﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Lillåns Gymnastikklubb Cirkelfys 19.00-20.00 Månda</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/Traningvt23/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/Traningvt23</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">ab998e67-6142-ac6e-7d38-e41e3f3d5baa</guid><title>Ute ikväll</title><description>Vi fortsätter njuta av solen, så alla är välkomna till ängen ikväll!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Madde&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-03 16:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8148394/Ute-ikvall</link><pubDate>Thu, 03 Sep 2026 14:15:07 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0e649aec-02f1-53a4-2f7a-d9fa2d5025ad</guid><title>18.40-19.40 ute imorgon </title><description>Ses då!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-30 20:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8145817/1840-1940-ute-imorgon-</link><pubDate>Sun, 30 Aug 2026 18:50:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e6f010ac-92c6-2955-d975-caaf5c80c118</guid><title>Ute ikväll - välkomna </title><description>Hej.&lt;br&gt;Vi kör ute ikväll och vill man får man delta även om man tillhör måndsgsgruppen :) &lt;br&gt;Ängen vid pulkabacken kl.19-20&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-27 16:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8143851/Ute-ikvall-valkomna-</link><pubDate>Thu, 27 Aug 2026 14:54:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">78595301-8b63-e00f-2251-bf69a835b76b</guid><title>UTE </title><description>Vi njuter lite mer av sommaren och ses i parken 19.00 ☀️☀️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-24 16:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8141738/UTE-</link><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 14:13:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fc16c2a8-209b-ee52-f778-7aa07daa7ec5</guid><title>FEL FEL - Måndag 19-20</title><description>Hej på er! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag hade sett fel. Nästa vecka startar träningen ute och Madde håller i passet vanliga tiden. Det är veckan efter som jag håller i passet och då behöver ha det kl.18.40-19.40.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alltså:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Måndag v.35 kl.19.00-20.00&lt;br&gt;Måndag v.36 kl.18.40-19.40&lt;br&gt;&lt;br&gt;Snart kör vi 💪&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-21 18:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8140137/FEL-FEL-Mandag-19-20</link><pubDate>Fri, 21 Aug 2026 16:01:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">64860802-e640-93ab-dcec-b1c8df030c5a</guid><title>Måndag 18.40-19.40</title><description>Hej på er! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag behöver justera första träningstillfället på måndag så att vi startar 20 min tidigare. Självklart okej att komma lite sent om det blir tight för er.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hoppas på att kunna köra ute så jag räknar med att vi ses på gräsmattan vid pulkabacken kl.18.40.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det här är endast denna måndag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vh Sofia&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-18 17:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8138069/Mandag-1840-1940</link><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 15:29:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">dceeced1-e44c-1e1d-c2ce-abcf918ae001</guid><title>Träning v.35</title><description>Hejsan!&lt;br&gt;&lt;br&gt;V.35 startar träningen igen. &lt;br&gt;Måndagar/torsdagar kl.19-20.&lt;br&gt;Avgift 619kr/termin (1 gång i veckan).&lt;br&gt;Meddela om ni vill behålla er plats eller ej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Somriga hälsningar Madde och Sofia&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-23 19:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8126971/Traning-v35</link><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 17:07:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3e853ed7-64d9-7244-31a0-e3662ef35618</guid><title>UTE</title><description>Vi kör utomhus ikväll, alla är välkomna!

Sista träningen sen är det sommarlov.

/Madde&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-28 16:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8106380/UTE</link><pubDate>Thu, 28 May 2026 14:41:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">65a0420b-bd97-130e-e45e-9c593608dd73</guid><title>Inne idag </title><description>Många mörka moln - vi kör inne &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-25 16:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8104529/Inne-idag-</link><pubDate>Mon, 25 May 2026 14:20:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">018d9f33-6362-acd1-d84d-9092ef4bb091</guid><title>Ute idag</title><description>Idag testar vi uteträning. Kläder efter väder! Ses vid pulkabacken/stora gräsplan vid skolan. 
Helt okej att ha med barn eller vänner för att prova på! &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-11 14:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8095566/Ute-idag</link><pubDate>Mon, 11 May 2026 12:00:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">30c535fd-95cc-b126-99e4-6f181e119d36</guid><title>Vi kör träning!</title><description>Hej!
Träning som vanligt ikväll :blush::hatching_chick:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-06 17:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8070518/Vi-kor-traning</link><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 15:56:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">37a14ab1-62f6-00ec-411c-3a5d8e37f239</guid><title>Ingen träning v 8</title><description>Sportlov = sport på egen hand eller OS soffa
Ses v.9&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-14 13:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8038405/Ingen-traning-v-8</link><pubDate>Sat, 14 Feb 2026 12:36:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">669ea8bd-f66e-b7bf-b358-cfc4a9129fcb</guid><title>Ny termin v.3</title><description>Hej på er! 

