laget.se - Nyheter från Sunderby SK (Gymnastik)

Ingen gympa v.14

Thu, 26 Mar 2026 14:53:58 GMT

Nästa vecka så är det ingen gympa alls pga att lokalerna har påsk stängt :hatching_chick:
Torsdag 2/4 - Ingen Body Workout
Söndag 5/4 - Ingen Barngympa, Body Workout, Styrkefys eller Seniorgympa.

Publicerad: 2026-03-26 15:53

Barngympa

Fri, 09 Jan 2026 14:00:00 GMT

SSK Barngympa med bus riktar sig till tjejer/killar från 3-6 år.
Vi kör en lekfylld gymnastik med lekar och hinderbanor.
Startar den: söndagen den 18 januari 2026
Plats: Sunderbyskolans gympasal
Tider:
Grupp 1 = kl:10-11 Fullt!
Grupp 2 = kl:11-12 Fullt!
Vill du stå i kö så skriv till: kansliet@sunderbysk.se
Pris: 500 kr 1 barn/termin
700 kr 2 syskon/termin
Faktura skickas ut via mail efter 2 tillfällen.
OBS! Det är begränsat antal platser!!

Bindande anmälan!
Man måste meddela om man ej vill ha kvar sin plats i barngympan då det kan finnas barn som
står i kö.

Barngympa ledare är våra ungdomar här från Sunderbyn.

OBS! Man måste vara medlem i SSK för att delta på barngympan detta pga försäkringar.
Erat barn är försäkrat när de deltar i en aktivitet som arrangeras av SSK.
Har ni ett familjemedlemskap så ange detta i anmälan (namnet på familjemedlemskapet), är ni inte medlemmar kommer ett mail med information hur man blir medlem.
Givetvis får man prova en gång för att se om man vill fotsätta men meddela direkt om det är så att detta
inte passade er.
Barnen bör ha inomhusskor på sig och gärna en vattenflaska med sig.
Ni föräldrar är välkomna att sitta inne i gympasalen så att barnet känner sig tryggt.

Vid frågor kontakta kansliet:
Mail: kansliet@sunderbysk.se
Telefon: 0920-261176
Varmt välkomna!

Publicerad: 2026-01-09 15:00

Seniorgympa start den 11 januari 2026

Fri, 09 Jan 2026 13:05:00 GMT

Varmt välkommen på Seniorgympa 65+ där vi tränar på kondition samt styrka.
Söndagar kl: 19.45-20.45
Plats: Spegelsalen på Sundis.
Priser för seniorer 65+:
Terminskort 500 kr
Biljetthäfte 10 ggr 400 kr
1 biljett 50 kr

Ledare Bertil Frankkila
070-359 16 03

Varmt välkomna!

Publicerad: 2026-01-09 14:05

Styrkefys i gymmet, start den 11 januari 2026

Thu, 08 Jan 2026 11:00:00 GMT

Det är ett högintensivt styrketräningspass i SSK gymmet där vi kombinerar styrka och kondition med hjälp av olika träningsredskap i stationsform där man själv sätter ribban för hur tungt det skall vara.
Söndagar kl: 19.30-20.30
Plats: SSK Gymmet i Sundis.
Instruktör: Joanna Huuva
070-595 55 97

För att boka så går man in på: http://bokapass.se/
Man skapar sig en användare (mail och lösenord) sen scrollar man fram till söndag så ligger passen tillgängliga för bokning.
OBS! Man måste anmäla sig till varje pass via gymmets app.
Det är begränsat antal platser.

Priser:
Biljetthäfte 10 ggr 700 kr
1 biljett 80 kr
Säljs direkt på plats med swish.
Kansliet hjälper till med att skriva kvitton till friskvårdssbidraget
kansliet@sunderbysk.se

Varmt välkomna!

Publicerad: 2026-01-08 12:00

Workout BYN terminsstart den 8 januari 2026

Wed, 07 Jan 2026 14:00:00 GMT

Välkommen på högintensivt intervallpass där vi fokuserar på styrka och kondition samt cirkelträning.
Torsdagar kl: 19.00
Söndagar kl: 18.30
i Spegelsalen på Sundis.
Termin- och 10 ggr kort säljs direkt på plats.

Priser:
Terminskort 900 kr
Biljetthäfte 10 ggr 700 kr
1 biljett 80 kr
Terminskort samt biljetthäften säljs direkt på plats.
Som deltagare kan du nyttja ditt friskvårdsbidrag hos oss.
Vi hjälper till med att skriva kvitto.

Varmt välkomna

Publicerad: 2026-01-07 15:00

Sista Body Workouten för i år

Tue, 16 Dec 2025 07:58:17 GMT

Årets sista pass är den 21 december.
Terminsstart 2026 är den 8 januari.

God Jul
&
Gott Nytt År

Publicerad: 2025-12-16 08:58

Säsongsavslutning för Styrkefy i gymmet

Tue, 09 Dec 2025 08:34:00 GMT

Årets sista träning är nu på söndag den 14 december.
Nästa termin börjar den 11 januari 2026

Vi ses nästa år!

Publicerad: 2025-12-09 09:34

Sista barngympan för i år

Tue, 02 Dec 2025 10:19:45 GMT

Nu på söndag den 7 december är det sista gången för barngympan för i år.

Information samt anmälan till vårens barngympa öppnas först under v.2.
ALLA behöver anmäla sig, även dem som har varit med nu under hösten.
Vi börjar igen den 18 januari 2025.

