Rätt tid för söndagsträningen är 11.00-12.30

Extraträningen, söndagen den 10/1, med fokus på kondition är mellan 11.00-12.30. Ta med både fotbollskor och löparskor. Vi springer elljusspåret i Mesta mm och avslutar ev med matchspel mm Det finns möjlighet att låsa in sin väska i min bil. P-05 2kommentarer

Extra träning 3/1

Söndagen den 3/1 kör vi en extra träning med fokus kondition. Vi kommer att springa i elljusspåret i Mesta så kom ihåg löparskor! Om konstgräset är ledigt kör vi även lite matchspel mot slutet. Hoppas vi får se alla våra spelare på startlinjen kl 11.00 :) Extra träning 3/1 Kl 11.00 -12.15 ** Kom ihåg att ta med både löparskor och fotbollskor** Det går bra att låsa in väskor med fotbollskor i min bil. P-05 1kommentar

Tack för 2020!

Vi vill tacka alla våra sponsorer för allt ert stöd 2020! Ni var verkligen med och gjorde det möjligt! Eskilstuna Workshop Flintab MISAB-gruppen Nordic spice Nu ser vi fram emot nytt spännande år! P-05 3kommentarer

Vi trappar upp!

I ett ymnigt snöfall genomfördes en bra träning i lördags med 15 spelare. Kul att så många är intresserade av att spela med oss! Styrketräningen på nivå 4 var ju inga problem så nu trappar vi upp :) Se till att du är redo! Tips Kondition När vi bara kör en träning i veckan måste du ta eget ansvar för din kondition. Vi ska spela i 90 minuter men vi behöver kunna kämpa längre än så! Ut och spring! Klädsel Nu är det vinter och då måste vi klä oss efter det. Mössa och vantar och underställ rekommenderas! Hoppas vi syns på träningen på konstgräset den 5/12 kl 11.00! PS: Är du intresserad av att börja spela hos oss? Skriv först till triangelnp05@gmail.com och berätta vad du kan göra för oss så hör vi av oss! P-05 0kommentarer

,,,och vi blir starkare!

Bra kört på dagens träning gubbar! På lördag kör vi trappan på nivå 4. Fyra armhävningar Fyra upphopp Fyra burpees Fyra situps ... gånger fyra Se till att du är redo :) Hoppa vi syns då! P-05 0kommentarer

Visa fler nyheter