Påskträning

Hej på er! Hur ser det ut på påsklovet. Är vi några som är hemma och vill träna? Hallen är bokad och jag är troligen hemma så funderar på att köra pass med tema box om några kan och vill. Skriv gärna här om du vill vara med. Vh Sofia Cirkelfys 19.00-20.00 Torsdagar HT24/VT5 2kommentarer

Träna på ni

Hej på er. Från och med nästa vecka lämnar jag med varm hand över passen på torsdagar till Bodil och Karin under en månad. Under sportlovet pausar vi träningen. Skriv gärna en rad som kommentar kring önskepass. Jag försöker blanda lite men lyssnar gärna in tankar. (Tabata, cirkelfys, Kl-box, träna till 1000, Stegen, kanske en klassisk redskapsbana? ;)) Kör hårt medan jag trycker på pausknappen! Cirkelfys 19.00-20.00 Torsdagar HT24/VT5 0kommentarer

Träning imorgon torsdag

Hej alla! Hoppas att ni har haft en härlig paus. Vi ses Kl.19.30 imorgon. Det blir ett pass då vi kommer att vara stationerad lite på samma ställe så ta med matta om du har och vill. Annars går det bra på golvet eller på gympamatta. För er som var med i måndags blir det repris. Kanske med en avslutning. Det får vi se :) Cirkelfys 19.00-20.00 Torsdagar HT24/VT5 0kommentarer

Visa fler nyheter