GOD JUL & GOTT NYTT ÅR
Önskar Ledarna

Publicerad: 2025-12-02 11:19

Barngympan ht-25

Wed, 03 Sep 2025 07:28:00 GMT

SSK Barngympa med bus för tjejer/killar från 3-6 år.
Startar den: söndagen den 7 september
Plats: Sunderbyskolans gympasal
Just nu är det fullt i grupperna.
För att ställa sig i kö maila in följande information:
Namn på barnet:
Mobilnummer:
Om ni är medlem:
Vilken grupp ni vill stå i kö till (fler lediga platser i grupp 2 då det redan står flera i kö till grupp 1):
Maila till: ann-sofie.abrahamsson@sunderbysk.se

Grupp 1 = kl:10-11
Grupp 2 = kl:11-12
Pris: 500 kr 1 barn/termin
700 kr 2 syskon/termin
Faktura skickas ut via mail efter 2 tillfällen.

OBS! Det är begränsat antal platser!!

Barngympa ledare är våra ungdomar här från Sunderbyn.

OBS! Man måste vara medlem i SSK för att delta på barngympan detta pga försäkringar.
Erat barn är försäkrat när de deltar i en aktivitet som arrangeras av SSK.
Har ni ett familjemedlemskap så ange detta i anmälan (namnet på familjemedlemskapet), är ni inte medlemmar kommer ett mail med information hur man blir medlem.
Givetvis får man prova en gång för att se om man vill fotsätta men meddela direkt om det är så att detta
inte passade er.
Barnen bör ha inomhusskor på sig och gärna en vattenflaska med sig.
Ni föräldrar är välkomna att sitta inne i gympasalen så att barnet känner sig tryggt.

Vid frågor kontakta kansliet:
Mail: ann-sofie.abrahamsson@sunderbysk.se eller
kansliet@sunderbysk.se
Telefon: 0920-261176
Varmt välkomna!

Publicerad: 2025-09-03 09:28

Sista barngympapasset för denna termin

Fri, 02 May 2025 09:36:00 GMT

Nu på söndag den 4 maj är det sista passet för barngympan för denna termin.
Ledarna bjuder på fika.

Vi tar ej emot anmälningar till höstens barngympa utan alla får anmäla sig när allt är klart och vi lägger ut informationen samt anmälan på hemsidan samt på FB.

Publicerad: 2025-05-02 11:36

Terminsavslutning

Tue, 10 Dec 2024 09:23:14 GMT

Året närmar sig sitt slut och julen står för dörren.
Vi vill önska god jul och tacka alla deltagare och ledare för ett härligt tränings år.
Vi ser fram emot ett minst lika spännande 2025.
Sista bodyworkout passet före jul är 19 december.
Nästa termin startar 9 januari 2025

/SSK Gymnastiksektionen

Publicerad: 2024-12-10 10:23

Sista barngympan för i år

Thu, 05 Dec 2024 14:47:52 GMT

Nu på söndag är det sista gången för barngympan för i år.
Vi börjar igen den 19 januari 2025.
Anmälan öppnas först under v.2.
ALLA behöver anmäla sig, även dem som har varit med nu under hösten.

GOD & GOTT NY ÅR
Önskar Ledarna

Publicerad: 2024-12-05 15:47

Barngympa ht-24 FULLBOKAD

Thu, 12 Sep 2024 07:09:00 GMT

SSK Barngympa med bus för tjejer/killar från 3-6 år.
Startar den: 22 september 2024
Plats: Sunderbyskolans gympasal

Tyvärr blev grupperna snabbt fullbokade. Vill ni stå i kö så mejla kansliet på kansliet@sunderbysk.se

Grupp 1 är kl:10-11 Fullt!
Grupp 2 är kl:11-12 Fullt!
Det är dock ingen garanti att ni får den gruppen ni önskat utan vi måste se till att det blir bra, roligt och säkert för barnen.
Pris: 450 kr 1 barn/termin
650 kr 2 syskon/termin
Faktura skickas ut per mail efter 2 tillfällen.

Bindande anmälan!
Man måste meddela om man ej vill ha kvar sin plats i barngympan då det kan finnas barn som
står i kö.

Barngympa ledare är våra ungdomar här från Sunderbyn.

OBS! Man måste vara medlem i SSK för att delta på barngympan detta pga försäkringar.
Erat barn är försäkrat när de deltar i en aktivitet som arrangeras av SSK.
Har ni ett familjemedlemskap så ange detta i anmälan (namnet på familjemedlemskapet), är ni inte medlemmar kommer ett mail med information hur man blir medlem.

Barnen bör ha inomhusskor på sig och gärna en vattenflaska med sig.
Ni föräldrar är välkomna att sitta inne i gympasalen så att barnet känner sig tryggt.

Varmt välkomna!

Publicerad: 2024-09-12 09:09

Workout Byn terminsstart den 25e augusti 2024

Mon, 19 Aug 2024 12:22:00 GMT

Välkommen på högintensivt intervallpass där vi fokuserar på styrka och kondition samt cirkelträning.
Torsdagar & Söndagar kl: 19.00
i Spegelsalen på Sundis.
Termin- och 10 ggr kort säljs direkt på plats.

Priser:
Terminskort 800 kr
Biljetthäfte 10 ggr 600 kr
1 biljett 70 kr
Terminskort samt biljetthäften säljs direkt på plats.

Informationsblad

Varmt välkommen

Publicerad: 2024-08-19 14:22