Life kinetic

Tjejerna ska få träna Life Kinetik som egentligen är hjärngympa. Kortfattat så tränar man bägge hjärnhalvorna samtidigt. Stefan Thomson från Star i Bergsviken är certifierad Life Kinetik instruktör och ska ge oss ett pass som jag tror alla kommer att tycka är roligt.Jag har provat 2 gånger med Stefan och jag var helt slut i skallen efteråt. Ett exemepl på övning är att kasta upp 2 bollar i luften och fånga dessa med korsade händer. Jag missade alla gånger första gången , nästa träff så lyckades jag. Det som är bra med detta är att man kommer att misslyckas i början och sen om man håller på så börjar man lära sig mer och mer. Om tjejerna tycker det är roligt så ska vi eventuellt köra detta under vintern. Vi tar inga pengar från lagkassan , SISU betalar allt. För mera info titta på hemsidan http://www.lifekinetikscandinavia.com/ /Fredrik Ö” Det här ska vi göra den 26 sept F-03/06 0kommentarer

Inställd träning!!!

Träningen inställd idag. Söndag 10/9 Vi hoppas på bättre väder till nästa, :-) // Lars F-03/06 0kommentarer

PSG - Incheckade i G13

Det drar ihop sig! Har checkat in oss och hämtat armband till alla. Vi värmer upp med att se PIF - Rosengård ikväll. :-D F-03/06 0kommentarer

Visa fler nyheter