessa träningar!&lt;br&gt;Grymt imponerad av samtliga som kämpat och slitit.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under kommande vecka är det måndag, onsdag och torsdag som vanligt som gäller.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-24 10:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8103630/Info-V22</link><pubDate>Sun, 24 May 2026 08:19:08 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">26db3b76-0ce6-ee21-31c6-d1c1bff2fbd2</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11882647_medium.png" type="image/png" length="1746610" /><title>Info V21.</title><description>Under vecka 21 så är det åter tre träningsdagar.&lt;br&gt;Måndag vid Bjursjön, onsdag är det Fridhem och på torsdag är det åter Bjursjön som gäller.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Påminner om att gå in och rösta på UHC's bidrag i Energikampen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-17 10:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8099334/Info-V21</link><pubDate>Sun, 17 May 2026 08:12:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">08a73506-387e-efdd-0cf9-ef726a5332ca</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11881476_medium.jpg" type="image/jpeg" length="106043" /><title>Energiutmaningen</title><description>Hej!&lt;br&gt;Glädjande nog är UHCs fina bidrag uttagen som finalist i Uddevalla Energis tävling Energiutmaningen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Se nu till att alla ni känner och som har ett Facebookkonto går in och röstar! Det finns möjlighet till ett fint tillskott till föreningskassan!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sprid budskapet, se till att alla röstar på vårt bidrag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Stort tack på förhand för Ditt engagemang!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-15 18:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8098688/Energiutmaningen</link><pubDate>Fri, 15 May 2026 16:22:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8e603375-081f-2406-8f6e-18c9b5774e53</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11874664_medium.png" type="image/png" length="1752146" /><title>Info vecka 20!</title><description>Vecka 20 ser följande ut:&lt;br&gt;Vi har bara två gemensamma träningar denna veckan, måndag vid Bjursjön och onsdag på Fridhem.&lt;br&gt;Torsdag är röd dag så då tar vi ledigt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;På lördag 16/5 är det avslutning för hela föreningen, kl.13:00 i Smedseröd stugan.&lt;br&gt;Här vill vi att alla kommer och även minst en förälder till varje spelare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill också trycka på att man kommer på barmarksträningarna även om man har någon känning av något slag.&lt;br&gt;Det finns alltid något man kan köra, viktigt för lagsammanhållningen att närvara!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Grymt imponerande av alla som varit på dessa träningar och kämpat och slitit :muscle::clap:.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-10 12:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8094568/Info-vecka-20</link><pubDate>Sun, 10 May 2026 10:26:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4efdb0b0-42ff-b912-b137-de64a73aabe3</guid><title>Cross-VM</title><description>&lt;b&gt;Hej alla UHC-are!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas att allt är väl nu när värmen kommer och solen skiner!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Cross-VM&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Den 22 januari i år så skrev vi här på laget.se angående Cross-VM som går av stapeln 14-16 augusti, och där vi bad alla reservera den helgen för att kunna ställa upp som funktionärer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;BMK Uddevalla har visat oss ett stort förtroende genom att anlita oss, och det är viktigt att vi utför detta på ett utmärkt sätt. Inte minst innebär vårt engagemang ett viktigt tillskott till klubbkassan!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Påminner därför om att ni reserverar den helgen. Ansvariga kommer att återkomma med detaljer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Säsongsavslutning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Påminner också om vår avslutning den 16/5. Vi har som tidigare meddelat planerat in ett viktigt föräldramöte i samband med avslutningen. Bland annat har vi viktig information som bland annat berör träningsavgifter. Så, välkomna alla föräldrar att få information, och också möjlighet till dialog.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha det nu gott resten av helgen:-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Eddie&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-09 20:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8094349/Cross-VM</link><pubDate>Sat, 09 May 2026 18:33:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">10ad8b76-9ffd-ebfc-a0a1-c49a7d08c959</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11866358_medium.png" type="image/png" length="1782639" /><title>Info V19.</title><description>Info V19.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Då går vi redan in tredje veckan av barmarks träningen.&lt;br&gt;Veckan är som vanligt måndag, onsdag och torsdag  kör vi.