Vecka 1

Hallå boys. Stort tack för en mycket trevlig första vecka. Bra uppslutning. Bra inställning, både på fys och fotboll. Fattar att det är tunga ben, det är vår plan. Nästa vecka blir samma upplägg. Lagom med löp, lagom med fys och något lugnare övningar på fotbollen. Veckan efter det ökar vi på lite. För min del känns det kanon att det är igång igen. Stort tack boys och ha en trevlig helg. Senior Herrar 1kommentar

Säsongsstart 2025

Sådär ja boys. Då drar det igång. Serien är satt. Ser ut att bli en intressant serie där jag känner att vi har en bra chans. Viktigt som fan att vi kommer och är med direkt från start nu. Fr.o.m nu är det träning Tisdagar och Torsdagar 20-22:00. Detta upplägg gäller båda dagarna. 20-20:50 fys och löpning på löparbanorna. Inga fotbollsskor här. 21-22:00 fotboll. Här vill jag att vi är klara med fotbollsskorna på 21:00. Det första ni gör på varje träning är att sätta igång med kvadrater. Max 6 pers i varje kvadrat. 2 inne resten ute. Vill inte se någon stå och passa, skjuta, kicka… inget sånt… dra igång kvadrater di”fucking”rekt. Vi har bara 1h med fotboll. Se till att inte slösa med tiden. I och med att vi redan kört fys och styrka kan vi fokusera mer på HUR vi ska spela boll. Så övningarna med boll kommer i sig inte bli jätte fysiska, men jag vill ha 100 fokus på det när vi gör det. Detta år gäller också, som vi bestämde på mötet, vill man spela så måste man träna. Vi kommer också göra kallelser till varje träning. Jag ber er att svara på dessa. Ja kräver att man kommer i god tid och inte kommer sent. 20:00 börjar vi. Blir man sen, så hör man av sig. Skulle man komma sent och inte höra av sig så får man en varning. Efter 2 varningar blir där konsekvenser. Vi ses imorgon boys. Äntligen… Senior Herrar 0kommentarer

Extra träning 17e dec.

Tjo Vi kommer ha en extra träning den 17e dec 21.00 till 22.00. Samling 20.30. Detta beror på att intresset för att provträna är stort, sedan får vi möjligheten att prata av oss och ha kul innan jul. Vi ser gärna att så många som möjligt kommer så vi kan visa lite vilka spelare vi har. Det blir en lugn träning med mycket spel. Sedan drar vi igång på riktigt 15e Jan och då räknar vi med att alla är redo inför försäsongens roligheter. Mvh Tränarna Senior Herrar 0kommentarer

Vad är koden.

Kan vara 2889. Senior Herrar 0kommentarer

Nattvandring

Hej. Vi skulle behöva ett par stycken som kan gå nattvandring på lördag mellan 20:00 och 00:00. Skriv i kommentarerna om ni kan Mvh Jimmy Senior Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter