En spännande kväll med herrlaget!

Onsdag den 22 februari blev en riktigt trevlig kväll, med en hel del eftertanke! Damlaget och herrlaget, träffades i SISU:s lokaler och hade en gemensam kväll ihop. Syftet med träffen var: - Lära känna varandra och helheten kring säsongen 2023. - Föreläsning kring psykisk ohälsa och friskfaktorer - Dialoger kring den ”röda tråden” som vi håller på att skapa i SSK kring spelarutveckling. I mixade grupper så fick vi en möjlighet att lyssna och föra dialog kring frågor som berör. Det som förmodligen berörde mest, var när Eva Andersson, berättade om sin resa kring psykisk ohälsa och hur hon tagit sig tillbaka till ett bra liv igen. En lång, tuff och lärorik resa, där det finns mycket för oss alla att reflektera över. Psykisk ohälsa är i dag ett stort problem i samhället, trots att vi aldrig har varit så medvetna som vi är i dag och i många aspekter har haft det så bra som vi har det idag. Ca var 10:e svensk äter psykofarmaka för att kunna få en vardag att fungera, forskning visar att allt fler barn och ungdomar mår psykisk dåligt. Forskning visar också att fysisk träning och att finnas i positiva sociala sammanhang, är viktiga friskfaktorer. Där har idrotten en mycket viktig roll att fylla. Vi kommer under 2023 att mer medvetet arbeta med dessa frågorna i Sunnanå SK. I samarbete med Järnkoll, en ideell förening som finns i Skellefteå arbeta med våra lag under säsongen. Den andra lite större frågan vi arbetade med under kvällen, är att under 2023, så kommer vi i Sunnanå SK arbeta med att skapa en tydligare röd tråd kring spelarutveckling. Det är en process som kommer att pågå under året och där är det viktigt att involvera både spelare i våra representationslag och våra ledare i föreningen. Vi fick massor med kloka inspel från spelarna kring vad som är viktigt när det gäller spelarutveckling! Stort tack till RF-SISU, som är ett viktigt utvecklingsstöd för oss och som vanligt hjälper till på olika sätt. /Krister A-lag Damer 0kommentarer

ÅRSMÖTE 2023 den 14/3

Årsmöte 2023 blir den 14/3 kl 19.30 på Sörvalla. Årsmötet drar igång efter ledarträffen som startar 18.00. Vi kommer gå igenom bland annat dessa punkter 1.Fastställande av röstlängd förmötet. 2.Val av ordförande och sekreterare förmötet. 3.Val av protokolljusterare ochrösträknare. 4.Fråga om mötet har utlysts på rättsätt. 5.Fastställande avföredragningslista. 6.a) Styrelsens verksamhetsberättelse för det senasteverksamhetsåret.b) Styrelsens förvaltningsberättelse (balans-och resultaträkning) för det senaste verksamhets-/räkenskapsåret 7.Revisorernas berättelse över styrelsens förvaltning under detsenaste verksamhets-/räkenskapsåret. 8.Fråga om ansvarsfrihet för styrelsen för den tid revisionenavser. 9.Fastställande avmedlemsavgifter. 10.Fastställande av verksamhetsplan samt behandling av budget för det kommandeverksamhets-/räkenskapsåret. 11.Behandling av styrelsens förslag och i rätt tid inkomnamotioner. 12.Val av ledamöter i styrelsen för en tid av 2 år, och eventuellafyllnadsval. 13.Val av revisor för en tid av 1 år. I detta val får inte styrelsens ledamöterdelta. 14.Valav3ledamöterivalberedningenförentidav1år,avvilkaenutsestill ordförande. 15.Övrigafrågor Vi bjuder på fika:) Varmt välkomna! Sunnanå SK 1kommentar

Skoprovning Intersport/Adidas på Sörvalla!

