Ny träningstid tisdag 12/9

Vi har isträning på lilla isen 21:00-21:55 Fysträning 19:30-20:30. U18 0kommentarer

A1 Västergötland - serien inlagd i kalendern

Serien A1 Västergötland är nu lottad, men det flesta matcher har ännu inte blivit tidsatta. Kalendern uppdateras kontinuerligt. U18 1kommentar

Egenträning sommar 2023 - ett alternativt program utan gym

Distriktslagets fystränare har satt ihop ett träningsprogram för egenträning sommaren 2023. Programmet är anpassat så ni ska kunna träna styrka, snabbhet & uthållighet utan att behöva ha ett gymkort. Rekommendation att träna 4-5 pass i veckan. Träningsprogrammet finns upplagt under dokument, men även länkat här. Egenträning utan gym - sommar 2023 U18 1kommentar

Visa fler nyheter