Sitter och kikar lite på listorna här igen inför terminstart nästa vecka. Som vi längtat.

Är det någon nu som önskar byta dag eller lägga till dag eller sluta träna. Skriv under helgen tack :) 

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-10 20:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8018839/Ny-termin-v3</link><pubDate>Sat, 10 Jan 2026 19:10:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">15b67604-abe5-fd7f-70bb-7c9180ca25d3</guid><title>God jul och gott nytt år!</title><description>Tack för den här terminen och tack snälla ni för presenten!
Utan er - ingen träning!

Ha nu en skön ledighet så ses vi V3 igen!

Hälsningar
Madde och Sofia&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-18 20:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8009583/God-jul-och-gott-nytt-ar</link><pubDate>Thu, 18 Dec 2025 19:43:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7bbcd214-b404-1529-3dac-36ea983322ad</guid><title>Info</title><description>Hejsan.

Under nästa vecka är sista träningarna (mån+tor).
Vi börjar igen v.3.

Stort tack för väl genomförd höst. Känns alltid bra efter ett pass med er :muscle:

Vi skulle önska att man nu meddelar om man vill fortsätta träna till våren eller inte. Skriv gärna svar här så har vi koll. 

Önskar er alla en god jul!

Från styrelsen:

Inför vårterminen 2026 kommer terminsavgifterna att höjas lite grann. Avgifterna har varit på samma nivå flera år, samtidigt som de kostnader föreningen har ökar lite varje år, vilket gör att vi nu behöver höja avgifterna.
 
Nya avgifter från och med vårterminen 2026 blir:
Vuxengrupper: 600 kr (1 pass i veckan)
 
På fakturan tillkommer precis som tidigare en serviceavgift till Laget.se som för tillfället är 19 kr.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-08 20:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/8003378/Info</link><pubDate>Mon, 08 Dec 2025 19:47:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3eaa4462-a8e0-335e-4a52-9a10573ee08e</guid><title>Höstförkylning</title><description>Hej!

Verkar som att ett virus flyttat in hos mig..

Är det någon som kan tänka sig att hålla ett planerat pass ikväll? Eller om ni hjälps åt?

/Madde&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-03 08:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/7980750/Hostforkylning</link><pubDate>Mon, 03 Nov 2025 07:38:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a694219c-e902-dd73-c03d-0612223aec05</guid><title>V.44 höstlov - ingen träning </title><description>V.44 höstlov - ingen träning &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-21 11:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/7972916/V44-hostlov-ingen-traning-</link><pubDate>Tue, 21 Oct 2025 09:47:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">09e30ead-b702-8da8-3d5b-a73bad79e756</guid><title>Inne!</title><description>Hej!

Trots fint väder får vi inse att ute-säsongen är över på grund av höst-mörkret.

Vi ses ikväll för ett svettigt cirkelpass! &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-22 13:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/7949840/Inne</link><pubDate>Mon, 22 Sep 2025 11:29:22 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6cbd24e0-77e4-1618-8496-1a2c29e18b32</guid><title>Start v.33</title><description>Hej på er! Nu kör vi igen. 

:calendar: Måndag v.33 
:clock230: kl.19-20
:round_pushpin:Gräsplan (vid regn södra skolan). Ute om inget annat sägs. 
:school_satchel: vattenflaska, myggspray, valfritt underlag och givetvis ert pannben och glada humör 
:free: Gratis prova på och när vi är ute får man köra både tor/mån om man vill. 

Meddela om du inte längre vill behålla din plats och vi har missat att ta bort dig från utskick. 

/Sofia och Madde 
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-05 11:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/7912206/Start-v33</link><pubDate>Tue, 05 Aug 2025 09:02:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">56f68ba7-489b-8de9-a60b-d919819df321</guid><title>Sista träningen idag </title><description>Hej på er!

Idag är det sista träningen. Vi hade tankar om att båda grupper skulle köra och att båda ledare skulle vara med och picknick etc. 

Men ni får nöja er med träning i hallen med bara mig och ingen avslutning utan snabbt avslut och hem till barnvakten. Huvudsaken vi får träna lite iaf :) 

Stort tack för den här terminen önskar både Madde och jag! &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-05-26 14:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Traningvt23/News/7881762/Sista-traningen-idag-</link><pubDate>Mon, 26 May 2025 12:14:35 GMT</pubDate></item></channel></rss>