Onsdag den 15 februari blev en riktigt trevlig kväll på Sörvalla! När 6 av våra äldsta lag var närvarande och Intersport/Adidas bjöd upp till en trevlig tillställning med fina priser på fotbollsskor och löparskor. Ca 60-70 spelare/ledare kom förbi och testade fotbollsskor, träningskläder eller bara umgicks och fikade. Skoprovning är något som undertecknad har växt upp med under -90 talet bl a. När det skomärke för året som klubben man spelade samarbetade med, bjöd upp till en kväll där man kunde testa och beställa fotbollsskor. Nu är det sedan många år tillbaka som vi har ett riktigt gott samarbete med Intersport och framförallt Thomas Stenmark. Adidas gör sitt andra år som samarbetspart till Sunnanå SK. När Adidas dessutom får ha en sådan skicklig och trevlig medarbetare i Janne Hägg från Östersund, så blir det ännu bättre. Det här är ett arrangemang som vi kommer att fortsätta med och förhoppningsvis blir vi ca 80-100 personer 2024. Sammantaget en riktigt trevlig kväll, där Intersport/Adidas visade upp sig från bästa sidan. /Krister Sunnanå SK 0kommentarer

Klara Andersson klar för 2023!

Klara är uppväxt och fostrad i Lövånger AIK, spelade i Bureå IF i ett par säsonger. Men när det blev daxs att välja gymnasium, så valde Klara att flytta till Umeå, gå NIU och spela i Umeå IK. Klara gick ut gymnasiet förra våren och spelade halva hösten med UIK, innan flyttlasset gick tillbaka till Lövånger. Nu har Klara skrivit på för Sunnanå SK och det är en forward med bra spelförståelse, en härlig inställning och en bra avslutare som nu ansluter till truppen. Hur summerar du dina år i Umeå och Umeå IK, Klara? - Jag lärde mig mycket och mognade under mina år i Umeå, träffade en massa nya kompisar som kommer att vara vänner för livet. Fotbollsmässigt har det varit en bra fostran i UIK och vi har haft fina framgångar med SM guld både för F-17 och F-19. Även en hedrande 2:a plats med länslaget i SM. Nu har du valt att spela i Sunnanå SK under 2023, hur har det varit första månaden och vad fick dig att ta det beslutet? - Efter att ha haft en paus i höst, på grund av psykisk ohälsa, så känns det nu väldigt roligt att komma igång med fotbollen igen. Jag känner stöd från föreningen i att få skynda långsamt utifrån min process. Första månaden med Sunnanå SK, har varit väldigt roligt, en välkomnande grupp som gör att det är enkelt att åka på träningarna. Fotbollsmässigt så är det högre tempo och mer fysik, jämfört med UIK:s F19 lag. Hur ser du på säsongen 2023? - Nu är det viktigaste att låta glädjen till fotbollen vara det som får styra. Sen vill jag vara delaktig i att vi ska spela upp SSK i elitettan igen. När vi ser Klara på fotbollsplanen till sommaren, vad kommer vi att få se!? - En spelglad tjej som älskar att vara på planen. Som bidrar till en bra offensiv. att jag och andra kommer till bra avslut. Stort tack Klara och vi önskar dig en riktigt rolig fotbollssäsong i Sunnanå SK!! Hälsningar /Krister A-lag Damer 0kommentarer

Dialog kring SSK:s röda tråd och samarbete med FC Rosengård!

Hej på er Vi kommer nu den 25 februari, att bjuda in alla ledare som VILL/KAN vara medskapande i processen kring den röda tråden i Sunnanå SK. Vi inleder bl a med ca 45 minuters föreläsning där vi tar del av FC Rosengårds erfarenheter av att arbeta med deras röda tråd kring spelarutveckling. Lördag den 25 februari, mellan 09.00 – 13.00, i Eddahallens konferens. Syfte/mål - Involvera våra ledare i föreningen att vara medskapande i att utveckla den röda tråden inom Sunnanå SK. - Påbörja samarbetet och ta del av FC Rosengårds erfarenheter att arbeta med deras spelarutveckling och röda tråd. - Stärka vår gemensamma plattform i föreningen. Agenda 9.00-9.30 Välkommen, presentationsrunda, Introduktion och VARFÖR en tydligare röd tråd i Sunnanå SK 9.30-10.15 FC Rosengård (Jonathan Bartling) presenterar hur de arbetar med sin röda tråd via Teams/Zoom på storskärm. 10.15-10.45 Kaffe/te och macka (och en möjlighet att prata med varandra om det man har hört) 10.45-12.45 Workshop, presentationer och gemensamma dialoger kring Sunnanå SK:s röda tråd 12.45-13.00 Hur går vi vidare och avslutning Detta är valfritt för de ledare inom Sunnanå SK som kan och vill vara med. Meddela till mig, krister@sunnanask.se. om ni kommer. Senast torsdag den 23 februari. Varmt välkommen till en spännande och utvecklande förmiddag! Hälsningar /Krister Sunnanå SK Sunnanå SK 0kommentarer

Vid skador!!

