Damettan: Offense wins games, defense wins games

En gammal basketklyscha lyder: "Offense wins games, defense wins championships". Vilket förstås inte hindrar att man kan vinna enskilda matcher med bra försvar. Sista hemmamatchen för säsongen och vi vill naturligtvis bjuda hemmapubliken på en bra avslutning. För motståndet står unga Norrort som haft det svårt i serien med två vinster så långt. Dock kom den andra så sent som i förra veckan mot Uppsala, så det visar att kapaciteten finns. Höstmötet var dessutom en jämn match som vi till slut vann med 3p. Dock är det lätt gjort att underskattning smyger sig in i denna typ av matcher. Hur mycket man än intalar sig själv att man tar matchen på fullaste allvar, så finns det ändå något i det undermedvetna som tar semester. Resultatet brukar bli brist på koncentration, vilket leder till slarv och enkla misstag och ibland en förlorad match. Idrottspsykologer har ägnat årtionden åt detta fenomen, utan att hitta någon slutgiltig lösning. Det vill vi inte uppleva, men coach Peter har en idé. Vi startar med en man-man helplanspress som tvingar alla att vara på tårna och jobba hårt. Om inte anfallet fungerar så kan vi åtminstone se till att motståndet inte heller får i bollen. Detta visar sig fungera utmärkt. Vi tar mängder av steals och håller Norrort till två spelmål i Q1. Själva missar vi dock ganska mycket och har 16-6 vilket känns i underkant med tanke på spelövertaget. Vi trummar dock på i Q2, och anfallet blir effektivare. Motståndarna tar sig visserligen igenom pressen några gånger för enkla layups, men vi stoppar i 27p och har 43-16 i halvtid. Nästa utmaning är att hålla fokus uppe under pausvilan och komma ut i Q3 med full koncentration. Det funkar sådär. Norrort får betydligt fler lägen och börjar knapra in på vårt försprång som är nere på 21p ett tag. Vi avslutar dock Q3 med en stark 10-0 run och återställer ordningen. Vi vinner Q3 med 27-23 och har 70-39 inför avslutningen. Tempot sjunker i Q4 men vi tar hem quartern med 18-14 och matchen med 88-53. Tittar man i protokollet så framgår det att vi skjuter sämre än Norrort i samtliga kategorier; Skottprocent, 2:or, 3:or och straffkast. Hur kan man vinna en sådan match? Jo, genom att skjuta fler skott! Vi skjuter 101 skott mot deras 45. Vinsten grundläggs i försvaret där Norrort har 50 turnovers vilket vi omsätter till 54 poäng. Ingen double-double denna gång men Gabrielle närmast med 18p/9reb. Maria 18p/6stl. Linnéa 15p, Randi 11p, Julia 10p, Korina 8p/7ast, Negin & Evelina A 3p, Vera 2p. En bra insats av tjejerna, framför allt defensivt. Defense wins games. Dam/DU19 0kommentarer

