Kostföreläsning 23 November

Efter att vi fått ett lågt antal anmälda personer till kost föreläsningarna så har vi beslutat att slå ihop de två passen. Upplägget för alla som har anmält sig är följande: 17.00-18.00 Tränar vi allihopa som har anmält sig till kostföreläsningen på svarta träningen (även röda anmälda spelare) 18.15-19.00 Vi går gemensamt upp direkt efter träningen till föreläsningssalen på IFU Arena för att lyssna, prata om mat. Vi satsar även på att ha ett praktisk moment i föreläsningen som resulterar i ett gott mellanmål för oss som passar bra efter träningar. För er som inte anmält er Det finns fortfarande en chans att anmäla er till föreläsningen vi rekommenderar alla som sköter sin egna matlagning och har tid att stanna kvar till 19.00 att vara med på denna lärorika stund där man får ställa frågor man har för att kunna få tips kring mat och återhämtning. Sista anmälningsdag är imorgon, alltså onsdag 16 November kl 20.00. Vi ses! SIBK Örnarna 1kommentar

Försäljning av Rabatthäfte och Bingolotter

Rabatthäfte Storvreta IBK lanserar i år ett rabatthäfte som alla lag i föreningen ska sälja. Vi uppmuntrar er till att sälja 2 stycken vardera. Priset för ett häfte är 250 kr. Vad är ett rabatthäfte? Ett rabatthäfte har kuponger i sig med erbjudanden på olika butiker. Det kan till exempel vara “Gratis popcorn vid köp av biobiljett” på en biograf, eller “Köp 3 betala för 2” på specifika produkter. Bingolotter Vi ska även dra igång med att sälja Bingolotter till uppesittarkvällen den 23 December. Det finns två olika typer av lotter, enkellott för 100 kr och trippellott för 300 kr. Vi ser därför gärna att alla som har möjlighet att sälja lotter säljer så många man kan. Vårt mål är att alla säljer minst 10 stycken lotter vardera gärna flera. Tips! Hör med kollegor, grannar, familj , bekanta om dem är intresserade utav att köpa. Det kommer även finnas utskrivna lappar som ni kan lägga i fikarummet som personer kan skriva upp intresse för(tränarna har med sig dessa). Beställning, Hämtning och betalning Ni går tillväga på så sätt att ni kollar upp hur många häften och bingolotter ni har möjlighet att sälja. Därefter beställer ni här genom att skriva i kommentarsfältet hur många man kan sälja, så har tränarna med sig detta på nästa träning. Det går att beställa flera gånger. Sista dag för utlämning är 16 december Betalning sker i samband med eller innan uthämtning av häftena och lotterna. På dessa sätt kan ni betala: Swish till en tränare Kontant betalning till en tränare (jämna pengar endast, vi kan inte växla) Inbetalning på PG 836 5549-8 Om ni har några frågor kan ni ställa dem här i kommentarsfältet, fråga kring en träning eller maila era frågor till ornarna@storvretaibk.se Lycka till! SIBK Örnarna 9kommentarer

Uppdaterad: INGA TRÄNINGAR 2/11, 4/11 SAMT 11/11

Hej på er! Liten uppdatering här, INGA träningar på onsdag 2/11 (november) och INTE heller fredagen 4/11 (november). Detta på grund av höstlov. Onsdagen 9/11 (november) har vi träningar igen som vanligt, men INGEN träning fredagen 11/11 (november) Ha det så bra tills dess! /Ledarna SIBK Örnarna 1kommentar

Påminnelse inställda träningar

Här kommer en påminnelse om att kvällens träning är inställd. Även nästa veckas träningar är inställda då vi har höstlov. Kalendern på hemsidan är uppdaterad och ni kan följa den Vi ses igen på träningar 9 november SIBK Örnarna 7kommentarer

EFT 30 Oktober

Hej, här kommer information och lagfördelning inför helgens matcher. Schema 10.45 Samling på IFU Arena 11.00 Lunch (gratis för spelare, ledare och anmälda ledsagare/anhöriga) 12.00 Utdelning matchtröjor för alla 12.15 Lagfoto 12.30 Storvreta 1 - Roslagen SOL D-hallen 13.30 Storvreta 2 - Roslagen SOL D-hallen 15.15 Titta på Sverige - Finland A-hallen 15.30 Matchstart Sverige - Finland Laguppställningar Storvreta 1 Samling: Direkt efter Fotografering Matchstart: 12.30 Matchtyp: 3 mot 3 Speltid: 2 x 15 min MV: Joakim F Jossan Johan Jakob D Micke Matilda Marcus L Emanuel Arvid Storvreta 2 Samling: Direkt efter 3 mot 3-matchen Matchstart: 13.30 Matchtyp: 5 mot 5 Speltid: 3 x 15 min MV: Thomas Said Petra Anoar Pelle R Björn Jesper Lina M Albin Linn Christer Marcus A Joakim Ö Bengt SIBK Örnarna 3kommentarer

Visa fler nyheter