Sommaruppehåll: Schema för träning

Hej! Roliga och spännande matcher i dag på Valloncupen, och fin laganda och gemenskap, vi ser fram emot en lika fin dag i morgon! Efter det tar tränare och spelare en välförtjänt sommarvila, men vi gillar ju fotboll och alla är inte helt nöjda med fem veckor ledigt; har hört från flera håll att träningarna och matcherna kommer vara saknade! Denna säsong kommer vi för första gången ge killarna ett tränings-schema över sommaren, vi vill komma tillbaka i augusti och ge Olands och Vaksala (de första serie-matcherna i augusti) ett bra motstånd med grabbar som springer så bra som de gör nu! Vi har berömt dem mycket på träningarna och sagt att löpningarna varje tisdag och torsdag märks, och att det är viktigt att vi bibehåller vår fina kondition. Dock får enligt källor proffs- fotbollsspelare 2 veckor helt ledigt, så det får även Tierps IF P-11/12 :) Tränings-schema sommaren 2024: V. 27: Ledigt V. 28: Ledigt V. 29: Två pass löpning minst 3 km + ett pass fotboll på något sätt V. 30: Två pass löpning minst 3 km + ett pass fotboll på något sätt V. 31: Två pass löpning minst 3 km + ett pass fotboll på något sätt Gällande fotbolls- passet får man göra det som passar; mini- match på LF med kompisar, träna kickar i luften, mot en vägg, med en kompis etc. etc. Huvudsaken är att det är en fotboll med! Allt gott och ha en fin sommar alla! Hoppas ni får mycket sol, bad, vila och glass. Vi ses igen i augusti! //Mvh ledarna P 2010-2011-2012 2kommentarer

Valloncupen 2024

Hejsan! I helgen är det dags för Valloncupen på Ringvallen i Ullfors, så här kommer lite info! Lördag 29/6, 9mot9. 10.00 Skutskär - Tierp 11.40 Tierp - Väddö Sen spelas placeringsmatcher 15.00 5-6 plats 15.50 3-4 plats 16.40 FINAL Söndag 30/6, 7mot7 12.20 Skutskär - Tierp 15.00 Tierp - Vreta 16.20 Olands - Tierp Vi samlas vid entrén till Ringvallen båda dagarna. Lördag 9.15 och söndag 11.30. Vilka spelare som deltar respektive dag syns under aktiviteten på laget.se. Matchkläder delas ut på plats. Kom ihåg skor, benskydd, vattenflaska. Det bjuds inte på någon lunch utan man tar med sig egen matsäck. Det finns även en kiosk på Ringvallen som säljer hamburgare, korv, m.m. Vi ser fram emot två roliga dagar fyllda av fotboll, glädje och laganda! Har ni några ytterligare funderingar så tveka inte att höra av er. //Med vänlig hälsning ledarna P 2010-2011-2012 0kommentarer

Referat Hudik cup

Hejsan! Då var cupens matcher färdigspelade för denna gång, en otroligt rolig erfarenhet och både spelare och ledare har uppskattat en helg med fotboll, fotboll och åter fotboll! Vi sover i Läroverket, en gammal fin skola i centrala Hudik. Vi har två viktiga regler: Ska man gå i väg någonstans behöver man säga till någon av oss ledare, och vi kör "Leave no man behind", det vill säga att alla behöver se till att alla har någon att vara med och att gå med. Detta har de skött med bravur och ni ska stolta över era grymma killar! Vi startade cupen i går kväll med att möta Moffe BK. En jämn match som vi ändå ägde stor del, men våra chanser gick tyvärr inte in, och de fick in ett mål. Trist men överkomligt, och grabbarna var vid gott mod på kvällen och gick både iväg och köpte godis samt spelade fotboll ute på skolgårdens konstgräs och hängde med lagkompisarna och spelare från andra lag. Kl. 23 skulle det vara läggdags och tyst på skolan, vilket det också (typ) var :) I morse var det väckning kl. 06.30, för att hinna äta frukost och ta buss till dagens första match, denna gång Sundsvall FF som motståndare. En jämn match även här, och vi kunde gå på period-paus med en ledning med 1-0. Tyvärr fick de till en kvittering, och de sista 10 minutrarna pressade de på till max, men ett bra back- och målvaktsjobb gjorde att vi till slut kunde få 1 poäng med oss. Kl. 13 var det match igen, ute på Tunet och Brolinvallen mot serieledande Norrala IF. Motståndet var tufft, men grabbarna kämpade på och fick även här flera chanser som tyvärr inte gick in. En bit in på andra halvlek var dock ställningen 2-1, men vi lyckades inte hålla emot utan det ramlade in några mål. Det blev även några skador och krämpor på flera håll. På eftermiddagen åkte vi tillbaka till skolan för vila, mellis, vätske- ersättning, häng på rummet samt att ladda om för slutspel kl. 18! Vi hade hoppats på en 3:e plats, eftersom vi och Sundsvall hade lika mycket poäng, men tyvärr en 4:e plats vilket medförde att vi skulle möta en 3:a. Och inte vilken 3:a som helst, utan ett lag som kom från sin serie med 6 poäng, lika mycket som 1:an och 2:an, men som föll på målskillnad. Dock är en match en match, och taggade killar (och ledare) gick ut till bussen i god tid för att kämpa sig vidare i slutspelet. Ca en timme senare hade det fortfarande inte kommit någon buss, och med 25 minuter till start fick vi säga till grabbarna "Har ni koll på vilka som startar? Ta på skorna i bussen så får vi springa till planen!" Till slut kom det en buss, och Tierps IF springer till planen med ca 13 minuter till godo. Räckte dock både till fokus, uppvärmning, målvakts- uppvärmning och ett sista pepp till match! Sidsjö-Böle hette motståndet denna gång, och det är bara att gratulera ett sjukt duktigt lag till en 6-0 vinst, de var alldeles för bra för ett B-slutspel och det skulle inte förvåna oss om de går hela vägen till final. Såklart deppigt att vara ute ur cupen (speciellt eftersom en 3:e plats hade gett oss lättare motstånd), men det är som det är, och efter en sen middag och lite planering inför morgondagen så är matchen glömd och vi tar nya tag. Avslutningsvis vill vi ledare säga att det har varit en glädje att få hänga med detta fina fotbolls- gäng. Det är underbart att se att killarna haft så kul, och att de haft en sådan bra sammanhållning. Alla har kunnat hänga med alla som ett lag! Tack att vi har fått låna era grabbar denna helg. Nu laddar vi om för vår- säsongens sista seriematcher samt för Valloncupen om två veckor. //Med vänlig hälsning Freddy, Sara och Maria P 2010-2011-2012 1kommentar

Visa fler nyheter