Damettan: Nära skjuter ingen påskhare

Att stiga upp tidigt på morgonen, åka upp till Luleå och spela två tuffa matcher mot serietvåan RIG och serietrean Stars är inget som brukar sluta väl för lagen söderifrån. I flera fall har det slutat med ett sammanlagt minus på 50-100 poäng. Nåväl, matcherna ska ju spelas också. Skade- och sjukdomsläget har förbättrats något, och vi har spelat bra efter jul. Lördagsmatchen är mot Luleå Baskets utvecklingslag, Stars. Det är ett gäng lite äldre, skickliga och rutinerade spelare, många med bakgrund i RIG. Dessutom har de nyss fått tillbaka en hemvändande College-spelare som är mycket duktig. I höstens möte var vi chanslösa och förlorade med 30p. Kan vi röra dem i deras hemmaborg? Matchen inleds lite sömnigt och det står 4-4 efter tre minuter. Sedan går vi på en 10-0 run och i första pausvilan har vi 6-14. Så långt ser det okej ut. I förra mötet hade vi en kollaps i Q3 som vi förlorade med 4-28. Denna gång inträffar kollapsen i Q2 som vi förlorar med 5-24 och vi ligger under med 19-30 i halvtid. Raset fortsätter i början på Q3, och vi ligger som mest under med 19p. Men tjejerna visar karaktär och ger inte upp. Vi stuvar om lite i försvaret och får lite stops, samtidigt som vi börjar få lite sänk på treorna. Vi reducerar underläget till 10p, och sedan avslutar vi quartern med en 8-0 run och ligger bara under med 44-40 inför avslutningen. Tjejerna fortsätter att spela bra, och efter ett par minuter är vi i ledningen! Vi släpper sedan aldrig ledningen under resten av ordinarie tid, men ligger heller aldrig mer än 4p före. Ledning 56-60, men tyvärr kan vi inte hålla i bollen de sista 40 sekunderna utan släpper upp Stars till 60-60 och förlängning. Förlängningen börjar illa för oss och vi ligger under med 7p som mest, men återigen visar tjejerna glöd och vi har 69-71 med 27s kvar. Vid 71-71 och 10s kvar har Maria ett bra skott som är halvvägs inne men som retfullt rullar ut över ringkanten igen. Istället tilldöms Stars två straffkast med 1.7 s kvar, och sätter båda. För några veckor senare vann Linnéa en match åt oss i exakt denna situation, när hon satte en trea vid slutsignalen. Även denna gång får hon chansen. Hon fintar elegant bort försvararen, men skottet studsar ut. Förlust med 73-71. Så nära, så nära. Men nära skjuter ingen påskhare. Man kan ju inte vara riktigt glad i detta läge, men tjejerna gör en av sina bättre matcher och ska vara stolta över sin insats. Randi med en double-double (15p/10reb), Linnéa får en MVP-blombukett efter 19/9, Maria 14/8, Korina 12/5, Vera 7p, Gabrielle 4p. Vi skjuter bättre än Stars, tar fler returer, har fler second-chance points och points-from-turnovers. Vi vinner också tre quarters under ordinarie matchtid. Vad vi egentligen förlorar matchen på är straffkasten, där Stars går 20/26 medan vi endast mäktar med 10/20. Söndag. Finns det någon bensin kvar i tanken? Tjejerna är vid gott mod. Förlusterna mot Stars och Alvik senast svider förstås, men tjejerna har också börjat inse att de är bra. Det råder inte längre något tvivel i deras huvuden om att vi hör hemma på denna nivå, och att vi även kan matcha upp mot de bättre lagen. Dock inser vi att detta kommer att bli en utmaning, RIG har oerhört mycket längd, även om deras två längsta (198cm!) står över. Oftast kan vi matcha motståndarna storleksmässigt, dock inte idag. Saken blir inte enklare av att RIG dessutom kan skjuta. Farhågorna besannas i Q1. Vi har svårt att ta oss igenom RIGs försvar och tar inga offensiva returer. Samtidigt sätter de 3/6 treor och går upp till en 18-10 ledning efter Q1 Q2 fortsätter i samma stil där vi släpper till 8-20 och således befinner oss i ett 38-18 hål i paus. Men skam den som ger sig. I Q3 skruvar vi upp intensiteten i försvaret, får några steals som genererar bra offense, och spelar jämnt med RIG. Treorna vill dock inte gå i som de gjorde mot Stars, så vi kan inte hämta upp något av underläget. Q3 slutar 15-15 och Q4 18-18. Förlust 51-71. Med tanke på att vi förlorar returkampen med 59-36 och treorna med 14/40 mot 2/19 så är det faktiskt hyfsade siffror. RIG är bättre på det mesta, men vi skjuter bättre från två, 51% mot 33%, och vinner points-in-the paint med 36-22. Vi är alltså väldigt duktiga på att spela oss fram till bra lägen under korgen. Det tar vi med oss. Linnéa & Maria 12p, Randi 9, Korina & Gabrielle 6, Vera 4, Evelina 2p. Man kan inte vara i Luleå i basketärenden utan att slås av det stora intresset kring basket, arrangemangens kvalitet och de genomtrevliga basketmänniskorna man möter. RIGs coach fixade t.ex. fribiljetter till oss så vi kunde se matchen i ligans slutspel mellan Luleå och Östersund. Ett stort tack till Stars och RIG för trevligt bemötande. Och Glad Påsk! Dam/DU19 2kommentarer