Hej på er Skador är inte speciellt roligt... Måhända om det är en sträckning eller dylikt som tvingar oss till vila eller alternativ träning någon vecka, så är det enklare att hantera. Men ibland så blir det allvarligare saker, då vi ofta tänjer på gränserna i träning och så är ju fotboll en kontaktsport... Då har vi följande möjligheter via vår fotbollsförsäkring via Folksam och de samarbeten vi har via kiropraktor och sjukgymnast. Men bra att ni pratar med tränarna först, så kan dom guida er till vad som är lämpligast att göra först. Men förhoppningsvis så ska vi ha så lite som möjligt med dem att göra... Vid frågor eller funderingar, hör av er till mig. Träff med ortopedläkare och magnetröntgen! OM man får en lite allvarligare skada, där det finns misstanke om t ex en meniskskada i knäet. Så kan man via Folksam "Råd och vård", åka till Umeå, träffa ortopedläkare och göra en MR. Viktigt med det, är att man INTE får gå till vårdcentralen först, är man väl inskriven i rullarna i Landstinget, så får man inte nyttja försäkringen. Gäller bara för diagnos, inte för eventuell operation. Ring Folksam för råd och anmälan av idrottsskada, på 020-44 11 11. Men då har ni redan besökt kiropraktor eller sjukgymnast via nedan, så då är det bokning av ortopedläkare och MR som ni önskar. Kiropraktor via Jörgen Lindbäck Vi fortsätter vårt fina samarbete med Jörgen Lindbäck, han har vi haft ett ganska långt samarbete med. När vi besöker honom, så har vi en egenavgift på 150 kronor, sen betalar SSK resten. Tid kan bokas via hans hemsida: https://jlsk.se/ Är i Skellefteå tisdag och torsdag, på Friskvårdskompaniet på Södra Järnvägsgatan 55. Eller skicka ett sms till Jörgen Lindbäck på 070-950 3518. Sjukgymnast Vi har under vintern inlett samarbete med Daniel Beronius, tror att han har dykt upp på en fysträning och presenterat sig. Annars så kommer han att göra det. Presentation av Daniel (även kortet i nyheten) och kontakt till honom enligt nedan. Egenavgift om ni besöker Daniel är 100 kronor, så betalar SSK resten. Gratis om man är under 20 år!! Presentation Daniel Beronius, Fysiokliniken Skellefteå Jag som driver Fysiokliniken Skellefteå heter Daniel Beronius och har mer än 20 års erfarenhet som legitimerad fysioterapeut och personlig tränare. Tidigare har jag framför allt jobbat inom primärvården mot ett brett spektrum av patienter, och parallellt jobbat på gym och med individuella idrottare. I mina yrkesroller har jag hjälpt människor med mål och besvärsnivåer som spänner hela vägen från svårt funktionshindrade upp till landslagsidrottare, där den gemensamma nämnaren är att alla behöver individanpassade åtgärder utifrån sina egna förutsättningar. Nedan kan du läsa lite mer om mina utbildningar och meriter: - Legitimerad fysioterapeut B.Sc. vid Karolinska Institutet - Grundläggande psykoterapeutbilding inom KBT (steg 1) - Vidareutbildad inom OMT, Akupunktur, Idrottsmedicin - Licensierad personlig tränare - Diplomerad massör Utifrån patientens behov baseras mina behandlingsmetoder oftast på: - Manuell ledbehandling (mobilisering/manipulation) - Mjukdelsbehandling (triggerpunktsbehandling, idrottsmassage) - Rehab- och prehabträning - Akupunktur - Rådgivning, motiverande samtal och coaching Privat har jag mer än 30 års erfarenhet inom kampsport och fysträning där jag till vardags är huvudinstruktör för thaiboxningen på Skellefteå Kampidrott. Jag har meriter såsom bland annat ett SM-brons i thaiboxning, samt svart bälte i Goju-Ryu karate. Kontaktuppgifter Daniel Beronius 070- 268 89 83 daniel@fysioklinikenskelleftea.se www.fysioklinikenskelleftea.se Mottagningslokaler på Friskvårdskompaniet, Södra Järnvägsgatan 55 A-lag Herrar 0kommentarer

Lisa Sjögren klar för 2023!

