Sommaravslutning Boda Borg

Idag har vi haft sommaravslutning på Boda Borg i Sävsjö för våra ledare och simmare i tävlingsgrupperna. Det har varit en heldag med gemenskap, samarbete och en hel del skratt och frustration över att klara questarna. Imorgon är sista träningen för denna termin. Tack alla härliga ledare och simmare för denna termin och ha en underbar sommar! Tranås Simsällskap 0kommentarer

Filbyter Cup 2024 - Sista passet

Vi är nu på sista passet på tävlingen och det ska avslutas med att Alfred simmar i Åldersfinalen 18 och äldre på distanserna 200 Frisim och 200 Bröstsim. På dessa distanserna är han en av de 10 snabbaste i den Ålders klassen och på 200 bröstsim kan han ta en medalj. Se till att följa tävlingen på Livetiming eller Swimify! Tranås Simsällskap 0kommentarer

Filbyter Cup 2024 Dag 2

Efter gårdagens pass tog Alfred Tranås första medalj på 1500m Frisim i åldersklassen 18 och äldre! Det blev ett brons och sluttiden blev 22.44.30, 15 sekunder över person bästa. Nu förväntas en mer kylig morgon och ett varmt eftermiddags pass och vi hoppas på flera bra lopp. Se till att kolla på Livetiming för att följa tävlingen! Tranås Simsällskap 1kommentar

Filbyter Cup 2024

Nu är vi ute och tävlar igen! Under Idag, Lördag och Söndag är vi i Linköping med ett litet gäng och ska tävla i utomhus badets 50m bassäng med distanser från 50m till 1500m. Först ut är Alfred som är upp idag och tävlar i 1500m Frisim och 50m Bröstsim Följ live eller superlive (livestreaming) på Livetiming eller Swimify! Tranås Simsällskap 1kommentar

Passa på - det finns några platser kvar till vuxencrawl!

Då det var stort intresse för crawlkursen så erbjuder vi nu en ny möjlighet att delta i kursen. Denna gång riktar vi in oss på er som kan crawla men som vill förbättra er simteknik. Du kanske satsar på Vansbrosimmet i sommar eller bara vill finslipa din teknik? Välkomna att anmäla er! Kursen hålls vid fem tillfällen; onsdagar kl.20-21 vecka 19-23 Pris: 650 kr Anmäl er senast 1 maj genom att skicka ett mejl till tranasss@hotmail.se Tveka inte att anmäla dig - Först till kvarn ;) Tranås Simsällskap 0kommentarer

Tävlingsrutiner

Taget från våra dokument på TSS laget.se Våra aktiva ska ? Vara på plats i tid till insimmets start eller utsatt samlingstid på PM:et. Om du är försenad hör du av dig till ansvarig tränare på tävlingen om detta. ? Ansvara för att meddela tränare om sjukdom eller eventuella strykningar innan utsatt tid utifrån tävlingens PM. ? Innan insimmet mjuka upp och värma kroppen på land cirka 10 minuter. ? Simma in minst 20 minuter effektiv simning inför varje tävlingspass. ? Värma upp minst 15 minuter innan varje tävlingslopp. ? Alltid komma till tränaren för feedback och återkoppling efter varje lopp. ? Simma av effektivt cirka 15 min efter varje lopp ? Byta om till torra kläder efter varje lopp ? Äta och dricka under tävlingspasset för att återhämta sig på bästa sätt. ? Ha träningsskor på sig i simhallen. ? Representera föreningen genom att bära föreningsklädsel samt simma i föreningens badmössa. ? Ha på sig föreningsklädsel vid prisutdelningar Att ha med sig till tävlingen ? Föreningsklädsel. ? Träningsskor (både vid inomhus och utomhus tävlingar). ? Flera ombyten av tävlingsbaddräkter/tävlingsbadbyxor. ? Vattenflaska. ? Matsäck. ? Mössa, vantar, parkas (vid utomhustävlingar Tranås Simsällskap 0kommentarer

Visa fler nyheter