﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Sundsvallscyklisterna Onsdagsrajd (vuxna)</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/Sundsvallscyklisterna-Onsdagsrajd/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/Sundsvallscyklisterna-Onsdagsrajd</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">3801bf08-dffd-acf2-45b1-4d9158b61b72</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11862702_medium.png" type="image/png" length="1343598" /><title>Onsdagsrajd 6 maj, 18:30!</title><description>Onsdagsrajd!! &lt;br&gt;2026-05-06&lt;br&gt;Tid: klockan 18:30&lt;br&gt;Område: Bydalen/bosvedjan&lt;br&gt;Svårighetsgrad: Blå&lt;br&gt;Samlingsplats: Hulistugan&lt;br&gt;Google maps länk till samlingsplats: https://maps.app.goo.gl/L9AdqWwUjnXEgfag7&lt;br&gt;Hej gruppen! Nu är äntligen våra skogar så gott som snöfria och säsongen kan äntligen börja, anser jag. &lt;br&gt;Jag tänkte börja säsongen med att köra en blå rajd med fokus på lättare flåsträning anpassat för nybörjaren att komma ut och sätta igång med denna fantastiska sport. &lt;br&gt;Självklart så kommer tempot att anpassas efter gruppens förmåga. Ingen ska lämnas efter, lämnas bakom. Alla ska kunna ha kul här och inte kämpa för livet. Jag är själv ingen superatlet, så pauser kommer att tas vid behov. &lt;br&gt;Teknikmässigt är denna rajd inte inriktad på att vara superavancerad, men det kommer att förekomma partier med lite lite stenar som sticker upp. Det kommer att kräva ett visst teknikutförande i form av att hålla upp farten över stenar och linjeval. Men det kommer inte att innehålla några stora hinder eller hopp eller alltför brutala utförslöpor. &lt;br&gt;Varmt välkomna, nybörjaren som erfaren.  &lt;br&gt;Jag GPX-fil finns för er som använder er av cykeldatorer eller telefon-appar. Hör av er så skickar jag den.&lt;br&gt;Krav för att delta!&lt;br&gt;1. Väl sittande hjälm.&lt;br&gt;2. Fungerande bromsar.&lt;br&gt;3. cykeln ska vara inriktad MTB cykel, framdämpad funkar bra för denna sträckan.&lt;br&gt;Rekommendation för deltagande&lt;br&gt;1. Vatten i flaska som är lätt tillgänglig, alternativt camelback&lt;br&gt;2. Stark rekommendation att använda knä och/eller armbågsskydd!&lt;br&gt;2. Reservslang om oturen med punka skulle vara framme&lt;br&gt;3. Kläder efter väder, förvänta er att det kommer bli lerigt!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-29 11:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Sundsvallscyklisterna-Onsdagsrajd/News/8087061/Onsdagsrajd-6-maj-1830</link><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 09:04:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4f6e5876-6204-8fd3-3ae2-3b88af2f671a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11861133_medium.jpg" type="image/jpeg" length="307835" /><title>Onsdagsrajd, säsongsstart och presentation!</title><description>Hej! &lt;br&gt;Onsdag den 6 maj 18:30 sätter äntligen Sundsvallscyklisterna igång med säsongens onsdagsrajder. &lt;br&gt;Jag har fått det rollen att leda några av dessa under sommaren och tänkte lämna en liten presentation om mig själv.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mitt namn är Tobias Huhtamäki, 37 år gammal och MTB cyklist sedan 2022 på amatör nivå. Jag är således fortfarande i mångt och mycket en nybörjare själv, men med högt engagemang och kärlek för sporten! &lt;br&gt;Detta intresse som vuxit sig starkare genom åren och jag vill att fler ska upptäcka cykelglädje i skogen och dess fina hälsofördelar. För mig har onsdagsrajd varit mycket värt för att själv utvecklas med hjälp av andra, få prata med likasinnade om intresset och få tips. Det har varit en givande upplevelse som jag vill fler ska få uppleva i en prestigelös och välkomnande atmosfär.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mitt mål är att onsdagsrajderna ska ha olika inriktning under sommarens gång. I början kommer jag främst rikta mig till nybörjare som är nyfikna på sporten och förhoppningsvis ge lite inspiration för fortsatt utvecklande. Jag kommer även att planera rajder där fokus kommer vara mer tekniska, ibland lite fysiskt utmanande men med jämna mellanrum ett skönt häng på en fin ljummen sommarkväll.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag kommer att försöka i så god tid som möjligt annonsera här på gruppsidan samt facebook sidan "Sundsvalls stigcyklister" om rajder och uppdateringar kring dessa. Vid frågor är alla välkomna att kontakta mig här på gruppsidan, privata meddelanden eller på min mail Tobias_huhtamaki@hotmail.com.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi syns i skogarna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-28 11:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Sundsvallscyklisterna-Onsdagsrajd/News/8086172/Onsdagsrajd-sasongsstart-och-presentation</link><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 09:06:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f6255930-1454-5f42-3b6f-397fb31fa752</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11861095_medium.png" type="image/png" length="102027" /><title>Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!</title><description>Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Varmt välkomna till laget.se!&lt;br /&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-28 10:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Sundsvallscyklisterna-Onsdagsrajd/News/8086140/Valkomna-till-lagetse---Har-finns-viktig-information</link><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 08:33:16 GMT</pubDate></item></channel></rss>