Lisa gjorde sin första säsong i SSK:s A-lag redan som 15-åring och nu påbörjar hon sin 9:e säsong i SSK:s A-lag. En starkare förebild och pådrivare får man leta långt efter. Lisa har också gjort några säsonger i elitettan, vilket är viktiga erfarenheter att ha i jakten på en elitettanplats. Lisa är som målvakt reaktionssnabb, fysisk stark, har bra spelförståelse och är en fantastiskt bra ledare på planen. Lisa, hur summerar du säsongen 2022? - Jag missade ju första delen av säsongen eftersom jag bodde i USA då och även passade på att operera ett knä jag haft problem med. Men jag följde laget hela tiden och blev väldigt taggad på att komma hem och avsluta säsongen med Sunnanå. En offensiv och fartfylld säsong där alla bidrog till framgångarna. Även om det tyvärr inte gick hela vägen så visade vi framförallt i den andra kvalmatchen att vi förtjänade ett bättre slut på säsongen 2022. Vad är det som gör att du nu påbörjar din 9:e säsong i SSK och fortfarande är så engagerad och utvecklingsinriktad? - Den energin och stöttningen man får av att vara en del av laget ger mig otroligt mycket, samtidigt som jag fortfarande tycker att fotboll är väldigt kul. Jag tränar inte bara för att träna. Jag tränar för att bli bättre som spelare och målvakt men också för att bidra till att laget ska utvecklas. - Jag skulle säga att jag är rätt så mycket av en tävlingsmänniska. Det är nog lite det som ligger bakom att jag vill känna att jag utvecklas och även göra mitt bästa. Hur har föreningen och damsidan utvecklats under dina år i SSK som du ser det? - Min första säsong med A-laget börjar ju vara ett tag sen så det är svårt att jämföra helheten. Då var jag yngst i laget och nu är jag bland dom äldre. Miljön jag har fått utvecklas i, att alltid ha bra spelare som både är tekniskt duktiga men även väldigt bra skolade med fotbollsteori har varit väldigt givande. Kollar man på spelare som har ett förflutet i klubben som idag spelar antingen Elitettan eller Allsvenskan så gör ju Sunnanå mycket rätt för utveckla spelare. Hur känns det inför denna nya div 1 serie, 2023 och hur känns laget så här långt? - Det känns väldigt inspirerande! Kul att möta nya lag och kanske några jämnare matcher, även om det självklart är kul att vi gör mycket mål så tror jag att den nya div 1 serien kommer att vara mer utvecklande än det kanske varit tidigare. Kul att det är många som valt att stanna även den här säsongen men även väldigt kul med några nya ansiktet som kommer stärka oss. Tack Lisa och det känns mycket bra att ha med dig som en viktig pådrivare och kulturbärare i laget! A-lag Damer 0kommentarer

Tilda Sahlman klar för 2023!

Tilda gör nu sin 5e säsong i damlaget där hon år för år har tagit en större roll i laget och blivit en av de mest tongivande spelarna. En hårt jobbande innermittfältare men stora kvalitéer speluppbyggnaden och har fina fötter vid både passningar och avslut. Hur skulle du summera säsongen 2022? Lagmässigt nästintill perfekt säsong. En fartfylld offensiv fotboll där alla var bidragande till alla framgångar. Tyvärr räckte det inte hela vägen i kvalmatcherna men med det har vi blivit en erfarenhet rikare. Du har just kommit hem efter att ha bott 3 månader i Milwaukee i USA, hur var det där borta? Har haft det väldigt bra där borta. Har fått lära känna nya människor, se en annan stad och en helt annan kultur. Har inte heller haft samma trygghet där som här hemma med familj och vänner vilket gjort att tiden varit väldigt lärorik och känner att jag vuxit som person. På vilket sätt hoppas och vill du bidra till Sunnanå kommande säsong? Känner mig otroligt revanschsugen från förra säsongen så känner att jag har mycket att ge. Älskar att tävla och vinna så hoppas kunna bidra med mycket fart på träningar och match samt lite erfarenhet. Hur ser du på säsongen 2023 där vi kommer spela i en ny div 1? Jag ser otroligt mycket fram emot den nya div 1 serien. Det kommer bli jämnare och tuffare matcher så det gäller att vi är påkopplade från start. Med många spelare kvar från förra året där vi alla blivit 1 år rikare på erfarenhet samt revanschsugna så kommer Sunnanå ha mycket att ge säsongen 2023 Tack Tilda och vi ser fram emot att ha med dig 2023! A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter