Ishallarna 25/1

Hej, Nu är det bekräftat att kommunen öppnar hallarna på måndag 25/1. Omklädningsrummen är stängda. Ni byter om hemma och förvarar er utrustning hemmavid då förrådet inte är till förfogande. Målvakterna är dock undantagna och får tillgång till ett omklädningsrum. Ni tar på skridskorna på ståplatsläktaren när det gäller träning i NHC och i avbytarbåsen när det gäller träning i Lillstrimma-hallen. Vi tränar Måndag, tisdag, torsdag o lördag nästa vecka och kommer lägga upp träningarna i kalendern inom kort. Mvh Ledarna TIK06 0kommentarer

Inställd träning idag på is

Pga vädret ställer vi in dagens ispass i söråker. Däremot vill vi att alla kör ett eget fyspass 60 minuter och gärna något av de förslag vi har under dokument. Imorgon siktar vi på is igen i söråker. mvh Daniel TIK06 0kommentarer

Dagens gemensamma fys inställd

Vi ställer in dagens gemensamma fys pga kylan. Däremot vill vi att var och en ansvarar för >egen fys i 60 minuter. Behöver ni tips på övningar använd gärna de förslag som finns under dokumen t och fys. //Ledarna TIK06 0kommentarer

Fysträning och slipning

Fysträning Från och med nästa vecka kommer vi dra igång med fys. Vi kommer köra fys utomhus måndagar och onsdagar. Vi samlas 18:30 ombytta (ombyte sker hemma) och klara vid huvudentrén till ishallen. Kom ihåg kläder efter väder. Kolla även under dokument och fys - där ligger ett dokument för tips till fysträning som man kan använda om man behöver hjälp vid egen träning. Slipning För er som vill ha slipat kan ni lämna skridskorna till Tomas efter fredagsträningen så kan han slipa dem inför lördagsträningen. //Ledarna TIK06 0kommentarer

Träning idag

Vi kommer från idag att träna med full utrustning. Vi har fortfarande inte tillgång till omklädningsrum så vi måste byta om hemma. Målvakterna har som tidigare ett omklrum för ombyte. //Ledarna TIK06 0kommentarer

Visa fler nyheter