&lt;br&gt;Måndag och torsdag är det på Bjursjön och onsdag på Fridhem.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill passa på att berömma alla killarna och tjejer som verkligen har krigat på under fyspassen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det skickas dubbla kallelser, vill att ni svarar på båda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Glöm inte att ta med påfylld vattenflaska!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-03 12:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8089411/Info-V19</link><pubDate>Sun, 03 May 2026 10:05:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7f517673-60fc-e3cd-d90b-39c31e20f0c2</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11858243_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="185587" /><title>Info V18.</title><description>Barmarksträningen ser följande ut under vecka 18.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Måndag 17:30-19:00 Bjursjön (samling vid utegymmet.&lt;br&gt;Onsdag 17:30-19:00 Fridhemshallen.&lt;br&gt;Torsdag 17:30-19:00 Bjursjön (samling vid utegymmet).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-26 12:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8084302/Info-V18</link><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 10:15:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">be24bc31-d59e-87f8-2ddf-9cb1e30f4d53</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11849521_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="185587" /><title>Barmarksträning.</title><description>Barmarksträning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer köra barmarksträning tre gånger i veckan med start nu på måndag 20/4 och fram till midsommar.&lt;br&gt;Tiderna är alltid 17:30-19:00.&lt;br&gt;Måndagar och torsdagar samlas vi vid Bjursöstugan.&lt;br&gt;Onsdagar kör vi från Fridhemshallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu på torsdag 24/4 så kommer Emil Wester att visa killarna teknik med skivstång, frivändningar, knäböj tex.&lt;br&gt;Då är vi i gymmet i Fridhemshallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här vill vi att alla hänger i under försäsongen, så vi pushar varandra till att bli starkare och få mera ork inför kommande säsong, även för att undvika skador.&lt;br&gt;Har man andra idrotter så går givetvis dom före under denna perioden.&lt;br&gt;Men bra om man kan vara med på något utav passen under veckorna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningsgruppen är nästa säsongs , U18,U16 och U14.&lt;br&gt;Här kommer vi givetvis anpassa efter ålder.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Viktigt att vi har rätt sorts kläder och framförallt bra löparskor.&lt;br&gt;Även egen vattenflaska som är påfylld.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-19 08:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8078842/Barmarkstraning</link><pubDate>Sun, 19 Apr 2026 06:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4fa79e7b-2dbe-497b-0c46-56a7cd6dea2f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11841767_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="214295" /><title>Info V16.</title><description>Då går vi in i vecka 16 och det är även sista veckan vi tränar på is.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Imorgon måndag så delar vi upp och spelar, ingen teknikträning.&lt;br&gt;Tisdag kör vi fys före träningen, där vi också delar upp och spelar.&lt;br&gt;Efter träningen så käkar vi pizza, kostnad 50kr/spelare.&lt;br&gt;Torsdag så kör vi ett föräldramöte (Tram-12) vid 18:00 samtidigt som killarna kör fys, och sedan spelar vi på isträningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Försäsongsträningen börjar nästa måndag (V17).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-12 19:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8074396/Info-V16</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 17:18:42 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5ffb4662-973c-92c6-794b-cfcee8b4e50c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11837528_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="55934" /><title>Inventering av spelare.</title><description>Hej alla!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Då föreningen står inför nya positiva förändringar, då man kommer ha ett seniorlag och ett U18 lag som tillkommer till nästa säsong.&lt;br&gt;Team-11 och Team-12 kommer utgöra ett U16 lag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Föreningen vill göra en inventering av spelare hur många som tänkt att fortsätta kommande säsong.&lt;br&gt;Allt för planeringens skull.&lt;br&gt;Här hoppas vi förstås att alla vill fortsätta.&lt;br&gt;&lt;br&gt;U18 och U16 kommer vara en träningsgrupp både på försäsongen och under issäsongen.&lt;br&gt;Detta för att alltid säkerställa att vi är fler på träningarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Både föreningen och vi ledare vill att alla ska fortsätta sin hockey karriär så länge som möjligt!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tanken är att U18 spelar i Västergötland Div 2.&lt;br&gt;U16 spelar i Göteborg Div 2.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi informerade och pratade med killarna innan träningen idag.