laget.se - Nyheter från TB Västerås P14 Mitt

Bemanning Skiljebo 6-8/11

Wed, 21 Oct 2020 08:09:02 GMT

Här är nu bemanningslistan när det gäller boende på Skiljeboskolan. Vi (P06) har boendet tillsammans med de yngre grabbarna i U11-U12. P06 har ett pass var. https://1drv.ms/x/s!Al4iHa3lHISth59SBSesUDLg7iid8g?e=mtTXvJ Vi byten kontakta gärna mig så uppdaterar jag i listan. Kontrollera gärna telefinnummer. Kan man inte så gör man bytet med någon annan på listan men det sköter man själv.

Publicerad: 2020-10-21 10:09

Träningsprogram Sommar 2020

Wed, 17 Jun 2020 19:13:07 GMT

Hej Idag körde vi sista fysträningen innan sommaren. Vi har hållit på i cirka en och en halv månad och ni har kämpat på jättebra grabbar!! Mycket backträning och hinderbana är en bra grund för en kommande bandysäsong i höst och vinter. En skön sommar stundar, och som en del av denna sköna sommarstundar med en del sköna träningspass. Vi har idag delat ut ett Träningsprogram för individuell träning under sommaren. Det ligger även på Laget.se under Dokument/Träningsprogram. Det blir tre enklare träningspass per vecka som ni ansvarar för själva att genomföra. Det är tre olika versioner som ska repeteras varje vecka, se sidan 3 i Träningsprogrammet. Om det är någon som tränar/spelar fotboll, eller motsvarande, så räknas det som träning och registreras i träningsdagboken. Målet är att ni själva ska bli starkare och få bättre kondition över sommaren, och att ni med eran egen träning bidrar till att träningarna under hösten med laget blir effektivare. Då kan träningarna i större grad fokuseras på bandy än grundläggande fysträning. Därför gäller detta träningsprogram för alla i Gul Zon, över hela sommaren, oavsett var man är. Träningarna börjar från veckan efter midsommar. Alla genomförda träningspass ska registreras i träningsdagboken, sidan 4 i Träningsprogrammet. För att alla ska kunna utvärdera sin individuella utveckling över sommaren ska alla genomföra: - "coopers test", - stå i plankan så länge man orkar och - göra så många push-ups som man orkar. Se bifogat träningsprogram för detaljer och hur det ska registreras. I höst repeterar vi testerna och gör en individuell uppföljning av utvecklingen. Alla ska senast 30 juni ha genomfört testerna i Testfas 1, sidan 2 i Träningsprogrammet. Vi har som mål att repetera testerna gemensamt i augusti. Uppföljning av allas träningsdagbok kommer göras i augusti. Ett tips - det skulle vara väldigt roligt om ni lägger upp någon rolig bild från när ni tränar! eller om det är något annat kul ni vill dela med er av på facebook-sidan. Hör av er om ni har några frågor eller funderingar. Med vänliga hälsningar Tränarna

Publicerad: 2020-06-17 21:13

Bowling

Wed, 18 Mar 2020 17:03:33 GMT

Hej vi har tagit ett beslut att ställa in bowlingen den 25mars och ta den vid ett senare tillfälle

Publicerad: 2020-03-18 18:03

Sirius

Sat, 07 Mar 2020 15:25:35 GMT

En påminnelse till er som inte har betalat buss pengarna

Publicerad: 2020-03-07 16:25

Sirius match

Fri, 06 Mar 2020 15:56:46 GMT

Hej alla ska ha med sig det vita match stället ,ni som har det hemma,ni andra får kolla så Gullan får med era tröjor Vi tar 100kr per spelare för bussarna swisha till 0707783433 Samling kl 09,00

Publicerad: 2020-03-06 16:56

Tränings tider v10 och v11

Mon, 02 Mar 2020 09:08:30 GMT

Träning tisdag 3mars 20.00-21.00 på hakon Onsdag 4mars 17.20-18.20 är lite osäkert än Torsdag 5mars 16.30-18.00 ABB SYD Tisdag 10mars 16.40-18.00 ABB SYD Torsdag 12mars 16.30-18.00 ABB SYD

Publicerad: 2020-03-02 10:08

Träning

Thu, 27 Feb 2020 13:41:00 GMT

Änrad träningstid torsdag 5mars nya tiden 16.30 till 18.00

Publicerad: 2020-02-27 14:41

Ny träningstid

Wed, 26 Feb 2020 19:06:29 GMT

OBS !!! Träningen imorgon är 19-20.

Publicerad: 2020-02-26 20:06

TB match

Tue, 18 Feb 2020 09:29:24 GMT

TBs lördags match är flyttad till fredag kväll kl. 19.30 vi har samling kl.18.00 Måste ha några till som ställer upp och jobbar

Publicerad: 2020-02-18 10:29

Träning

Mon, 10 Feb 2020 10:32:07 GMT

Vi kör träning i Köping imorgon. Eftersom tiden på hakon går bort.

Publicerad: 2020-02-10 11:32

Match mot Örebro

Sun, 09 Feb 2020 08:00:49 GMT

Onsdagens match mot Örebro är i Köping. Vi har samling i Köping kl.18,00 Om någon behöver skjuts så får ni meddela det här så får vi lösa det Dom som vill ha sina skridskor slipade ser till att dom finns i skrubben så kan jag slipa dom på tisdag kväll

Publicerad: 2020-02-09 09:00

Träning

Sun, 09 Feb 2020 07:54:11 GMT

Tisdagens träning är instäld. P16 har match på våran tid

Publicerad: 2020-02-09 08:54

Match

Sat, 08 Feb 2020 11:03:16 GMT

Samling till matchen ikväll 18:30 i gulzon.

Publicerad: 2020-02-08 12:03

OBS!!!

Sun, 26 Jan 2020 22:12:06 GMT

Ingen träning på tisdag denna vecka.

Publicerad: 2020-01-26 23:12

Matcher lördag

Fri, 24 Jan 2020 19:19:42 GMT

Kom ihåg vit matchtröja och vita damasker till imorgon. Och ett glatt humör. Imorgon kör vi så det ryker.

Publicerad: 2020-01-24 20:19

Fredags träning

Thu, 23 Jan 2020 20:50:05 GMT

Det blir ingen träning på Fredag Hollands landslag har match mvh ledarna

Publicerad: 2020-01-23 21:50

Matcher lördag

Thu, 23 Jan 2020 09:42:50 GMT

Hej vi har samling kl.08.00.grabbarna får ta med sig något att äta mellan matcherna Hur många föräldrar har tänkt att köra Ni kan väl meddela här hur många platser ni har Mvh ledarna

Publicerad: 2020-01-23 10:42

Matcher 25 jan.

Sun, 12 Jan 2020 10:23:52 GMT

Hej den 25jan. har vi två borta matcher Finspång kl 12,00 sen Borgia kl.17,00 Vi har inga bussar den dagen så vi måste ha föräldrar som kan köra mvh Ledarna

Publicerad: 2020-01-12 11:23

Match i Katrineholm

Thu, 09 Jan 2020 15:46:01 GMT

Hej vi har 2 bussar och vi tar 100 per spelare till bränset Swisha till 0707783433 vi spelar i det vita matchstället samling 16,20 på hakon mvh ledarna

Publicerad: 2020-01-09 16:46

Match

Thu, 02 Jan 2020 21:45:20 GMT

Match på lördag mot Sirius. Samling 10:15 i Hakonhuset. Bra kört på träning ikväll av alla grabbar som var med. Lätt bästa träningen hittills år. På lördag kör vi. Mvh Ledarna.

Publicerad: 2020-01-02 22:45