Halloweenfest lördagen den 28 oktober

Välkommen på Halloweenfest! Ta med hela familjen! Alla nära och kära välkomna. Klubben bjuder på mat, dryck, bus och godis. Vi kommer att ha festen på Paralife Sportcafe, samma ställe där vi kör adapted crossfit. Här är första utkastet på schema (ändringar kan komma att ske): 17.00 - 17.15 Välkommen och samling 17.15 18.15 Halloweenbuffe (meddela eventuella allergier till Jane, Robins mamma) 18.15-19.00 Spökvandring på Paralife 19-21 Disco med DJ Hugo, spel och häng Välkomna! /Styrelsen för Stockholm Framefotboll IF Stockholm Framefotboll (lagsidan) 2kommentarer

Bilder från Glädjeruset och pull-up challenge

Nu finns bilder samlade från gårdagens säsongsupptakt. Du kommer till fotoalbumet genom att klicka här. Lördagen den 9 september drar vi igång med de ordinarie träningarna. Anmäl närvaro/frånvaro redan nu (om du inte redan gjort det) i appen eller här på hemsidan. Vi ses den 9 september! Stockholm Framefotboll (lagsidan) 0kommentarer

Hjälp behövs den 25 och 26 augusti

Vi behöver hjälpas åt med att sätta upp vårt snygga tält och preppa inför pull-up challenge under Glädjeruset på fredagskvällen den 25 augusti. Sedan behöver vi frivilliga som är redo att assistera Viktor under lördagen samt hjälpa till med rivet och ihoppackning av tältet på lördag eftermiddag. Fredag den 25/8 behövs cirka fem personer på kvällen för att sätta upp vårt tält och göra iordning inför lördagen. Lördagen den 26/8 behövs personer som assisterar Viktor från klockan 08.30 till 13.30 då pull-up challengen pågår samt personer som hjälper till att packa ihop vårt tält efter klockan 13.30. Vi hjälps åt med att ta olika pass under lördagen. Kontakta Jane Lundström (Robins mamma) för att anmäla dig till fredag eller lördag. Du når Janes mejl i inloggat läge här. Tack! Stockholm Framefotboll (lagsidan) 0kommentarer

Adapted crossfit med pannkaksbuffé - Tidsschema och grupper

Välkommen att prova på Adapted Crossfit med pannkaksbuffe. Ledare för passet är vår omtyckte framefotbollstränare och tillika svenske mästaren i crossfit: Viktor Karlberg. Och platsen är nyöppnade Paralife träningsanläggning med sportcafé i Nacka Vi sneglar återigen mot England där adaptive training vuxit sig starkare för varje år. Kort förklarat handlar det om hur funktionell träning, styrketräning och crossfit kan anpassas för att varje utövare ska kunna prestera på sin nivå. Och samtidigt bli en ännu bättre framefotbollsspelare. Spana gärna in altmovement.co.uk för inspiration. Som vi haft uppe på tidigare klubbmöten vill vi göra ett test och se om det finns intresse av att sparka igång något liknande i Sverige. Och vem passar bättre att leda detta försök än Viktor Karlberg? Viktor är framefotbollstränare i Stockholm Framefotboll och 2019 placerade han sig på delad första plats i Sverige på Crossfit Games Open och representerade Sverige i European Championship. Under 2020 provade han att mixa träning med välgörenhet. Under 10 timmar genomförde Viktor 1038 pull-ups till förmån för hjälporganisationen Vetpaw som skyddar utrotningshotade djur i Afrika. Pengarna från livesändningen på Instagram och LinkedIn gick oavkortat till Vetpaws verksamhet. Datum: Söndagen den 21 maj Tider: Grupp 1 drar igång klockan 11.00 och grupp 2 drar igång klockan 12.00. Plats: Paralife Gym och Sportcafé, Nya gatan 2, Nacka Vi kommer att köra prova-på passet i två olika grupper. Här är de olika grupperna och tiderna som gäller: TIDER GRUPP 1: 11.00 – 11.50 ADAPTED CROSSFIT MED VIKTOR 11.50 – 12.40 PANNKAKSBUFFÉ GRUPP 1 DELTAGARE Tiam Lagerlöf Viggo Eriksson Silas Aldenstam Noah Khan Freja Agn Albert Carlbom Ebbe Flygare Blideman Malte Flygare Blideman Leia Svenvik Vilgot Christenson Walter Hass För grupp 1 behöver varje deltagare ha en assisterande förälder eller annan närstående vid övningarna. TIDER GRUPP 2 12.00 – 12.50 ADAPTED CROSSFIT MED VIKTOR 12.50 – 13.40 PANNKAKSBUFFÉ GRUPP 2 DELTAGARE Tuva Carlsson Felicia Rung Svensson Salim Muslimov Elliot Sundström Marlon Guida Quistbergh Hugo Hu Faedda Robin Lundström Wilmer Swartling Saideep Thota För grupp 2 är det valfritt av deltagarna att ha en assisterande förälder eller annan närstående vid övningarna. Observera att precis som på träningarna är syskon som inte assisterar en spelare välkomna till träningen men inte ute på golvet under pågående träning. Stockholm Framefotboll IF bjuder alla spelare, föräldrar, syskon och assistenter på pannkaksbuffé efter träningen i samarbete med Paralife. Frågor och/eller funderingar mejla framefotboll@gmail.com. Välkomna! Stockholm Framefotboll (lagsidan) 5kommentarer