&lt;br&gt;Vi vill att alla spelare svarar innan söndag på kallelse hur man tänker inför nästa säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Viktigt att ha med sig. Är det någon som inte tycker det känns bekvämt att träna med äldre så finns möjligheten givetvis att träna och spela med Team-13, det är inga stängda dörrar.&lt;br&gt;Viktigast är att alla vill fortsätta spela hockey!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör gärna av er om man har funderingar.&lt;br&gt;Vi kommer kalla till ett föräldramöte &amp; spelarmöte inom det närmaste.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-07 22:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8071452/Inventering-av-spelare</link><pubDate>Tue, 07 Apr 2026 20:17:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7dcb1215-9efa-4bb4-6bbb-8573eb6691fe</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11835439_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="185714" /><title>Info V15.</title><description>Önskar alla en god fortsättning på påsken.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under vecka 15, har Team-12 sina sista seriematcher för säsongen.&lt;br&gt;Det är mot Kungälv och Lions, onsdag och torsdag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Två matcher som har flyttats. På onsdag är det borta mot Kungälv och på torsdag är det hemmamatch mot Lions.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har bara träning på tisdag under veckan.&lt;br&gt;Ingen teknik träning på måndag.&lt;br&gt;Allmänhetens åkning är öppen tisdag-fredag kl.10-13.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu närmar vi oss slutet på issäsongen, men redan nu planeras det för fullt för barmarksträningen och nästa säsong.&lt;br&gt;Vi kommer inventera och prata med killarna under det närmaste, vi kommer även kalla till ett spelar och förändramöte inom kort.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-05 12:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8069774/Info-V15</link><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 10:00:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">71a81a21-e28d-6776-5b05-18ce809982bb</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11830131_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="197776" /><title>Info V14.</title><description>Först vill vi berömma alla killar som var med till Sunne, grymt bra spelat och kämpat under helgen!&lt;br&gt;Trots en lite snöplig förlust i finalen, där vi skapar mängder med chanser och är det laget som för matchen.&lt;br&gt;Så är det lite stolpe ut tyvärr.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Men prestations mässigt så är det många bra saker under helgen både som lag och på individnivå.&lt;br&gt;Vilket är det viktigaste och något vi tar med oss att bygga vidare på...&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla har skött sig exemplariskt även utanför isen, där alla sjyssta mot varandra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Stort tack till alla killar från Team-13 och -11 som hjälpte oss!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu har vi två hemma matcher kvar i U14 serien, tisdag denna veckan möter vi Stenungsund.&lt;br&gt;Sista matchen är hemma mot Lions i nästa vecka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har lagträning på torsdag och imorgon måndag är det teknikträning på stora isen som vanligt.&lt;br&gt;Men här vill vi att alla spelare som var med på cupen i helgen står över och vilar inför tisdagens match.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-29 21:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8065911/Info-V14</link><pubDate>Sun, 29 Mar 2026 19:43:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2b5e9d5a-b124-c616-4f18-86f45e1f1373</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11825339_medium.png" type="image/png" length="366880" /><title>Ishall o boende Sunne </title><description>Är 50 meter mellan entréerna. Parkeringen framför ishallen är avstängd för byggnation vid östra skolan. Ni kan köra fram för att lämna grejerna men sedan får ni använda parkeringen vid Sparbankshallen. Allt finns i närheten av ishallen och skolan.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-24 16:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8062200/Ishall-o-boende-Sunne-</link><pubDate>Tue, 24 Mar 2026 15:58:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8e89bd71-c893-9967-b0a0-40eecf4b3209</guid><title>Betalning för cup Sunne</title><description>Hej&lt;br&gt;Litet brådskande ärende är betalningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälningsavgift på 3500kr betalas från lagkassan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sedan kommer varje deltagande spelare (16st) betala in på swish 123-5389614 1000kr/st (swishnr till lagkassan)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Märker swish med "Cup Sunne_spelare namn" så kan vi ju lura ut om någon saknas.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sedan tar vi de 16000kr+100kr/spelare från lagkonto att betala in på torsdag 26/3&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag hoppas alla föräldrar till anmälda spelare kan läsa detta, även de från T11 och 13, annars får någon gärna hjälpa mig dela vidare denna info.