Uttagna till kroppsscanning/testbatteri hos Hälsan Vasa 4/9

Nu är det dags göra lite tester kring hur bra vi är fysiskt förberedda inför säsongen. Erbjudandet ges dig som är A-lagsspelare eller har ambitionen att ta dig dit. Som en av våra sponsorer erbjuder Hälsan Vasa oss en "kroppsscanning/testbatteri" där dom går igenom kroppen och försöker hitta svaga och starka sidor. Var och en får med sig tips och rekommendationer om hur att förbättra sin fysik och tanken är att få det ur ett bowlingperspektiv. Du som inte blivit uttagen men skulle vilja delta, ange det i kommentarerna så vi vet om det blir återbud. Dom kan ta emot 15 personer. 5 personer varje pass. Tid: 4/9 kl 16.00, 16.45, 17.30 Plats: Hälsan Vasa (Vasa Handelsplats Södertälje) Klädsel: T-shirt med shorts eller korta tights och gympaskor. Omklädningsrum finns. Ange i kommentarerna om du kan/vill göra testet eller inte. Om tiden inte passar, försök att i första hand byta med någon. Byten måste anges i kommentarerna då jag ska informera Hälsan om vilka som kommer och när. Senaste dag för svar är torsdag 28/8. Uttagna till 16.00: Hans Bergfors Rickard Elfström Ronny Pettersson Bosse Fällström Leif Davidsson Uttagna till 16.45: Åke Samuelsson Andreas Krausz Max Berglund Kristjan Aspan Malin Berglund Uttagna till 17.30: Johan Malmström Monica Lundquist Patrik Johansson Mats Jansson Mikael Bloemer Team Södertälje Bowlingklubb 14kommentarer

A-licens Stockholmsligan 8-manna

Inför årets säsong krävs A-licens för seriespel både i Nationella serien och Stockholmsligan 8-manna. För Stockholmsligan 4-manna räcker fortfarande B-licens. Vi har i år två lag i Nationelle serien. I Stockholmsligan har vi ett 8-manna och ett 4-manna. Årskostnaden för licenserna: A-licens: Senior: 360:- Junior: 200:- Ungdom: 100:- B-licens: 30:- Kostnaden för årets licens kommer som vanligt att faktureras i början av säsongen. Team Södertälje Bowlingklubb 0kommentarer

Vill du ha Träningsabonnemang säsongen 25/26?

Hej, Inför säsongen 25/26 som snart börjar vill vi gärna veta vilka som vill ha träningsabonnemang. Kostnad per månad: 500:- Träningsdagar: torsdagar och måndagar (ej 18/8 och 25/8). Samling 18.00, Start 18.30. Gäller båda dagarna. Första ordinarie träning: 21/8 Skriv i kommentarerna om du vill ha träningsabonnemang eller inte. Om du har några frågor ang träningarna, vänd dig till Träningsansvarig Bosse Qvist. Svara så snart som möjligt men senast 18/8. Hälsn Styrelsen Team Södertälje Bowlingklubb 39kommentarer

Måndagsträning den 18 och 25 augusti.

Hej på er bowlingvänner. Som ni vet så börjar snart säsongen igen och vi kommer att träna bowling på våra stående träningstider igen. Tyvärr för oss så är bowlingbanorna uppbokade måndagen den 18 och 25 augusti för Stockholmsmästerskapet. Det finns i stort sett inga banor dessa kvällar för oss förutom för ungdomarna som har två banor bokade för sin träning. Måndagen den 1 september och framöver är det som vanligt igen med 5st banor bokade för oss och 2st för ungdomarna. Bo Qvist Träningsansvarig. Team Södertälje Bowlingklubb 0kommentarer

Uttagna till Uppstartsläger 23/8

Hej, Som ni sett har vi inför kommande säsong ett Uppstartsläger 23/8. De som leder lägret är: Johan Ekström - tidigare Förbundskapten U21-landslaget, Utvecklingsansvarig på Sv Bowlingförbundet. Moa Ekström - Ass. Förbundskapten herrlandslaget. Tidigare Förbundskapten juniorlandslaget. OBS! - Moa är sjuk och kommer inte på lördag. Johan kör själv och den del som rör coaching och laget kommer vid ett separat tillfälle i närtid i samband med en träning. Återkommer med tid för det. Så här ser dagen ut: 09:00 Presentation av teknik och varför vi tränar teknik. Klotet och dess passforms påverkan på svingen Klotväska/taktik, grunder 10:30 Gemensam teknikträning (för att få uppleva variationer av teknik) Uppställning Sving, grunder och övningar Timing, grunder och övningar 12:00 Lunch/ Teori koncentration & Fokus PSR (Pre Shot Routine) Laget 13:30 PSR på Banan 14:00 Fika 15:00 – 16.30 Övning på banan 6 fokuspunkter för prestation och coaching. Q&A Avslutning ca 17.00 Plats: Bollhallen Södertälje De har möjlighet att ta emot 16 spelare. Ni som är uttagna: bekräfta i kommentarerna om ni kan närvara eller inte. Svara asap, senast 18/8. Ni som inte är uttagna: ange om ni skulle vilja närvara (om ev avhopp) eller vill delta i organiserad träning framöver. Svara asap, senast 18/8. Uttagna till lägret är: - Håkan Andersson - Åke Samuelsson - Veijo Seppänen - Stefan Petranyi - Ronny Pettersson - Andreas Krausz - Johan Malmström - Rickard Elfström - Bosse Qvist - Hasse Bergfors - Bosse Fällström - Tony Svedenfjord - Anita Wanhainen - Åke Djärf - Anders Linderstrand - Anders Wirtanen Team Södertälje Bowlingklubb 18kommentarer

Visa fler nyheter