Damettan: The good, the bad, the ugly

Sergio Leones legendariska westernfilm från 1966, The Good, the Bad and the Ugly, både inleds och avslutas med en dramatisk och oförutsägbar shootout. Dagens drabbning mot Alvik bjöd på en liknande upplevelse. Bra spel varvat med dåligt, och ibland lite småfult spel. När Tureberg och Alvik spelar är det en kamp mellan två olika sätt att spela basket. Alvik vill penetrera och kicka ut för en hörntrea, medan Tureberg vill spela snabbt, cutta och kombinera sig fram till korgen. Båda spelstilarna kan vara vackra att titta på. Frågan var, vem drar det längsta strået i dagens derby? Vid TBK:s spelarpresentation fick vi extra stöd i form av våra flickor födda 2013 som var jättestolta över att få springa in med seniorerna. I paus bjöd småtjejerna även på en liten uppvisningsmatch i Easy Basket. TBK:s framtid verkar vara säkrad! Seniormatchen börjar, och det blir omgående en shootout. Vi spelar bra, men varje gång vi tar ledningen med några poäng så drar Alvik i en trea och det är jämnt igen. Vi avslutar dock Q1 med en ledning 20-17. Q2 fortsätter i samma stil, ledningen växlar hela tiden, och när krutröken lagt sig står det 40-40 i halvlek, där inget lag har haft ledningen med mer än fyra poäng! En shootout som sagt. Vem kommer att få slut på ammunition först? Vi går in i Q3 med bibehållen energi och gör 8-0 på Alvik direkt, och tvingar dem till en tidig time-out. Den leder dock inte till några omedelbara resultat, utan vi fortsätter att hålla avståndet och har 58-50 inför avslutningen. Så långt har vi gjort en mycket bra match, och skulle troligen ha hängt av de flesta andra lagen i serien vid det här laget. Alvik är dock av tuffare virke och kommer in i Q4 med aggressiviteten uppskruvad till 11. Vi lyckas tyvärr inte hålla huvudet kallt, utan blir stirriga och börjar slänga bort bollar. Passningar i nyllet, passningar på foten, eller passningar till ingen alls. Offensivt så blir vi passiva och passar faktiskt ofta bollen en gång för mycket istället för att ta ett bra skottläge. Vi förlorar Q4 med 20p(!) och vårt 8p försprång byts till förlust med 12p, 62-74. Inte vackert, men allt är inte nattsvart. Om vi tittar i statistiken så finns det mycket bra att ta med sig. Vi vinner lika många statistiska kategorier som Alvik. Vi skjuter bättre på 2:or (53%), straffkast (58%) och vinner returtagningen med 44-31. 5-0 i blockar. 36-22 i närskott. 9-6 i second-chance poäng. Det vi förlorar matchen på är points-from-turnovers (10-25) och 3p-skyttet (3/18 mot 13/28). Det är tydligt att vi för att röra Alvik med vår run&gun basket, så måste vi bli lite tekniskt skickligare, kyligare och skjuta bättre. Men det är saker som går att åtgärda. Sammantaget ändå ett fall framåt jämfört med bortamötet i höstas. Linnea levererar (nästan som vanligt) en double-double med 22p/13reb. En halvskadad Maria ger oss ändå 11p/9reb. Randi 7p/6ast, Korina 6p/6ast. Negin & Gabrielle 6p, Sophie 2, Vera 2. Nu laddar vi för Luleåresan nästa helg med två tuffa bortamatcher mot RIG och Stars som båda spelar minst lika aggressivt som Alvik. Dam/DU19 0kommentarer

Visa fler nyheter