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack på förhand&lt;br&gt;/Patrik&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-23 17:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8061493/Betalning-for-cup-Sunne</link><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 16:56:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">186a4956-1c30-4edc-1f8c-1533cb0517e1</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11823401_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="200065" /><title>Info V13. </title><description>Vecka 13, ser följande ut:&lt;br&gt;Måndag är det teknikträning som vanligt.&lt;br&gt;Här vill vi att alla killar födda -12 som varit på cup i helgen med U15 tar och står över och vilar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;På tisdag har U13 match hemma mot Lysekil, så då tränar vi på lilla isen.&lt;br&gt;Vi kör miniturnering ihop med Team-10 och -11.&lt;br&gt;På torsdag tränar vi på stora isen ihop med Team-10 och -11.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till helgen är det dags för Team-12 att åka på cup till Sunne (ICA Toria Cup).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer åka upp till Sunne på fredag. ( mer info kommer Patrik lägga ut).&lt;br&gt;Kostnad för varje spelare är 1000kr.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-22 20:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8060866/Info-V13-</link><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 19:36:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a411711a-25d2-8832-2f0d-9b5e9eb93968</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11816651_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="154779" /><title>Info V12.</title><description>Teknikträning på måndag, men här kommer vi även köra lite mer kampövningar och smålagsspel.&lt;br&gt;Så bra om målvakterna kommer också.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sedan är det träning tisdag och fredag som vanligt.&lt;br&gt;Men på tisdag är det ny tid (19:00 Fys &amp; 20:00-20:55 lilla isen).&lt;br&gt;Eftersom U13 har match på stora isen.&lt;br&gt;Ingen träning på torsdag då Girls har bokat tider.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredag är det 19:10 Fys och 20:10-21:10 stora isen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Patrik kommer lägga ut info om cupen i Sunne inom kort.&lt;br&gt;Men klart är att vi åker upp på fredag eftermiddag/kväll.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-15 12:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8055992/Info-V12</link><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 11:26:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ae686126-42a6-51d0-ea4f-a65307699731</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11814188_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="196491" /><title>Info U14 cup i Sunne.</title><description>Då närmar det sig med stormsteg för cupen i Sunne (Ica Toria Cup) 28-29 mars.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tanken är att vi åker upp på fredag eftermiddag/kväll efter skola och jobb.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer bo på skola som ligger bara 50-100 meter från ishallen.&lt;br&gt;Så ta med luftmadrass och sängkläder.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är en fyrlagsturnering med lagen: Sunne, Malung, Tibro och Uddevalla.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer få mat lördag och söndag (frukost, lunch och middag).&lt;br&gt;Vi behöver veta om någon har allergi?&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelschema:&lt;br&gt;Lördag&lt;br&gt;09.00 Sunne - Malung&lt;br&gt;11.00 Tibro - Uddevalla&lt;br&gt;13.30 Uddevalla - Sunne &lt;br&gt;15.00 Malung - Tibro&lt;br&gt;17.00 Uddevalla - Malung&lt;br&gt;18.30 Sunne - Tibro&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag:&lt;br&gt;09.00 Sunne - Uddevalla&lt;br&gt;11.00 Malung - Tibro&lt;br&gt;13.00 3:e plats&lt;br&gt;15.00 Final&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer info om cupen kommer senare, men man kan söka på Ica Toria cup hemsida.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-12 12:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8053939/Info-U14-cup-i-Sunne</link><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 11:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1237d639-de9a-20e2-3dc5-cf86eaa8fc9e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11814119_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="123012" /><title>U14 match flyttad!</title><description>Fredagens match för U14 hemma mot Lions blir flyttad &lt;br&gt;(obestämd datum).&lt;br&gt;Lions har många bortresta och sjuka så dom får inte ihop det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi återkommer så fort vi vet nytt datum.&lt;br&gt;Eftersom U13 har DM på lördag och söndag, så kör vi heller ingen träning på fredag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna Team-12&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-11 20:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/UBR_12/News/8053848/U14-match-flyttad</link><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 19:02:06 GMT</pubDate></item></channel></rss>