Träning tills vidare.

Tja gänget. Vi hade avslutning i söndags med prisutdelning och grejer. MEN nu är det ny vecka med ny träning. Så vi kommer köra träning som vanligt imorgon 17:30-19:00 💪. Kläder efter väder gäller. Vi kommer köra uppvärmning, sen kör vi övningen Capo dei Capi (Bossarnas Boss) aka Trestegsraketen (om jag får som jag vill), sen kanske vi kör något staffettigt för att avsluta med en matchövning (om jag får som jag vill) innan vi kör match. Ses imorgon 💪⚽💚. /Micke (1/8 av ledartrojkan.) F11 0kommentarer

Avslutning med prisutdelning avklarad.

Tja gänget. Nu är avslutningen med prisutdelning avklarad. Vi började med att dela upp tjejerna så det blev sex tjejer i varje grupp. Sen körde vi samarbetsövningar där tjejerna var tvungna att samarbeta genom att prata och röra vid varandra. Det var allt från Knuten till moment där dom fick rangordna äldst till yngst eller längst hår till kortast hår mm, tunnelboll där alla ställer sig på led och gör en tunnel sen ska den längst fram rulla bollen mellan allas ben och den som står sist tar bollen och springer och ställer sig först och så gör man så tills alla rullat, och några fler övningar. Vi avslutade med frågesport med blandade frågor, vissa var medvetet ganska svåra just för att dom skulle diskutera och gemensamt i sina grupper komma fram till ett svar 💪. Vi avslutade med grillning och prisutdelning i det fina vädret 🍔🌞! Jag skickade med en spelarenkät för att ta tempen på laget lite. För att se om alla känner sig delaktiga och sedda. Ta gärna med dom på nästa träning eller ta kort på den ifyllda enkäten och skicka den som mms till mig på 0739824551. Ni behöver inte skriva namn på den utan den kan vara anonym om man vill det (lurigt med anonymitet om man mms:ar den dock). Ta hand om er ✌?. /Ledartrojkan F11 2kommentarer

Ingen träning idag

Vi ställer in idag pga väder. Regn och några plus innebär förkylda barn som inte får gå till skolan. F11 14kommentarer

Klara på Tuna Park

Bra jobbat alla! Igår blev vi klara på Tuna Park så idag behöver ingen åka dit F11 6kommentarer

Lördag

Hej alla! Bra jobbat ikväll! Vi kom långt men blev inte helt klara. Imorgon är det utvändig belysning på dagsschemat och vi skulle behöva runt 6st som kan köra helst redan vid 10. Ni som kan (vet att det är handboll med mera) får hjälpa Björn på dagen. Efter stängning behöver vi vara 5-6st som gör klart sista invändigt. Kommentera under om ni kommer så har vi en chans att styra lite. Kan man bara någon timme är det också bra👍 F11 19kommentarer

Inför TP-pynt

Vi kommer börja klockan 19.45 med samling vid restaurangen. Där kommer vi informera alla om hur vi ska göra och alla får sen uppgifter om vad man ska göra. Vi vill att alla tar med kläder för arbete utomhus, men bara några få kommer utföra det jobbet. Men om allt går bra invändigt vill vi kunna skicka ut fler för att minska arbetsbördan på lördag. Ta gärna med avbitare eller sax hemifrån (vi kan inte ha för många). Några frågor så skriv i kommentarerna. Vi förstår att en av föräldrarna måste hem med barn när klockan blir sent för de. Där finns såklart ingen tid utan man väljer den tiden själv ut efter barnets behov. Nu kör vi! Mot Julen F11 0kommentarer

Visa fler nyheter