Spelschema och trupp till Stockholmsspelen den 13-14 maj

Spelform: 3-Manna lag. 2 utespelare + 1 målvakt. Effektiv speltid. 4x5 min. Spelyta: 30m x 15m. Med sarg. Närvarokontroll av lag: lördag 09:30. Söndag: 08:30 Adress: Stora Hallen, Skärholmshallen. Bodholmsgången 10, Skärholmen. Lunch / Servering: Lunch kan man handla i Skärholmen köpcentrum som ligger 50 m från hallen. Ett enklare fik kommer att finnas i hallen. Utöver själva turneringen så kommer även IFAH:s populära Parasportskola att vara på plats för att erbjuda en idrottsbana med olika parasporter som man får testa på mellan matcherna. Anmälda lag: Stockholm Framefotboll IF ICA Stockholm Framefotboll ViLirare Falun BS FK (utgår på grund av sjukdomar) Norrlandskustens Framefotbollsklubb FIFH Malmö Spelschema: Lördag 13 maj 09:30 Närvarokontroll och uppvärmning 10:00 Stockholm Framefotboll IF ICA – Stockholm Framefotboll IF ViLirare 10:45 FIFH Malmö – Norrlandskustens Framefotbollsklubb 11:30 Stockholm Framefotboll IF ViLirare – Norrlandskustens Framefotbollsklubb Lunch 13:00 Stockholm Framefotboll IF ICA – FIFH Malmö 13:45 FIFH Malmö – Stockholm Framefotboll IF ViLirare 14:30 Stockholm Framefotboll IF ICA – Norrlandskustens Framefotbollsklubb Söndag den 14 maj 08:30 Närvarokontroll och uppvärming 09:00 Semifinal 1. 1:an – 4:an 09:45 Semifinal 2. 2:an - 3:an 10:30 Bronsmatch 11:15 Finalmatch 12:00 Prisutdelning Frågor: Christoffer Petersson, Mail:christoffer.petersson@ifah.se Telefon: 076 – 319 31 24 Truppen till Stockholmsspelen: LAG ICA Freja Agn Vilmer Porle Elliot Sundström Salim Muslimov Vilgot Christenson (eventuellt enbart lördag) Tuva Carlsson Marlon Guida Quistbergh (enbart söndag) LAGLEDARE: Viktor Karlberg ASSISTERANDE LAGLEDARE: Mikael Sundström LAG VILIRARE Leia Svenvik Isabel Rosell (enbart söndag) Hugo Hu Faedda Wilmer Swartling Robin Lundström (även boccia) Teo Höjwall Tiam Lagerlöf LAGLEDARE: Evelina Persson ASSISTERANDE LAGLEDARE: Åsa & Alma Lindblad / Fredrik Quistbergh (enbart söndag) Sedan har vi flera spelare som kommer att vara på plats men som av en eller annan anledning ej kommer att vara med i matchspelet. För en del krockar det med andra idrotter och för en del känns matchspel inte riktigt rätt den här gången. Från ledar- och tränarhåll vill vi vara tydliga med att vi som förening strävar efter att skapa möjligheter så att alla som vill ska få vara med. Men det är absolut inget tvång att delta - varken när det gäller träning eller tävling. Så, är det någon som inte vill spela matcher utan hellre hejar, testar idrottsbanan eller vad det nu kan vara är det självklart helt okej. Alla är välkomna! Om du ej har egen utrustning för idrotterna så kommer det att finnas för utlåning på plats. Spelare som vill tävla i framefotbollen och inte bor i Stockholm har möjlighet att få reseersättning till Stockholm via IFAH. Kontakta IFAH vid frågor om detta. Välkomna! Stockholm Framefotboll (lagsidan) 0kommentarer

Visa fler nyheter