• Morgonträning imorgon(torsdag).

    Vi kör träning imorgon(torsdag) på Mesta IP kl 10.00 och 11.30. Ta med vattenflaska och tänk på att dricka ordentligt innan träningen. Ses imorgon! P-05 1 aug 2018 2kommentarer

  • Rekord idag?

    Tisdagen den 31/7 räknar vi med att sätt rekord i antalet deltagare på träningen för hösten. Vi kör 18.00-19.40 på Mesta IP Så om du är hemma så kom och hjälp oss i rekordjakten :) /Andreas, Pehr, Daniel, Jari och Anders Ps Ta med vattenflaska P-05 31 jul 2018 5kommentarer

  • Morgonträning 30/7

    Morgon och morgon föresten. Vi kör träningen måndagen den 30/7 mellan kl 10.00 och 11.30 på Mesta IP Ta med vattenflaska! Ni som var med på Örebrocupen och har kvar er matchtröja - ta med den till träningen! Hoppas vi syns! /Andreas, Pehr, Daniel, Jari och Anders P-05 29 jul 2018 5kommentarer

  • P05 - träningsstart efter sommaruppehåll

    God kväll! Ni som följer oss på Instagram har redan sett att vi startar upp igen med träning imorgon Torsdag 26 Juli kl 10.00-11.30 på Mesta IP! Kom några minuter innan samt ta med vattenflaska då det blir hett imorrn! P-05 25 jul 2018 4kommentarer

  • Spontanfotboll onsdagen den 11 juli - är du på?

    Länge sedan sist... Är du hemma ? Är det svårt att köra sommarträningen själv? Du kommer väl ihåg? Löpning 5 km Styrka 4 varv med: -10 armhävningar - 20 situps - 15 benböj - 60 sekunder plankan - 15 upphopp Löpning och styrkeprogrammet körs 2 ggr per vecka Onsdagen den 11 juni mellan 15.30 och 17.30 så blir det lättare. Vi kör spontanfotboll ( en boll, två lag, 100 minuter) på konstgräset Triangelborg varvat med styrkeprogrammet. Ta med benskydd och vattenflaska. Hoppas vi ses där! /Anders och Simon Ps Skriv gärna en kommentar nedan om du tänker hänga på. P-05 10 jul 2018 6kommentarer
  • Visa fler nyheter