Specialkost

Hej! Inför fredagens träning så behöver vi veta om någon har specialkost. Är det någon som är allergiskt eller är vegetarian eller har andra matpreferenser så behöver ni meddela detta senast måndagskväll. Det är några som inte svarat på kallelsen trots den har gått ut. Jag förlängde den tills imorgon kväll och skickade ut en påminnelse. Då vi behöver inhandla mat och snacks så är det bra om alla svarar. Ha en fin helg! F-11 0kommentarer

Extra lång träning/ teambildning

Hej! Hoppas ni alla har en fin sommar! Fredagen den 25/8 kommer vi ha en längre träning med lite teambildning tillsammans med F12 och F11 tillsammans. Programmet kommer ungefär se ut såhär: 15-16.30 uppvärmning och övningar för något specifikt typ bollkontroll 16.30-17 frukt och stafett/ lekar 17-18 matchspel 18-19 middag, grillade hamburgare och häng 19-19.30 lekar/ stafett. 19.30-20 yoga 20-21 inomhus aktivitet och snacks Bra om alla tar med sig fotbollsskor, benskydd, vattenflaska, träningstights och om man har en yogamatta annars fungerar en större handduk. Kallelse till detta kommer skickas. Viktigt att alla svarar senast 13/8 så vi vet hur mycket mat och snacks vi behöver köpa. Ha en fortsatt fin sommar 🌸 F-11 0kommentarer

Inställd träning

Hej! Tyvärr måste jag ställa in den sista träningen imorgon då jag tyvärr har blivit upptagen med kort varsel. Tjejerna har varit så sjukt duktiga den här säsongen, och jag längtar redan till i höst! Hoppas alla har en superfin sommar så ses vi i augusti! // Andreas F-11 1kommentar

Träning vecka 26

Hej! Sista träningarna innan uppehållet kommer ske på Skogsvallen plan 3! Ses där idag 18-19.30 och torsdag 17.30-19 :) Glad sommar! F-11 0kommentarer

Inställd Match

Hej Tierps tränare ringde och de behöver ställa in matchen nu på Lördag klockan 14.00 Vi återkommer om nytt datum Tränarna F-11 0kommentarer

Visa fler nyheter